Tuntuuko siltä, että hiuksiasi on alkanut löytyä enemmän suihkun viemäristä kuin omasta päästä? Syynä voi olla joku seuraavista Purewow-sivuston listaamista asioista.
Vauvan saanti
Monen kuontalo on raskauden aikana paksu ja kiiltävä, mutta muuttuu muutaman kuukauden päästä synnytyksestä laihaksi liruksi. Syynä on estrogeenitasojen muuttuminen. Tämä on normaalia ja menee kyllä aikanaan ohi.
Poninhäntä
Pidätkö hiuksia usein tiukalla poninhännällä, nutturalla tai leteillä? Tapa voi ihan oikeasti johtaa hiusten katkeiluun ja harvenemiseen. Anna hiusten olla välillä auki luonnollisessa tilassaan, jotta ne saavat aikaa palautua. Vaihtele myös ponnarin paikkaa.
Ruokavalio
Ruoalla on suuri vaikutus terveyteemme, myös hiuksiin. Jos ravinnosta ei saa tarpeeksi esimerkiksi rautaa, magnesiumia ja sinkkiä, seurauksena voi olla oheneva tukka. Käy läpi tyypilliset ateriasi ja mieti, ovatko ne monipuolisia ja ravitsevia vai löytyisikö jotakin parannettavaa.
Testaa tilanne tukistuskokeella!
Ota peukalon ja etusormen väliin pieni tukko hiuksia ja tukista lievästi. Jos hiuksia irtoaa nollasta kolmeen, hyvä – tilanne on normaali. Jos hiuksia irtoaa viisi tai enemmän, sinulta lähtee tukkaa normaalia enemmän.
Kilpirauhasarvot
Kilpirauhasen vajaa- ja liikatoimintaan liittyy usein hiustenlähtöä tai hiuslaadun huonontumista. Näihin sairauksiin on saatavilla lääkitystä, jonka pitäisi auttaa.
Stressi
Arjessa on aina tietty määrä stressiä, mutta lisääntyessään ja pitkittyessään ahdistus voi vaikuttaa kortisolitasoihin, mikä taas voi laukaista tai kiihdyttää hiustenlähtöä.
Ikä ja perimä
Iän myötä hiukset ohenevat kaikilla, mikä johtuu sekä hiusten lukumääräisestä vähenemisestä että hiusten läpimitan pienenemisestä. Naistyyppinen kaljuuntuminen koskettaa noin joka toista 40–60-vuotiasta naista ja 75 prosenttia yli 65-vuotiaista naisista, ja siihen vaikuttaa perimä. Naistyyppisen kaljuuntumisen tunnusmerkkejä on hiusten lähtö etenkin ohimoilta, otsan hiusrajasta ja päälaelta.
Lähteet: Purewow.com, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
10:53
Helmikuu asuntomarkkinoiden hiljaisin sitten laman alun, Vantaalla asuntojen arvosta on sulanut jo yli 10 prosenttia
-
10:47
Neljä kuollut, ainakin viisi haavoittunut: Nuorukainen riehui teräaseella Rockfordissa
-
10:29
Tällainen on peniksen irti leikannut kiduttajakapteeni: Ompelemista puolison kanssa ja äänikirjojen lukemista
-
10:10
MTV seuraa: Nämä ovat ruuhkaisimmat tunnit pääsiäisen menoliikenteessä – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
10:09
Japanin kuulaskeutuja heräsi – katso, millaisen kuvan se otti
-
10:05
Suora lähetys kello 12.15: Puolustusvoimien Kivinen luovuttaa komentajan lipun seuraajalleen
-
10:04
Viivi Lehtoselle tarjottiin jopa 8 000 euroa kuussa yhteistyöstä ultrapikamuotibrändin kanssa – kieltäytyi: "Olin aika pöyristynyt"
-
10:04
217-senttinen urheilutähti huvittuu muiden miesten reaktioista – suora kommentti pituuden vaikutuksesta naisiin
-
09:59
Tv-juontajien "sijoitusmainos" hullaannutti eteläsavolaismiehen – huijauksessa katosi 120 000 euroa
-
09:59
Kalle Rovanperä kuvaili kauhuskenaarion Keniassa: ”Siitä tulee ihan lottoa”
-
09:52
Tällainen oli prinssi Williamin vastaus pikkuveljensä Harryn yhteydenottoon
-
09:46
Katujengeihin kytkeytyvät henkilöt jälleen epäiltyinä vakavista rikoksista – 13 kiloa kokaiinia ja ammuskelua kadulla
-
09:41
Ukrainan tiedustelupomo: Venäjä tiesi terroriteon suunnittelusta jo helmikuussa
-
09:36
Tulva vei viimeisen toivon romahtaneeseen kultakaivokseen jääneiltä työntekijöiltä
-
09:24
Helsingissä kadonnut nainen löytyi
-
09:24
Kahden lajin suomalaishuippu joutui kiperän valinnan eteen – opiskelu ja olympialaiset ratkaisivat päätöksen
-
09:19
Oliko Putin sittenkin oikeassa kehuessaan Venäjän ydinaseita? Niihin verrattuna Yhdysvaltain arsenaali alkaa olla ikäloppu
-
09:00
Poliisi narautti perämoottorivoroliigan – osia viety satojen tuhansien arvosta
-
09:00
Safari-rallissa todistettiin poikkeuksellista näkyä – "Tajunnanräjäyttävää"
-
08:58
Eläintarhan eläimet pääsivät munajahtiin – katso video pääsiäisriehasta!
-
Lataa lisää