Katso kuvat muutoksesta! Pauliina laihtui kahdeksassa viikossa huomattavasti: "Ei tee edes mieli herkkuja"
Pauliina onnistui muuttamaan ruokailutottumuksiaan.
Videolla Pippa Laukka kertoo, millä suolaiset herkut voi korvata.
Olet mitä syöt -ohjelmassa tutustuttiin 24-vuotiaaseen Pauliinaan, jonka elintavat kaipasivat korjaamista. Rankkaa kolmivuorotyötä tekevä nainen eli sipseillä, jäätelöllä ja pullalla, ja liikunta oli jäänyt vähiin. Pauliina kärsi selkäkivuista ja jatkuvasta väsymyksestä. Lisäksi tutkimuksissa huomattiin, että hänellä oli geneettinen riski sairastua sepelvaltimotautiin.
Ohjelman alussa Pauliina painoi 87 kiloa.
Kahdeksan viikon aikana Pauliina opetteli syömään kunnon ruokaa ja palasi vanhan tanssiharrastuksensa pariin. Elämänmuutoksella oli heti näkyviä tuloksia, sillä hän laihtui yli kahdeksan kiloa ja hänen vyötärönsä kapeni 11,5 senttimetriä.
– Fiilis on hyvä koko ajan, hän iloitsi.
Elintapoja muuttamalla myös sepelvaltimotaudin riski saatiin kutistettua lähes olemattomaksi. Ruokatottumuksetkin muuttuivat totaalisesti.
– Ei tee edes mieli herkkuja. Himoitsen salaattia, en pullaa.
Olet mitä syöt AVAlla keskiviikkoisin klo 21.
Uusimmat
-
22:38
Biden yrittää kerätä ennätyspottia vaalikassaansa – liput gaalailtaan jopa 500 000 dollaria
-
22:25
TPS-käskijä kuittaili Rikard Grönborgille ja Antti Pennaselle – Tappara-taiturilta maukas paljastus: "Hienosti se kuunteli"
-
22:10
Tältä näyttää Anu Saagimin ja Ristomatti Ratian juuri 25 vuotta täyttänyt Robin-poika
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-kultakypärä Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
21:38
HIFK-sankari Niko Hovinen kiisti selostajan väitteen – kommentoi jättivoittoa: "Itse ollaan kuoppamme kaivettu"
-
21:29
THL:n Hanna Nohynek tuli raskaaksi 18-vuotiaana – vanhempien päättämä abortti muutti elämänsuunnan
-
21:26
Karhu juoksi kaupunkiin ja raateli ihmisiä Slovakiassa – nyt siitä on tulossa poliittinen pelinappula
-
21:18
Pyhiinvaeltajien bussi suistui rotkoon Etelä-Afrikassa – ainakin 45 kuollut
-
21:09
EU-vaalit kiinnostavat: Poikkeuksellisen paljon kansanedustajia ja kovia nimiä ehdolla
-
21:07
Kuningatar Camilla otti vastaan hellyttävän huomionosoituksen prinsessa Catherinelle: "Hän todella ilahtuu"
-
21:02
HIFK:lta tyly vierasryöstö Lahdessa, Jukurit torppasi Kärpät – Tapparalle ottelupallo TPS:ää vastaan
-
20:51
HIFK-tähti Jori Lehterä sai rajun päätärskyn Lahdessa – tämä tilanne meni tuomareilta kokonaan ohi
-
20:51
Paavi pesi ja suuteli naisvankien jalkoja
-
20:36
SM-liigan puolivälierä keskeytyi todella erikoisesta syystä
-
20:35
HIFK:n kausi jatkumassa – Joonas Rask napautti näyttävän pussukan
-
20:30
9-vuotias yritti huristella autolla kouluun Yhdysvalloissa – matka päättyi lyhyeen
-
20:26
TPS-hyökkääjältä täydellinen aivopieru – Tapparalle avautui satumainen tilaisuus
-
20:10
Mitä tapahtuu autolle, jos polttoaine pääsee loppumaan? – "Mahdollisuus on olemassa"
-
20:03
Kärppiä retuutetaan rajusti Oulussa
-
Lataa lisää