160-kiloinen Henry Saari teki elintaparemontin ja hoikistui hurjasti – katso kuvat muutoksesta

0:35
Henry Saari kertoo olevansa huolissaan elintapojensa vaikutuksista.

Henry Saari innostui liikunnasta ja laihtui hurjasti.

Olet mitä syöt -ohjelman uudella kaudella seurataan julkisuudesta tuttujen henkilöiden matkaa kohti terveellisempää elämää. Apuna ja tukena muutoksessa on lääkäri Pippa Laukka.

Entinen aikuisviihdetähti Henry Saari oli ohjelman alussa huolestuttavassa tilanteessa. Painoa oli kertynyt 160 kiloa ja terveys reistaili. Saari kertoi polviensa tutisevan jo pelkästä seisomisesta ja elimistössä riehui monille sairauksille altistava matala-asteinen tulehdus.

Kahdeksan viikon aikana Saari vaihtoi eineksiä ja vaaleaa leipää sisältäneen ruokavalionsa terveellisempään ja innostui uudelleen liikunnasta. Entinen urheilija liikkui jopa Laukan ohjeita enemmän ja tulokset olivat sen mukaiset. Saaren paino putosi 13 kiloa ja vyötärö kapeni 14 senttimetriä.

– En voisi enempää toivoa, Laukka hihkui.

Saaren mukaan suurin muutos on tapahtunut ruokavaliossa.

– Joka päivä on ollut parempi. Suurin muutos on ollut, että tekee ruokaa. Eineksiä en ole syönyt sitten viime näkemän

Saari vakuuttaa, ettei aio palata entiseen elämäänsä.

– Ei sinne ole paluuta, koska siellä oli aika raskasta olla.

Olet mitä syöt MTV3-kanavalla keskiviikkoisin klo 20.

Lisää aiheesta

    Uusimmat

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

    Olemme päivittäneet MTV Oy:n tietosuojakäytännön. Päivityksen yhteydessä Mediahub Oy:n tietosuojakäytäntö on yhdistetty osaksi MTV:n tietosuojakäytäntöjä. Lue lisätietoja tästä.

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja