Henry Saari innostui liikunnasta ja laihtui hurjasti.
Olet mitä syöt -ohjelman uudella kaudella seurataan julkisuudesta tuttujen henkilöiden matkaa kohti terveellisempää elämää. Apuna ja tukena muutoksessa on lääkäri Pippa Laukka.
Entinen aikuisviihdetähti Henry Saari oli ohjelman alussa huolestuttavassa tilanteessa. Painoa oli kertynyt 160 kiloa ja terveys reistaili. Saari kertoi polviensa tutisevan jo pelkästä seisomisesta ja elimistössä riehui monille sairauksille altistava matala-asteinen tulehdus.
Kahdeksan viikon aikana Saari vaihtoi eineksiä ja vaaleaa leipää sisältäneen ruokavalionsa terveellisempään ja innostui uudelleen liikunnasta. Entinen urheilija liikkui jopa Laukan ohjeita enemmän ja tulokset olivat sen mukaiset. Saaren paino putosi 13 kiloa ja vyötärö kapeni 14 senttimetriä.
– En voisi enempää toivoa, Laukka hihkui.
Saaren mukaan suurin muutos on tapahtunut ruokavaliossa.
– Joka päivä on ollut parempi. Suurin muutos on ollut, että tekee ruokaa. Eineksiä en ole syönyt sitten viime näkemän
Saari vakuuttaa, ettei aio palata entiseen elämäänsä.
– Ei sinne ole paluuta, koska siellä oli aika raskasta olla.
Olet mitä syöt MTV3-kanavalla keskiviikkoisin klo 20.
Uusimmat
-
00:01
Danske selvitti: Vanhemmat auttavat lähes puolta ensiasunnon ostajista
-
22:48
Fitness-naisen kotoa löydettiin läjä kovaa dopingia – Stephanie, 30, koki "nöyryytyksen"
-
22:36
CNN: Rap-muusikolle kuolemantuomio Iranissa osallisuudesta huiviprotesteihin
-
22:10
Lehti: Entisen SM-liigatähden ura jatkuu Venäjällä
-
22:03
Prinssi William vastaanotti oppilailta lahjoja perheelleen prinsessa Catherinen syöpähoitojen keskellä
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
19:39
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
Lataa lisää