SM-kultaa Body Fitnessissä voittanut Jutta Gustafsberg haluaa auttaa suomalaisia, jotka ovat päästäneet itsensä rupsahtaneeseen kuntoon.
Tuhansia tunteja kuntosalilla ahertanut ja itseään tiukalla ruokavaliolla rääkännyt Jutta Gustafsberg on heittänyt suomalaisille haasteen, jolla kilot karistetaan.
– Mulla on aito halu auttaa pylleröisiä suomalaisia saavuttamaan sen ihannevartalon, josta haaveilevat. Tulen laittamaan vapun jälkeen kotisivuilleni ohjeet, joilla kuukaudessa voidaan saavuttaa huimia tuloksia. Laitan joka viikko aina uudet ohjeet ja ne ovat kaikkien käytettävissä, Jutta kertoo Viihdeuutisille.
Jutan mukaan ruokaohjeilla ja liikuntavinkeillä voidaan saavuttaa jopa kymmenen kilon painonpudotus.
– Tässä ei ole kyseessä mikään ihmedieetti, vaan tässä opetellaan syömään oikein. Rytmitetään syömiset oikein ja syödään kunnon ruokaa. Ja kilot eivät tule myöskään takaisin, sen lupaan.
Ilmaisten ohjeiden lisäksi Jutta tarjoaa myös henkilökohtaista personal trainer -tyylistä apua. Jutta ja valmentajansa Jari "Bull" Mentula tekevät asiakkaille henkilökohtaisen treeni- ja ruokaohjelman,.
– Ihan mukavasti on ollut kysyntää, siellä on ollut ihan plösähtäneistä kotiäideistä sellaisiin ihmisiin, jotka haluavat päästä tiukkaan kuntoon. Sen voin luvata, että haluaa ihminen sitten minkälaista ohjeistusta tahansa, niin puolen vuoden aikana tulee todella merkittäviä muutoksia omaan kroppaan, Jutta sanoo painokkaasti.
(MTV3–ANN-MARI LEINONEN)