Jättitutkimus vahvistaa: Kahvi pidentää ikää – jos et tee näin
Tuoreen tutkimuksen mukaan kahvia kannattaa juoda erityisesti keski-iässä.
Tuore 500 000 ihmisen jättitutkimus todistaa, että kahvin juonti todella kannattaa: kolme kuppia päivässä tätä suomalaisten suosikkijuomaa voi nimittäin pidentää elinikää vuosilla.
Tutkijat havaitsivat kahvin juonnilla olevan selkeä yhteys pienempään sairastumisriskiin. Tutkimuksen toteuttaneen Yhdysvaltain kansallisen syöpäjärjestön tohtori Neal Freedmanin mukaan 2-3 kahvikupillisen päiväannos pienensi ennenaikaisen kuoleman riskiä jopa 10-15 prosentilla. Freedmanin mukaan tämän kahvimäärän päivittäisestä ylityksestä ei kuitenkaan näyttäisi olevan lisähyötyä, joten kohtuus kannattaa.
Kahvi pidentää elinikää – jos et polta tupakkaa
Tutkimukseen osallistui yli puoli miljoonaa 50-71 -vuotiasta aikuista, joita seurattiin 12 vuoden ajan. Tohtori Freedmanin mukaan monilla kahvin juojilla oli kuitenkin yksi selkeä kompastuskivi, minkä vuoksi elinikä ei pidentynyt
– Havaitsimme tutkimuksessamme, että runsaasti kahvia juovat ihmiset polttavat myös todennäköisemmin tupakkaa, mikä on vakava riskitekijä terveydelle.
Freedmanin mukaan kahvin juonti linkittyi tutkimuksessa myös moniin muihin epätervellisiin tekijöihin kuten liialliseen alkoholin käyttöön ja runsaaseen punaisen lihan kulutukseen. Monet kahvin juojat siis pilaavat kahvin tuomat hyödyt terveydelle huonoilla elintavoilla.
Tutkijat eivät vielä pystyneet erittelemään, miksi kahvi pienentää kuolleisuutta. Syöpäjärjestön tutkijat aikovat kuitenkin tehdä jatkotutkimuksia ja selvittää, piilevätkö hyödyt esimerkiksi kofeiinissa.
– Kahvi saattaa pidentää elinikää, koska se vaikuttaa verenpaineeseen. On myös mahdollista, että tietyt kahvin sisältämät yhdisteet ovat tärkeässä osassa.
Lähde: Daily Mail
(MTV3)
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
06:40
Ainakin kuusi ihmistä kuollut sähkötupakoiden käyttöön liitettyjen oireiden seurauksena – New Yorkin osavaltio kielsi makeutettujen sähkötupakoiden myynnin
-
06:36
Kasperi Kapanen pääsi huippuketjuun oudolle pelipaikalle – tulosta syntyi heti
-
06:33
Yleinen seksivirus aiheuttaa lukuisia eri syöpiä – huolestuttavan harva kuitenkaan tietää sitä
-
06:30
HP Parviainen kertoo Päällikkö-sarjan rankoista tehtävistä: "Olisin tipahtanut siinä kohtaa"
-
06:30
Venäläinen suurlupaus päätti 13-vuotiaana, että haluaa suomalaiseksi – sai nyt kansalaisuuden ja tähtää maailman huipulle
-
06:28
Sääennustaja Eero Könönen on tarkkaillut säätä 47 vuotta ja voitti tänäkin vuonna SM-kilpailut: "Minua kiinnostavat tulokset, numerot ja nimet"
-
06:18
AL: Verokorttiuudistus saattoi aiheuttaa loppuvuodelle ikävän yllätyksen – monella tuloraja ylittyy
-
06:11
Emil ja Aleksi löysivat Lapista liki hehtaarin kokoisen vankileirin – sotahistorialle omistautuneilta opiskelijoilta täysin uutta tietoa saksalaisten rakentamasta Sturmbock-puolustuslinjasta
-
06:06
Auto ajoi Donald Trumpin omistaman luksuskerrostalon sisään New Yorkissa – useita ihmisiä loukkaantui
-
06:01
Mikael Forssell linjasi hurjavireisen Teemu Pukin markkinahinnan – "Voi nousta vieläkin korkeammaksi"
-
06:00
Ensitreffit alttarilla -pariskunnan suhde rakoilee – sulhasen varoituskellot soivat: "Luulen, että hänellä tökkii pahasti minussa joku"
-
05:51
"V***n kovien jätkien klubi" häiriköi muita nuoria Oulussa – Minni teki rikosilmoituksen, kun hänen poikaansa lyötiin nyrkillä
-
05:30
Petri Pasanen jyrähtää: Liverpool kärsi oikeusmurhan – "Ei tuo ole pilkku"
-
05:28
Pääministeri Rinne tapaa Emmanuel Macronin Pariisissa
-
05:13
NBC: Yhdysvallat harkitsee kyberhyökkäystä Irania vastaan – vaihtoehtoina myös iskut öljyvarantoihin tai vallankumouskaartia vastaan
-
03:06
Unicefin pääjohtaja: Joka neljäs lapsi elää maassa, johon väkivaltainen konflikti tai katastrofi vaikuttaa – ilmastonmuutos ja valeuutiset muodostavat uusia uhkia lasten hyvinvoinnille
-
00:17
Jalkapallon Mestarien liiga 2019-20 – alkulohkot ja niiden tilanteet
-
00:09
Jalkapallon Mestarien liiga 2019-20 – otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
23:59
Uutta tietoa Tampereen suuresta poliisioperaatiosta: Poliisi sai ilmoituksen naamioituneista henkilöistä – kolme epäiltyä otettiin kiinni
-
23:58
Huuhkajat-puolustaja muni rumasti, Mestarien liigassa karu teurastus – "Koomista, kävi sääliksi"
-
Lataa lisää