Jani Toivola haluaisi meditaation koulujen liikuntatunneille
Vihreiden kansanedustaja Jani Toivola heitti MTV:n SuomiAreenassa Porissa ilmoille ajatuksen meditaation ottamisesta osaksi koulujen liikuntatunteja.
– Se olisi loistavaa. On paljon kokeiluja, että sitä tehdään lasten ja nuorten parissa ja kouluyhteisöissä. Nyt se on kiinni yksittäisistä kouluista tai opettajista, joilla on kiinnostusta asiaan. Uskon, että jokaiselle nuorelle olisi arvokasta pääomaa rauhoittua itsensä äärelle tässä aika hektisessä elämässä.
Toivola on itse meditoinut pääsääntöisesti aamuisin jo kahden vuoden ajan.
– Meditaatiosta on tullut merkittävä osa elämää, se tuottaa mielenrauhaa ja hyvinvointia. Sen kanssa oppii hallitsemaan pelkoja ja jännitystä, eli meditaatio tuo arvokasta tasapainoa.
Uusimmat
-
11:21
Suomalaistutkija odottaa mielenosoitusten jatkuvan Valko-Venäjällä
-
11:15
Tuttu valmistaja perusti uuden automerkin: "Olen johdossa" – ensimmäisten mallien nimet ovat 5, 6 ja 7
-
11:15
Tuukka Rask huolettomana, kun vastaan luistelee Sebastian Ahon johtama tulikuuma nippu – "Nyt alamme pelata tosikiekkoa"
-
11:06
Hangon veneturma: Pelastajat olivat paikalla sekunneissa – näin merivartiosto kuvailee lapsen kuolemaan johtanutta onnettomuutta
-
11:01
Tässä ovat uuden Unelmaduuni Australiassa -ohjelman tähdet – koronapandemia asetti suomalaisnuorille lisähaasteita peräkylien farmeilla
-
11:00
Missikaunotar Maija Kerisalmi sai esikoisensa: "Jotain niin rakasta, ettei mitkään sanat riitä kuvailemaan tätä tunnetta"
-
10:53
Helteet tekevät vielä paluun eikä vain hetkeksi! Pekka Pouta: "En osaa sanoa, kuinka pitkään se jatkuu" – katso, missä ja milloin päästään nauttimaan auringosta
-
10:35
Opettajien pelonsekainen paluu töihin: Koronan oppimisvajetta halutaan paikata, mutta ainakin 50 kuntaa tekee lomautuksia – "Toivottavasti jaksamme, jos tulee paljon vastoinkäymisiä"
-
10:34
Koronakevät runteli pahoin öljy-yhtiöitä ja autoteollisuutta – Shellin tappiot nousivat huhti-kesäkuussa 18,1 miljardiin dollariin
-
10:32
Uusia nimiä paljastettiin! Myös heidän luona Maria Veitola yöpyy suosikkisarjansa uudella kaudella
-
10:20
Kimi Räikkösen rohkea yritys oli katkaistava: "Ettei jotain osia lähde irti"
-
10:18
Pettynyt Mercedes-pomo lausui muille talleille tuiman varoituksen: "Nämä ovat niitä päiviä, joita kilpailijoidemme täytyy pelätä"
-
10:16
"Adrenaliinia ja syke 190:een": Näin vauhdikkaasti alamäkeä rämistellään vain naisille suunnatulla Puss Camp -leirillä
-
10:14
Valko-Venäjän viralliset tulokset epäilyttävät: Lukashenkolle neljä viidesosaa äänistä
-
10:05
Viranomaiset matkalla paikalle: Juna savuttaa Kiteellä
-
10:04
Taleban sanoi olevansa valmis neuvotteluihin aselevosta – ehtona se, että vakavista rikoksista syytettyjä vankeja vapautetaan
-
10:00
Asiantuntijat varoittavat vakavasta vaarasta – älä koskaan tee näin sienimetsässä: Oireet ilmaantuvat jopa vasta kahden viikon kuluttua syömisestä
-
09:54
Teemu Pukin joukkuekaverin unelma kuihtui kasaan – Valioliigan mestari Liverpool on vihdoin hankkimassa uuden pelaajan
-
09:51
Rovaniemellä kadonnut 16-vuotias löytyi – poliisi kiittää vihjeistä
-
09:45
Antti Railio meni naimisiin Siiri-rakkaansa kanssa – lähtivät oitis häämatkalle
-
Lataa lisää