Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Jani Toivola haluaisi meditaation koulujen liikuntatunneille

Kansanedustaja Jani Toivolan mukaan nuoret saisivat meditaatiosta monenlaisia hyötyjä.
Kansanedustaja Jani Toivolan mukaan nuoret saisivat meditaatiosta monenlaisia hyötyjä.Lehtikuva
Julkaistu 17.07.2015 08:41
Toimittajan kuva

Antti Tuuri

antti.tuuri@mtv.fi

antti_tuuri

Vihreiden kansanedustaja Jani Toivola heitti MTV:n SuomiAreenassa Porissa ilmoille ajatuksen meditaation ottamisesta osaksi koulujen liikuntatunteja.

– Se olisi loistavaa. On paljon kokeiluja, että sitä tehdään lasten ja nuorten parissa ja kouluyhteisöissä. Nyt se on kiinni yksittäisistä kouluista tai opettajista, joilla on kiinnostusta asiaan. Uskon, että jokaiselle nuorelle olisi arvokasta pääomaa rauhoittua itsensä äärelle tässä aika hektisessä elämässä.

Toivola on itse meditoinut pääsääntöisesti aamuisin jo kahden vuoden ajan.

– Meditaatiosta on tullut merkittävä osa elämää, se tuottaa mielenrauhaa ja hyvinvointia. Sen kanssa oppii hallitsemaan pelkoja ja jännitystä, eli meditaatio tuo arvokasta tasapainoa.

Lisää aiheesta:

Tanssii Tähtien Kanssa -tähtiopettajat keksivät uuden keinon opettaa tanssia: "Se on ollut käytännössä hyvän mielen tuottamista"Ilmastoahdistus näkynyt psykologin vastaanotolla jo vuosia – "Voi kanavoida toiminnaksi"
Muistathan liikkua työpäivän aikana? Näillä taukojumppaliikkeillä herätät kroppasi eloon
Onko lyhyistä liikuntahaasteista hyötyä? Suomalainen personal trainer vastaa
”Ei valitettavasti kovin monella suomalaisella ole" – oletko sinäkin unohtanut tämän tärkeän asian kehostasi?
Lännen media: Koululaisten iltapäivätoiminta herättää närää
SuomiareenaLiikuntaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Suomiareena
  • 25.7.15:02
    Perhe

    Suomessa syntyvyys on jo ultramatalaa – onko vika työelämässä?

  • 5.7.07:01
    SuomiAreena2025

    Tilastot vetävät hiljaiseksi: Useampi kuin joka viides lapsi joutuu oman vanhempansa pahoinpitelemäksi

  • 1.7.08:01
    Väkivalta

    Nuorten väkivaltaa ja radikalisoitumista ehkäistään uudella keinolla

  • 1.7.05:10
    Huijaukset

    Rakkaushuijarit vihaavat Tuulaa, joka paljastaa heitä netissä: "Olen rikollisille ongelma"

  • 30.6.19:01
    SuomiAreena2025

    Harva nainen tietää tätä seikkaa hormoneistaan