Jani Toivola haluaisi meditaation koulujen liikuntatunneille
Vihreiden kansanedustaja Jani Toivola heitti MTV:n SuomiAreenassa Porissa ilmoille ajatuksen meditaation ottamisesta osaksi koulujen liikuntatunteja.
– Se olisi loistavaa. On paljon kokeiluja, että sitä tehdään lasten ja nuorten parissa ja kouluyhteisöissä. Nyt se on kiinni yksittäisistä kouluista tai opettajista, joilla on kiinnostusta asiaan. Uskon, että jokaiselle nuorelle olisi arvokasta pääomaa rauhoittua itsensä äärelle tässä aika hektisessä elämässä.
Toivola on itse meditoinut pääsääntöisesti aamuisin jo kahden vuoden ajan.
– Meditaatiosta on tullut merkittävä osa elämää, se tuottaa mielenrauhaa ja hyvinvointia. Sen kanssa oppii hallitsemaan pelkoja ja jännitystä, eli meditaatio tuo arvokasta tasapainoa.
-
Lataa lisää
Uusimmat
-
19:30
Kuningatar Elisabet edusti hyväntuulisena Skotlannissa – ensimmäiset edustustehtävät Platinum Jubileen jälkeen
-
19:17
F1-viikonloppu saatiin kunnolla käyntiin – britit säväyttivät, Valtteri Bottas huipputasaisessa ryppäässä
-
19:01
Tämän takia koira kannattaa viedä trimmattavaksi ammattilaiselle – "Yliarvioin omat kykyni pahasti"
-
19:00
Ukraina otti erävoiton Venäjää vastaan käymässään borssisodassa – Unesco hyväksyi päätöksen nopeutetussa menettelyssä
-
18:42
Valioliigan supertähti pysyy pitkään Liverpoolissa
-
18:30
Valas juuttui pyrstöstään verkkoihin Norjassa – rannikkovartiosto julkaisi videon pelastusoperaatiosta
-
18:26
Lauri Markkanen saa tutun pelikaverin Clevelandiin
-
18:11
Tuliko itärajan sulkemisesta epämääräisyydessään "Turkki-diili"? Ristiriitainen mietintö turvapaikanhaun keskittämisestä lykkää vastuuta tuonnemmaksi
-
18:01
Suomen runsaslukuisin lintulaji on ollut tänä vuonna pulassa – harakoiden pesimäkanta taas on vähentynyt vuosikymmenessä puoleen
-
18:01
Sami Kuronen herttaisessa yhteiskuvassa 92-vuotiaan isoäitinsä kanssa: "Tunteiden täyteinen päivä purkautui itkuna"
-
17:59
Ylitöihin jäänyt uimavalvoja Marko ryntäsi elvyttämään vedestä elottomana löytynyttä lasta – "Hyppäsin ikkunasta ulos"
-
17:49
Stanley Cup -finalisti kiinnitti hyökkääjänsä massiivisella sopimuksella
-
17:47
Iäkäs mies menehtyi ruohonleikkurionnettomuudessa Pirkkalassa – vieri kaatuneen koneen kanssa jyrkän rinteen alas
-
17:42
Poliisi poisti häiriköijiä drag-satutuokion aikaan Oodista – entinen perussuomalaisten nuorten varapuheenjohtaja kiistää liittyvänsä häiriköintiin
-
17:38
Lewis Hamilton päätyi erikoisella tavalla rangaistusuhan alle – nosti viime hetkellä kätensä ylös
-
17:26
Parempi pelata varman päälle: Pommiryhmä hälytettiin ihmettelemään Audin varaosaa USA:ssa
-
17:11
Laaja Ukrainan pakolaisten yksityismajoittaminen ollut haaste Maahanmuuttovirastolle – Euroopassa monet päätyneet kadulle
-
17:03
Video: Lahden moottoritiellä roihuaa roska-auto: Paikalla kilometrien jonot
-
17:01
Turkki estänyt pääsyn saksalaisen Deutsche Wellen ja yhdysvaltalaisen Voice of American palveluihin
-
17:00
Janet Jackson, 56, yllätti venyttelyvideollaan: "Hiton notkea!"
-
Lataa lisää