IS: Stressiin voi kuolla
Kardiologian erikoislääkäri ja lääketieteen tohtori Markku Eskola kertoo, että erittäin voimakas stressi voi olla pahimmillaan jopa henkeä uhkaava. Asiasta uutisoi tänään Ilta-Sanomat.
Kardiologian erikoislääkäri ja lääketieteen tohtori Markku Eskola kertoo tänään torstaina Ilta-Sanomissa, että erittäin voimakas stressireaktio voi pahimmillaan uhata ihmisen henkeä. Tilaa kutsutaan takotsubo-oireyhtymäksi.
– Tuolloin aivot kiihdyttävät adrenaliinirauhasten toimintaa stressireaktion vuoksi. Se saa aikaan hetkellisesti valtavan "adrenaliinimyrskyn", hän kommentoi lehdelle.
Voimakaskaan pitkäkestoinen stressi ei vaikuta terveyteen yhtä voimakkaasti, vaan kyse on aina suuresta ja yllättäen alkavasta tilanteesta.
– Kyseessä on juuri äkillinen, kohtaustyyppinen, sairastuminen. Itse en ole kuullut, että esimerkiksi potkut tai yt-neuvottelut olisivat johtaneet takotsuboon. Rakkaan äkillinen poismeno on hyvin tyypillinen syy, mikä aiheuttaa tällaisen tilanteen. Lähes poikkeuksetta kyse on juuri puolison tai lapsen kuolemasta.
Stressi vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti
Myös pitkään jatkuva, krooninen stressi haastaa kehon äärirajoilleen: muisti pätkii, fyysiset oireet kuten vatsakivut voivat olla arkipäivää ja unettomuus vaivata.
Brighamin ja Massachusettsin naistensairaalan tutkijoiden tekemän kyselytutkimuksen mukaan stressistä kärsivät ihmiset ikääntyvät nopeammin.
Stressi on myös selkeästi yhteydessä mielenterveydellisiin ongelmiin, kuten masennukseen ja sydämen terveyteen.
– Työstressin vaikutus masennuksen syntyyn on sen sijaan hyvin selvä ja tutkijoita kiinnostaa jatkossa selvittää tarkemmin myös stressin yhteys esimerkiksi diabetekseen tai muistisairauksiin, totesi Työterveyslaitoksen ja Lontoon yliopiston professori Mika Kivimäki tammikuun lopussa.
Kun työstressin ja terveyden yhteyksiä on pystytty todentamaan, voidaan niiden pohjalta koota keinoja torjua tätä terveysuhkaa.
– Esimerkiksi oman sydäntautiriskin voi onnistuneimmillaan jopa puolittaa noudattamalla terveitä elintapoja eli lisää liikuntaa, painoa alas, tupakka pois ja alkoholia vain kohtuudella, Kivimäki neuvoi tammikuussa.
(MTV3)
Uusimmat
-
19:33
AstraZenecan lupaavalta vaikuttanut rokote on aiheuttanut hämmennystä – 90 prosentin teho saatiin nuoremmalta testiryhmältä, joille annettiin vain puolikas annos rokotetta
-
19:17
Joulu tulee ja korona sen kuin kiihtyy – maltetaanko pyhiä viettää kotona? Finnair: "Selvästi halukkuutta matkustaa pohjoiseen on"
-
19:08
Hoivakodeissa joudutaan toistuvasti kehottamaan omaisia maskien ja turvavälien käytöstä – "Siinä ei leikitä pelkästään omalla ja läheisen terveydellä"
-
19:08
Tervetuloa takaisin SM-liigaan! SaiPan tuore NHL-vahvistus onnistui heti upeasti
-
19:04
Valtteri Bottaksen temppu sai F1-kuskin kiehumaan – "Mitä he**ettiä hän touhuaa?"
-
19:02
Joogaopettajat kritisoivat verkkokauppaa – vaatejätin mallien asennot asukuvissa ovat jopa vaarallisia: "Jos näen vielä yhdenkin ..."
-
18:59
Pitäisikö Iivo Niskasen avauksesta huolestua? Jari Isometsä huomasi hyytymisen syyn ja huvittui olympiavoittajan reaktioista
-
18:54
Sedu Koskinen vaihtaa nimensä – tähtää kansainvälisille markkinoille
-
18:52
Jäätävä alku! KalPa löi Pelicansille jauhot suuhun pikatykityksellä – yllättävä pomppu suosi kuopiolaisia
-
18:42
Keskustakirjasto Oodi jatkaa toimimistaan rajoitetusti – kaikilla velvollisuus käyttää maskia: "Mahdollisesti joutuu ulkopuolella odottamaan"
-
18:33
F1-harjoitukset: Red Bullin ongelmakuski tuhosi autonsa rajussa ulosajossa – Valtteri Bottaksella omat ongelmansa Bahrainissa
-
18:25
Koronatietouden ykköstykit antavat ohjeet joulupukin vierailulle – ainakin laulu viisainta jättää väliin: Edessä ovat synkät pyhät
-
18:19
Koronatartunnat varjostavat Kontiolahden maailmancup-avausta – infektioylilääkäri kertoo, millä perusteella joukkueet määrätään karanteeniin
-
18:13
Presidentti Niinistö: Paasikiveläiselle realismille on taas kysyntää
-
18:03
Tommi heitti Ensitreffit alttarilla -päätösjaksossa ilmoille toiveen ystävyydestä – Juudit paljastaa: Tällaiset ex-parin välit ovat nyt
-
18:02
Oppositiopoliitikko Navalnyi haluaa EU:lta pakotteita Rotenbergille ja muulle Putinin lähipiirille: "Olkaa hyvä ja ottakaa huvijahtinne ja viekää ne..."
-
18:02
Vaikka pakettiauton kyljessä lukee Amazon, ei sillä silti kannata lähteä metsään – kuriiri kuunteli navigaattoriaan turhankin luottavaisena, mutta sinä olisit tehnyt samoin
-
17:58
Laura säikähti, kun perheen molemmat autot leimahtivat liekkeihin keskellä yötä – video näyttää, kuinka karmivasti tihutyöläiselle kävi
-
17:47
Mies ja nainen vangittiin laajasta vanhusten huijausvyyhdistä – poliisi etsii valepankkivirkailijoiden uhreja ja kehottaa töykeyteen huijareita kohtaan
-
17:45
Iranin armeijan ydinohjelman oletettu johtaja murhattu – teon ajankohta liittyynee Trumpin päättyvään kauteen
-
Lataa lisää