Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

IS: Stressiin voi kuolla

Stressi vaikuttaa terveyteen kokonaisvaltaisesti.
Stressi vaikuttaa terveyteen kokonaisvaltaisesti.Colourbox
Julkaistu 28.02.2013 09:05(Päivitetty 28.02.2013 09:07)

Kardiologian erikoislääkäri ja lääketieteen tohtori Markku Eskola kertoo, että erittäin voimakas stressi voi olla pahimmillaan jopa henkeä uhkaava. Asiasta uutisoi tänään Ilta-Sanomat.

Kardiologian erikoislääkäri ja lääketieteen tohtori Markku Eskola kertoo tänään torstaina Ilta-Sanomissa, että erittäin voimakas stressireaktio voi pahimmillaan uhata ihmisen henkeä. Tilaa kutsutaan takotsubo-oireyhtymäksi.

– Tuolloin aivot kiihdyttävät adrenaliinirauhasten toimintaa stressireaktion vuoksi. Se saa aikaan hetkellisesti valtavan "adrenaliinimyrskyn", hän kommentoi lehdelle.

Voimakaskaan pitkäkestoinen stressi ei vaikuta terveyteen yhtä voimakkaasti, vaan kyse on aina suuresta ja yllättäen alkavasta tilanteesta.

– Kyseessä on juuri äkillinen, kohtaustyyppinen, sairastuminen. Itse en ole kuullut, että esimerkiksi potkut tai yt-neuvottelut olisivat johtaneet takotsuboon. Rakkaan äkillinen poismeno on hyvin tyypillinen syy, mikä aiheuttaa tällaisen tilanteen. Lähes poikkeuksetta kyse on juuri puolison tai lapsen kuolemasta.

Stressi vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti

Myös pitkään jatkuva, krooninen stressi haastaa kehon äärirajoilleen: muisti pätkii, fyysiset oireet kuten vatsakivut voivat olla arkipäivää ja unettomuus vaivata.

Brighamin ja Massachusettsin naistensairaalan tutkijoiden tekemän kyselytutkimuksen mukaan stressistä kärsivät ihmiset ikääntyvät nopeammin.

Stressi on myös selkeästi yhteydessä mielenterveydellisiin ongelmiin, kuten masennukseen ja sydämen terveyteen.

– Työstressin vaikutus masennuksen syntyyn on sen sijaan hyvin selvä ja tutkijoita kiinnostaa jatkossa selvittää tarkemmin myös stressin yhteys esimerkiksi diabetekseen tai muistisairauksiin, totesi Työterveyslaitoksen ja Lontoon yliopiston professori Mika Kivimäki tammikuun lopussa.

Kun työstressin ja terveyden yhteyksiä on pystytty todentamaan, voidaan niiden pohjalta koota keinoja torjua tätä terveysuhkaa.

– Esimerkiksi oman sydäntautiriskin voi onnistuneimmillaan jopa puolittaa noudattamalla terveitä elintapoja eli lisää liikuntaa, painoa alas, tupakka pois ja alkoholia vain kohtuudella, Kivimäki neuvoi tammikuussa.

(MTV3)

Lisää aiheesta:

Stressaako parisuhde? Tutkimus paljasti huolestuttavan seurauksenSärkeekö stressi kirjaimellisesti sydämen? Amerikkalaistutkijoita huolestuttava havaintoHälyttävä tutkimus osoittaa, miksi stressiä kannattaa hillitä – huolestuttavia vaikutuksia jo 10 vuodessa Kauhukohtaukset, sydänoireet, huimaus: Sadun, 50, oireet johtuivat sympatikotoniasta – "Sitä ei tajuakaan ennen kuin siitä koituu joku isompi seuraus"Burnout voi johtaa henkeä salakavalasti uhkaavaan tilaan – tutkija selittää, miksi uupumus vahingoittaa sydäntäYleisin vakavan työuupumuksen syy on liian suuri työtuntimäärä
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 06:37
    Asian ytimessä.doc

    Työpaikka, parisuhde ja terveys – Juho-Pekka menetti kaiken lyhyessä ajassa

  • Eilen19:08
    Silmäsairaudet

    Inhottavasta silmäongelmasta ei kostutustipoilla pääse eroon

  • Eilen18:15
    Kuohuviini

    Yleellisen samppanjapullon historia yllättää: "Ei voi kätkeä pommia"

  • Eilen17:15
    Juomat

    Kuinka kauan avattu glögi säilyy? Vastaus saattaa yllättää

  • Eilen14:32
    Joulu

    Tekokuusi vai aito kuusi? "Aidon kuusen kritiikki kohdistuu siihen, että se palvelee vain lyhyen aikaa"