Myös yöpuvut ja pyyhkeet tulisi vaihtaa puhtaisiin jo kolmen käyttökerran jälkeen, suosittelevat asiantuntijat. Syynä on bakteerien kasaantuminen.
Englantilaisten asiantuntijoiden mukaan alusvaatteiden käyttäminen vuosia voi johtaa merkittäviin terveysriskeihin. Vanhojen alusvaatteiden käyttäminen nimitäin mahdollistaa joidenkin bakteerien, kuten E.colin, kukoistamisen, ja tämä voi johtaa pahimmillaan virtsatie- ja hiivatulehduksiin.
The Good Housekeeping Instituten mukaan 83 prosenttia puhtaista alusvaatteista sisältää jopa noin 10 000 elävää bakteeria. Suurin osa niistä tulee pesukoneista, joita myöskin puhdistetaan harvoin.
Alusvaatteet suositellaan heittämään joka vuosi roskiin, ja vaihtamaan puhtaisiin päivittäin. Myös yökäyttöä pitäisi välttää, sillä alushousut eivät anna haarojen hengittää, mikä johtaa hien ja bakteerien kertymiseen.
LUE MYÖS: Tästä syystä sinun kannattaisi kulkea ilman alushousuja – myös talvella
