Alkoholi ei ole parasta lääkettä flunssaiselle elimistölle, koska se kuormittaa puolustusjärjestelmää entisestään.
Moni itselääkitsee alkavia flunssan oireita lämpimällä alkoholipaukulla, koska luulee sen tappavan elimistöstä bakteerit ja virukset. Ravitsemusasiantuntijan mukaan tämä on kuitenkin väärä luulo.
– Alkoholi päinvastoin heikentää vastustuskykyä, koska siinä on elimistölle haitallisia aineita. Alkoholi muuttuu elimistössä sokeriksi, mikä estää immuunisolujen toimintaa muutaman tunnin ajan välittömästi alkoholin nauttimisen jälkeen, ravitsemusasiantuntija, biokemisti ja homeopaatti Marita Isomäki sanoo.
Immuunipuolustus joutuu siis hyökkäämään paitsi flunssapöpöjen kimppuun, myös alkoholin mukana tulleita haitta-aineita vastaan.
Myös sokerisia juomia on syytä välttää flunssaisena. Hyvä flunssajuoma Isomäen mukaan on vihreä tee tai esimerkiksi cocktail, johon tulee tuoretta appelsiinimehua, kananmunankeltuainen ja mausteeksi inkivääriä.
Studio55.fi/Piritta Palokangas
Uusimmat
-
22:38
Biden yrittää kerätä ennätyspottia vaalikassaansa – liput gaalailtaan jopa 500 000 dollaria
-
22:25
TPS-käskijä kuittaili Rikard Grönborgille ja Antti Pennaselle – Tappara-taiturilta maukas paljastus: "Hienosti se kuunteli"
-
22:10
Tältä näyttää Anu Saagimin ja Ristomatti Ratian juuri 25 vuotta täyttänyt Robin-poika
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-kultakypärä Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
21:38
HIFK-sankari Niko Hovinen kiisti selostajan väitteen – kommentoi jättivoittoa: "Itse ollaan kuoppamme kaivettu"
-
21:29
THL:n Hanna Nohynek tuli raskaaksi 18-vuotiaana – vanhempien päättämä abortti muutti elämänsuunnan
-
21:26
Karhu juoksi kaupunkiin ja raateli ihmisiä Slovakiassa – nyt siitä on tulossa poliittinen pelinappula
-
21:18
Pyhiinvaeltajien bussi suistui rotkoon Etelä-Afrikassa – ainakin 45 kuollut
-
21:09
EU-vaalit kiinnostavat: Poikkeuksellisen paljon kansanedustajia ja kovia nimiä ehdolla
-
21:07
Kuningatar Camilla otti vastaan hellyttävän huomionosoituksen prinsessa Catherinelle: "Hän todella ilahtuu"
-
21:02
HIFK:lta tyly vierasryöstö Lahdessa, Jukurit torppasi Kärpät – Tapparalle ottelupallo TPS:ää vastaan
-
20:51
HIFK-tähti Jori Lehterä sai rajun päätärskyn Lahdessa – tämä tilanne meni tuomareilta kokonaan ohi
-
20:51
Paavi pesi ja suuteli naisvankien jalkoja
-
20:36
SM-liigan puolivälierä keskeytyi todella erikoisesta syystä
-
20:35
HIFK:n kausi jatkumassa – Joonas Rask napautti näyttävän pussukan
-
20:30
9-vuotias yritti huristella autolla kouluun Yhdysvalloissa – matka päättyi lyhyeen
-
20:26
TPS-hyökkääjältä täydellinen aivopieru – Tapparalle avautui satumainen tilaisuus
-
20:10
Mitä tapahtuu autolle, jos polttoaine pääsee loppumaan? – "Mahdollisuus on olemassa"
-
20:03
Kärppiä retuutetaan rajusti Oulussa
-
Lataa lisää