Jos ihminen ei koskaan nouse tuolistaan, tapahtuu kamalia. Noin kuukauden kuluttua jatkuvan istuskelijan luut alkaisivat antaa periksi.
Istumisen vaaroista puhutaan paljon, mutta mitä tapahtuisi, jos vain viettäisit koko loppuelämäsi nousematta ikinä ylös? Digg-sivusto päätti tutkia asian – ja kuten arvata saattaa, tulokset ovat pelottavia.
Sivusto haastatteli ergonomian asiantuntija Alan Hedgeä, joka vahvisti, että istumaan jämähtäminen kirjaimellisesti tappaa – eikä syynä suinkaan ole se, ettei ihminen pääsisi jääkaapille syömään.
Istuminen voi aiheuttaa keuhkoveritulpan
Jo tunneissa vähentynyt fyysinen aktiviteetti pakottaa yhdessä painovoiman kanssa veren pakkautumaan jalkoihin. Verenkierron väheneminen lisää veritulpan riskiä yhdessä tai kummassakin jalassa.
Jalat voivat turvota, ja ihminen voi tuntea kipua, mutta veritulppa ei välttämättä tapa heti. Hedgen mukaan ongelmat alkavat, jos tulppa lähtee liikkeelle ja päätyy keuhkoihin. Se aiheuttaa keuhkoveritulpan, eli keuhkovaltimon tai sen haaran tukkeutumisen, joka on hengenvaarallinen tila.
Mikäli istuminen ei aiheuta veritulppaa, muut ongelmat uhkaavat jatkuvaa istujaa. Seuraavien päivien aikana hänen kuntonsa alkaa heikentyä ja lihakset surkastua. Liikkumattomuus vaikuttaa ennen pitkää selkärankaan: Hedgen mukaan selkäranka puristuu kokoon ja voi aiheuttaa välilevynpullistuman, joka on hyvin kivulias.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
