Elina Viitanen: Big Brother vie yöuneni!
Big Brother -juontajana jatkava Elina Viitanen tietää, mitä on elää kovan stressin ja paineiden alla. Hän kokee, että tärkeintä stressinhallinnassa ovat uni ja läheiset ystävät.
– Uni on aivan ykkönen ja jos en nuku hyvin tiedän, että nyt pitää rauhoittua. Viime syksynä kärsin uniongelmista stressin vuoksi, olin väsynyt, mutta en saanut unta.
Lenkillä käynti ja läheiset ystävät ovat myös tärkeitä apuvälineitä itsestä huolehtimiseen.
– Vietän aikaa niiden todella rakkaiden ihmisten kanssa, joiden kanssa voi purkaa sydäntä puolin ja toisin. Kovassa kiireessä on karsittava ihmisiä, joita ehtii tavata.
Viime syksynä Big Brother veti Elinan stressinsietokyvyn äärimmilleen, mutta onneksi paikka palautumiseen löytyy lähipiiristä.
– Menin vanhempieni kotiin Kaskisille ja nukuin 14 tuntia putkeen kuin pikku lapsi. Siellä on ihanaa, kun voi laittaa puhelimen äänettömälle ja vain lukea kirjoja ja viettää laatuaikaa rakkaiden kanssa.
Tänä kesänä Elinan lomasuunnitelmiin kuuluukin juuri rentoutuminen vanhempien luona ennen uuden Big Brother -kauden alkua.
– Tämän lisäksi olen lähdössä Roomaan leikkimään kunnon turistia, hän nauraa.
Hannele Lampela/ MTV3
Uusimmat
-
11:36
G7-maat sopivat uusista pakotteista Venäjälle – öljylle halutaan hintakatto
-
11:19
Ostitko tätä mehua? Vedetään myynnistä kielletyn ainesosan takia
-
11:18
Teemu Selänne hehkutti Colorado Avalanchea – nosti esiin yhden miehen: "Mestariteos"
-
11:01
Liikuttava näky: Mikko Rantanen syleili ja suuteli tyttöystäväänsä NHL:n mestaruusjäällä – "Ei ole muita, kenen kanssa haluaisin tämän jakaa"
-
11:01
Sara Forsberg nautti juhannusauringosta ilkosillaan – kukkaseppele ainoana asusteena
-
10:59
Zelenskyi: "Ette ole orjia, voitte päättää kohtalostanne itse" – MTV seuraa Venäjän hyökkäystä Ukrainaan
-
10:51
"Meni ehkä vähän pää jumiin" – Matilda Castren putosi reippaasti USA:ssa
-
10:44
Mitä maailmalla on tapahtunut? Tässä kiinnostavimmat uutiset minuutissa
-
10:44
Nato-huippukokous alkaa tiistaina, Suomen jäsenyys pöydällä – asiantuntija odottaa vain yhtä asiaa
-
10:35
Kommentti: Mikä tekee Artturi Lehkosesta niin suuren pelaajan?
-
10:26
Niinistö tapaa Erdoğanin tiistaina ennen Nato-huippukokousta
-
10:22
Yöjunat myöhässä jopa puoli vuorokautta – Risto kritisoi tiedotuksen puutetta: "Olemme saaneet yhden ainoan kuulutuksen"
-
10:15
NHL:n tuplamestari hehkuttaa Artturi Lehkosta – yksi suomalainen on kuitenkin ylitse muiden: “Hän on esikuvani”
-
10:14
Tässä on kesän ykkössalaatti! Hans Välimäen törkeän hyvää kastiketta kannattaa testata
-
09:46
Martina Aitolehti joutui suoraan tiputukseen Ironman-kilpailun jälkeen – "Vatsakrampit söivätkaikki voimat"
-
09:01
Mikko Rantanen kertoi, mikä teki Coloradosta NHL-mestarin: “Se on se mitä tarvitaan”
-
08:55
Junat myöhässä jopa 12 tuntia, matkustajat tuskissaan – liikennepäällikkö kertoo, mistä viivästys johtuu
-
08:53
Suomalainen Stanley Cup -voittaja teki historiaa – kommentoi lennokkaasti "isoa helpotustaan"
-
08:30
Varoitus! Proteiinipatukka saattaa sisältää muovinpaloja – erä vedetään markkinoilta
-
08:29
Poista käytöstä välittömästi! Tämä liivi ei täytä turvavaatimuksia – aiheuttaa vakavia riskejä
-
Lataa lisää