Elina Viitanen: Big Brother vie yöuneni!
Big Brother -juontajana jatkava Elina Viitanen tietää, mitä on elää kovan stressin ja paineiden alla. Hän kokee, että tärkeintä stressinhallinnassa ovat uni ja läheiset ystävät.
– Uni on aivan ykkönen ja jos en nuku hyvin tiedän, että nyt pitää rauhoittua. Viime syksynä kärsin uniongelmista stressin vuoksi, olin väsynyt, mutta en saanut unta.
Lenkillä käynti ja läheiset ystävät ovat myös tärkeitä apuvälineitä itsestä huolehtimiseen.
– Vietän aikaa niiden todella rakkaiden ihmisten kanssa, joiden kanssa voi purkaa sydäntä puolin ja toisin. Kovassa kiireessä on karsittava ihmisiä, joita ehtii tavata.
Viime syksynä Big Brother veti Elinan stressinsietokyvyn äärimmilleen, mutta onneksi paikka palautumiseen löytyy lähipiiristä.
– Menin vanhempieni kotiin Kaskisille ja nukuin 14 tuntia putkeen kuin pikku lapsi. Siellä on ihanaa, kun voi laittaa puhelimen äänettömälle ja vain lukea kirjoja ja viettää laatuaikaa rakkaiden kanssa.
Tänä kesänä Elinan lomasuunnitelmiin kuuluukin juuri rentoutuminen vanhempien luona ennen uuden Big Brother -kauden alkua.
– Tämän lisäksi olen lähdössä Roomaan leikkimään kunnon turistia, hän nauraa.
Hannele Lampela/ MTV3
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
09:01
Tässä on vuoden tullikoira! Rapakoihin ja lätäköihin viehättynyt labradorinnoutaja Manu on paljastanut 4 vuodessa 870 salakuljetustapausta
-
08:59
Retkeilijät löysivät puolipukeisen ruumiin suositun patikkapolun varrelta – Kuka on 14 vuotta sitten kuollut "Nuorten nainen" ja mitä hänelle tapahtui?
-
08:56
Oululainen Sunna kutsuu kotiinsa tuntemattomia viettämään joulua – yksinäinen joulu ahdisti, nyt ei enää: "Koti on vain talo, jos siellä ei ole elämää"
-
08:12
Amin Asikainen näkee Eva Wahlströmin menestykselle selvän reseptin – "Nopeus, vastaiskut ja vastustajan turhautuminen"
-
08:09
Kiusallinen haastattelu leviää – prinssi Williamilta kyseltiin erosta herttuatar Catherinesta
-
08:02
MTV:n erikoishaastattelu: Vuosi sitten Jonna Pietilä jätti työnsä ja suuntasi johtajaksi Ähtärin pikkukylään – vastassa oli pandakaksikko ja melkoiset laskut: "Piti pari kertaa nielaista"
-
07:59
NHL:n yön suomalaiset: Patrik Laine ja Mikko Rantanen tehoille, Koskinen taas vahva kotona
-
07:59
Stiina rakensi tyttäriensä kanssa piparkakkutallin, jollaista et ole ennen nähnyt: ”Vetää sanattomaksi"
-
07:22
Carolinan suomalaiset iskivät seitsemän pistettä – Hurricanesin taiturit kaipaisivat apuja muiltakin
-
07:15
Nämä ovat suurten suomalaiskaupunkien kaikkein huono-osaisimmat lähiöt – Alueilla velloo todella hämmentävä ilmiö
-
07:01
Tomi Solonen on raivannut tiensä suomiräppäreiden eliittiin ja istunut vankilassa – eikä matka ole ollut helppo: ”Häviää se piirre, että hävettäisi enää mikään”
-
06:58
Jared Kushnerin nimitys ei toteutunut – Trump nimitti Mick Mulvaneyn Valkoisen talon virkaa tekeväksi kansliapäälliköksi
-
06:58
Scarlet vietti yli 4000 päivää sijaiskodeissa – pääsee viimein jouluksi omaan kotiin: "Meillä oli vaikeuksia pidätellä kyyneleitä"
-
06:45
Eva Wahlströmin vastustaja noussut nopeasti suureen asemaan – "Lyö kuin mies"
-
06:34
Äidin raastava kertomus vuosien piinasta: Koulukiusaaminen syöksi koko perheen ahdinkoon – "Vammainen, CP ja autisti – lastani ei vuosiin kutsuttu hänen omalla nimellään"
-
06:31
Joululahjaa ostamassa? Tukes neuvoo, miten erotat turvalliset lelut vaarallisista
-
06:28
Australia tunnustaa Länsi-Jerusalemin Israelin pääkaupungiksi
-
06:15
Yllättävä tieto: Ari-Pekka Selin halusi itse HIFK:n päävalmentajavaihdoksen julki!
-
06:12
Joulu lähestyy: Autoliiton Operaatio Lumihiutale käynnistyy tänään 50. kertaa - vapaaehtoiset auttavat tiellä pulaan joutuneita
-
06:03
"On ylimielistä odottaa, että ihminen antaisi pois paikkansa" – jos joku pyytää vaihtamaan paikkaa lentokoneessa, suostutko?
-
Lataa lisää