85-vuotias Eila kumoaa ennakkoluulon siitä, että ikäihmisen kuuluu istua tiukasti kiikkustuolissa. Eila vetää viidesti viikossa Vakka-Suomen kansalaisopistolla liikuntatunteja.
Eila Simola, 85, on tuttu näky kotikuntansa Vehmaan kansalaisopistotoiminnassa. Puntit tutisevat ja syke nousee, kun Eila vetää viidesti viikossa liikuntatunteja alueen asukkaille.
− Olen ohjannut liikuntaa kansalaisopistolla yli 30 vuoden ajan: eläkeläisten kuntoliikuntaa, joogaa ja pilatesta. Etenkin joogassa käy myös nuorta väkeä, Eila kertoo.
Maanviljelijän leski teki vuosia raskaita maatilan töitä. Tuolloin liikunnalle ei jäänyt juuri aikaa, vaikkakin maatila itsessään piti liikkeessä.
Nyt pellot on vuokrattu, ja Eilalla on aikaa rakkaalle harrastukselleen ja elämäntavalleen.
Ikäisekseen kovassa kunnossa
Liikuntatuntien ohella Eila käy päivittäin lenkillä nauttimassa raikkaasta ulkoilmasta. Hän on kouluttautunut myös kuntouttajakosmetologiksi ja tekee yhä satunnaisesti kotonaan asiakkailleen jalka- ja kasvohoitoja.
Eila ei näe mitään estettä sille, etteikö hänen ikäisensä ihminen voisi liikkua siinä missä muutkin.
− En ole huomannut, että liikunta rasittaisi minua mitenkään. Askel pysyy vain pidempänä, kun venyttelee säännöllisesti.
Samaa viestiä Eila on kuullut kuntoutuksessa, jossa rintamaveteraani, kenttäsairaalassa lääkintälottana toiminut nainen säännöllisesti käy.
