Eikö huvita siivota? Tässä hyvä syy tarttua toimeen: Kodin ainainen tavarakaaos on riski terveydelle
Useissa tutkimuksissa on havaittu, että kodin ja jopa työpisteen hallitsematon kaaos tekee hallaa terveydelle.
Sanotaan, ettei siivoaminen lopu koskaan. Jos tuskailet vaatepinojen ja paperikasojen keskellä ja koet olevasi stressaantunut niiden vuoksi, olotilassasi piilee totuuden siemen, kertoo Yahoo. Useissa tutkimuksissa on havaittu, että kodin kaaos tekee hallaa terveydelle!
Kaaos lisäsi stressihormonia
Kalifornian yliopisto havaitsi jo vuonna 2010, että kotejaan "sekaisiksi" kuvaavilla naisilla oli kehossaan enemmän stressihormoninakin tunnettua kortisolia. Mitä pidemmälle päivä eteni, sitä masentuneemmaksi naiset kokivat itsensä. Itseään siisteiksi kuvaaville kävi päin vastoin!
Tulos ei välttämättä ole ihme; vuoden 2019 selvitys nimittäin havaitsi, että naisia katsotaan tuomitsevasti miehiä herkemmin, jos he ovat sottaisia!
Kun tavaraa on liikaa, se on haitaksi
Vuoden 2016 selvitys puolestaan totesi, että asunnon kaaos voi haitata "kodin tunnelmaa" ja suhteita muihin. Tutkimuksessa huomautettiin, että lause "ole kuin kotonasi" merkitsee yleensä kodinomaisia tavaroita ja henkilön suhteita niihin.
Kun tavaraa on liikaa, se kuitenkin alkaa haitata kodin tunnelmaa ja hyvinvointia.
Tavarakaaos saattaa vaikuttaa myös syömistapoihin. Vuoden 2017 selvitys havaitsi, että siistissä ja häiriöttömässä ympäristössä asuvat napostelivat muita vähemmän.
Kaaos ulottuu jo työhyvinvointiinkin
Kaaos voi ulottua jopa työpaikalle: vuoden 2019 kyselyssä teorisoitiin, että kaoottinen toimistotila lisää työn rasittavuutta ja vie energiaa. Tällöin ihminen ei kykene tekemään päätöksiä, jotka siten viivästyvät.
Kaaosta voi työpaikalla yrittää suitsia esimerkiksi vangitsemalla sen säilytysastioihin. Aseta harhailevat tavarat purkkeihin tai laatikoihin.
Jos et sittenkään jaksa tarttua moppiin, ei se mitään: tämän tunnetun tutkijan mukaan kodin siivoamisesta ei ole mitään hyötyä! Kaiken lisäksi Konmari-siivousmetodista tunnettu Marie Kondo sai aiemmin aikaan ihmetystä avaamalla nettikaupan, joka myy "turhaa roinaa". Aina ei siis voi voittaa – ei edes siivousrintamalla!
Uusimmat
-
21:13
Heittikö Tommi Mäkinen piikkiä Toyotan ex-kuljettajien suuntaan? – "Ei tullut mitään romua..."
-
20:59
Uusi hittitrendi loksauttaa suut auki: Kuuset koristellaan nyt ystävänpäivän väreihin!
-
20:41
Brittinainen tunnusti tappaneensa pienen lapsensa Espoossa – englantilaismediat paljastavat tapauksen surullisia taustoja: Ystävät kertovat itsetuhoisuudesta, asunnosta kuului meteliä kuolinpäivänä
-
20:31
Turkin maanjäristyksen uhriluku nousi jälleen – pelastustyöt jatkuvat yhä
-
20:24
Mies söi raakaa sikaa vuosia sitten – nyt aivoista poistettiin 4-senttinen lapamato
-
20:19
Mika Häkkinen jakoi melkoisen helmen vuosien takaa – häkellyttävä fakta suomalaisen vauhdista ensimmäisessä F1-testissä
-
19:57
Miksi ihminen joskus nytkähtää hereille juuri ennen nukahtamista? Tuttu ilmiö on ihmiskehon pieni mysteeri
-
19:28
MTV paikalla valtakunnansovittelijan toimistolla: Neuvotteluissa tauko – osapuolet valmiita sovittelemaan kiistaa yöhön saakka
-
19:23
Huominen voi olla talven tähän asti kylmin päivä pohjoisessa – yöllä pakkasta on hyytävät –40, etelässäkin voi tulla huomenna lunta
-
19:15
Henkilöauto törmäsi raskaana olleeseen naiseen ja lapseen suojatiellä Espoossa – 4-vuotias lapsi lensi useita metrejä ilmaan törmäyksen voimasta
-
19:10
Tosi-tv-tähti Kourtney Kardashianin yllättävä vastaus raskausuteluihin
-
18:59
NHL-tähdellä koskettava hetki ensimmäisessä tähdistöpelissä: Alzheimeria sairastava isä saapui paikalle tärkeään hetkeen
-
18:59
Miehet paljastavat hetken, jolloin tiesivät haluavansa avioeron: "Emme olleet harrastaneet seksiä puoleen vuoteen"
-
18:29
Onko seuraava Nokia kirjoitettu tähtiin? Suomesta puuhataan maailman houkuttelevinta avaruustoimintaympäristöä – liikevaihto kymmenkertaiseksi
-
18:20
Tuntematon mies tunkeutui sisään kerrostaloasuntoon parvekkeen kautta: väitti tulleensa vain lämmittelemään ja lataamaan puhelimen akkua
-
18:18
Mekaanisen metsän lakko laajenee kolmiviikkoiseksi: "Syy lakon laajentamiseen löytyy työnantajapuolen täydellisestä neuvotteluhaluttomuudesta"
-
18:17
Parhaan Montensa ajaneella Esapekka Lapilla huima tilanne – "Onneksi tupsahti lumipenkkaan"
-
18:12
Jokerit päätti Mörkö-viikkonsa voitokkaasti: tanskalaistykki jysäytti ratkaisumaalin
-
18:01
Rakastatko halloumia? Tätä Katin kevyttä ja herkullista lämmintä ruokaa täytyy testata!
-
17:57
Poliisi kaipaa silminnäkijöitä Salon liikenneturmasta: pyytää uhreja auttaneen punatakkisen naisen ottavan yhteyttä
-
Lataa lisää