Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

"Ei suinkaan vähene iän myötä" – tällaista on seksi viidenkympin jälkeen

Seksielämä voi olla hyvää vielä viidenkympin jälkeenkin!
Seksielämä voi olla hyvää vielä viidenkympin jälkeenkin!COLOURBOX
Julkaistu 02.04.2017 21:50

MTV LIFESTYLE

Seksi ei ole vanhempanakaan vaivoja ja haluttomuutta, vaan iloinen ja nautinnollinen asia, sanovat 50–65-vuotiaat suomalaiset.

Kaalimato.comin teettämän tutkimuksen mukaan vanhemmat ikäryhmät harrastavat kumppanin kanssa seksiä yhtä usein kuin nuoremmatkin, mutta masturbointi on harvemmassa keski-iän ylittäneillä. Sivusto keräsi seksuaaliterapeutin vinkit hyvään seksiin vanhemmallakin iällä.

Kyselytutkimuksen mukaan yli 90 prosenttia sekä 50–59-vuotiaista että 60–65-vuotiasta suomalaisista oli sitä mieltä, että seksi on iloinen asia. Heistä 95 prosenttia harrastaa seksiä kumppanin kanssa ja yli 80 prosenttia masturboi. Yleisimmin kyseisen ikäryhmän edustajat masturboivat 2–3 kertaa kuukaudessa, mikä on vain hieman harvemmin kuin heitä nuoremmat sukupolvet. Kumppanin kanssa 50–65-vuotiaat harrastavat seksiä tyypillisimmin kerran viikossa. Määrä ei poikkea merkittävästi muiden ikäryhmien seksin harrastamisen tiheydestä.

– Tutkimustulos osoittaa hyvin sen, ettei seksin harrastaminen suinkaan vähene iän myötä. Usein nuoremmalla iällä aktiivista seksielämää aiemmin viettäneet ovat seksuaalisesti aktiivisia vanhempanakin. Itsetyydytys ei kuitenkaan ole aina ollut yhtä yleisesti hyväksyttyä kuin nykyään, joten 50–60-vuotiaat eivät ole tottuneet sooloseksiin yhtä lailla kuin nuoremmat, Kaalimato.comin seksuaaliterapeutti Annukka Lavikainen sanoo sivuston tiedotteessa.

Ruuhkavuosien jälkeen seksille on enemmän aikaa

Seksuaalisuudesta kirjan kirjoittanut kertoi hiljattain MTV Lifestylen haastattelussa uuden, paremman seksielämän alkaneen vasta myöhemmällä iällä.  Orgasmit miehen kanssa alkoivat hänen kohdallaan vasta vaihdevuosi-iässä.

Heli Heino, 52, 

Annukka Lavikaisen vinkit vaihdevuosien jälkeiseen hyvään seksiin:

1. Asenne ratkaisee. Ihminen on yhtä lailla seksuaalinen vaihdevuosien jälkeenkin. Seksiä kannattaa harrastaa niin pitkään kuin se tuntuu hyvältä. Kokeilunhaluisuus ja avoin mieli ovat valttikortteja petipuuhissa.

2. Opi rakastamaan omaa vartaloasi. Vuosien karttuessa myös kehossa tapahtuu muutoksia, mutta niihin kannattaa suhtautua lempeydellä ja hyväksyen. Itsevarmuus on seksikästä – korosta hyviä puoliasi. Seksikkäitä rooliasuja löytyy kurvikkaillekin naisille.

3. Hae fyysisiin vaivoihin apua. Limakalvojen kuivuuteen ja erektiöhäiriöihin voi saada apua liukuvoiteista tai muista seksivälineistä, kuten sauvoista, penisrenkaista tai -pumpuista. Vaivojen jatkuessa käänny lääkärin puoleen.

4. Pidä hyvinvoinnistasi huolta. Yleinen hyvinvointi, kuten terveydentila ja stressin määrä vaikuttavat seksuaalisuuteen. Huolehdi mielekkäästä arjesta, riittävästä vapaa-ajasta, liikunnasta ja levosta. Pidä alkoholinkulutus kohtuullisena.

– Omalla kohdallani seksi on keski-iässä antoisampaa kuin koskaan ennen, sillä olen henkisesti vahvempi kuin nuorena. En mieti enää, mitä minun pitäisi tehdä tai miltä näytän, vaan olen aidosti läsnä hetkessä. Sänkyyn on tullut mukaan keskustelu ja huumori, jotka loistivat poissaolollaan, kun olin nuori aikuinen. Miten totista ja hiljaista seksi silloin olikaan, Heino kertoi haastattelussa.

Myös seksuaaliterapeutti Annukka Lavikainen puhuu saman asian puolesta.

– Moni saattaa löytää seksuaalisuutensa kokonaisvaltaisemmin vasta vanhempana, kun omaan kehoon on ehtinyt tutustua ja uskaltaa heittäytyä ja kokeilla uutta. Lasten muutettua pois kotoa pariskunnilla on viisi- ja kuusikymppisenä arkisin usein enemmän kahdenkeskistä aikaa, ja yhä useampi on edelleen hyvässä fyysisessä kunnossa. Tällöin parisuhteeseen ja läheisyyteen on hyvä hetki jälleen satsata enemmän, Lavikainen kertoo.

Kyselyssä paljastui, että seksiasennoista lähetyssaarnaaja on 50–65-vuotiaiden keskuudessa suosituin, takaapäin puolestaan toiseksi suosituin. Ikäryhmän edustajista 17 prosenttia piti parhaimpana asentona lusikka-asentoa, mutta nuoremmista sen koki suosikikseen vain alle kymmenes.

– Lusikka-asennossa seksin harrastaminen voi olla helpompaa, eivätkä iän myötä tulleet mahdolliset fyysiset vaivat haittaa yhdynnän toteuttamista niin helposti. Lisäksi lusikka-asennossa korostuu läheisyys ja intiimiys, joten asento toimii hyvin myös vanhemmalla iällä, Lavikainen sanoo.

vanhus, pariskunta, seksi"Pariskunnilla on viisi- ja kuusikymppisenä arkisin usein enemmän kahdenkeskistä aikaa", toteaa Annukka Lavikainen.Shutterstock

Seksivälineitäkään ei kaihdeta

50–65-vuotiaista lähes joka kolmas kertoo kyselyn mukaan käyttävänsä seksivälineitä ja reilusti yli puolet kertoo kokeilleensa niitä. Hieromasauvat, dildot ja liukuvoiteet ovat suosituimpia seksivälineitä 50–65-vuotiaiden keskuudessa.

– Seksivälineiden käyttö ei katso ikää. Vaihdevuosien myötä sekä miehillä että naisilla saattaa kuitenkin esiintyä useammin haluttomuutta, limakalvojen kuivumista tai erektiohäiriöitä, tai orgasmin saaminen kestää kauemmin. Seksivälineistä, kuten hieromasauvasta ja liukuvoiteesta tai penispumpusta, voi olla tällöin apua esimerkiksi kiihottumiseen. Seksin ei kuitenkaan tarvitse keskittyä liikaa yhdynnän ympärille, vaan seksuaalisuudestaan, läheisyydestä ja aistikkuudesta voi nauttia monin tavoin, Lavikainen muistuttaa.

Myös kirjailija Heli Heino kertoi MTV Lifestylen haastattelussa suosittelevansa liukuvoiteen käyttöä antaessaan vinkkejä hyvään seksielämään.

– Voin rentoutua kunnolla ilman, että minun pitäisi koko ajan tarkkailla ja pelätä mahdollista luiston loppumista kesken aktin, hän perusteli.

Lähde: Kaalimato

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Oletko tyytymätön makuuhuoneessa? Huomioi nämä asiat – "Voi nostaa seksielämän uudelle tasolle"Näistä syistä suomalaiset masturboivat: "Jos ihminen ei harrasta pitkiin aikoihin seksiä..."Suomalaisilla aktiivinen seksielämä vanhemmallakin iällä: "Ikääntyminen ei itsessään vähennä seksuaalista halukkuutta"Älä pelkää ruuhkavuosia – seksielämä voi olla silloin jopa entistä parempaa: "Myönteinen vaikutus seksiin"Kumpi on parempaa: seksi parisuhteessa vai seksi sinkkuna? Suomalaisilla selvä mielipideItsetyydytyksellä lukuisia terveyshyötyjä – suomalaisille riittää kerran viikossa
Seksi ja parisuhdeRakkausLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Seksi ja parisuhde
  • Eilen19:52
    Rakkaus

    Ennen kirjoitettiin rakkauskirjeitä, nykyisin selataan Tinderiä – onko rakastuminen muuttunut?

  • ke06:27
    Halloween

    Tiesitkö? Vuoden yksinäisin päivä lähestyy – ainakin amerikkalaisille

  • 26.10.15:15
    Miehet

    Tätä moni mies toivoo, muttei uskalla pyytää – "Ei olla hiffattu kääntää rooleja toisinpäin"

  • 26.10.11:35
    Miehet

    Seksuaaliterapeutilta painava viesti: Miehet opetelkaa sanomaan "opeta mua"

  • 25.10.20:45
    Seksuaalisuus

    Voimakas orgasmi ilman erektiota – harva tietää, miten se on mahdollista