Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Au pairit Miamissa -sarjasta tuttu Matleena laihdutti alle vuodessa yli 30 kiloa – esittelee nyt hurjaa muodonmuutostaan

MTV Uutiset
Julkaistu 05.08.2020 17:00
Toimittajan kuva

Jasmin Vainio

jasmin.vainio@mtv.fi

Kaikki alkoi siitä, kun Matleena päätti lopettaa tupakan polton. 

Ylen Au pairit Miamissa -sarjasta tuttu Matleena Pulkkinen on käynyt läpi huiman elämäntaparemontin. Hän julkaisi elämäntapamuutoksestaan kuvaparin Instagram-tilillään. 

LUE MYÖS: Au pairit Uudessa-Seelannissa alkaa – mukana myös kohua aiheuttanut Jane!

Matleena kertoo postauksessaan, että hän muutti elintapojaan radikaalisti vain alle vuosi sitten. 

– Siis huh! Tarkoituksena oli julkaista tää postaus vasta kahden viikon päästä, kun vuosi muutoksesta tulis täyteen, mutta enhän mä millään malta pitää tätä enää itselläni, hän aloittaa postauksensa. 

Matleenan matka kohti terveellisempää elämää alkoi maaliskuussa vuonna 2019, kun hän lopetti tupakanpolton kertaheitolla.  ⁣

– Toinen asia johti toiseen, ja kesän aikana aloinkin tietoisesti tekemään pieniä muutoksia myös ruokavalioon ja pyrin valitsemaan aina hieman paremmin. Tietysti yhä kului roskaruokaa jatkuvalla syötöllä, mutta lisukkeena sentään oli ranskalaisten sijaan salaattia, Matleena kirjoittaa kuvansa yhteyteen. 

(Matleena kuvassa vuonna 2018.)

Viime vuoden elokuussa Matleena oli päättänyt muuttaa elintapansa totaalisesti. Hän halusi voida kehossaan paremmin ja päästä eroon terveysongelmista, mitä ylipaino oli tuonut mukanaan. 

–  Voin sanoa, että aluksi joudun asettumaan hyvin vahvasti omalle epämukavuusalueelleni. En niinkään ruokavalion johdosta, sillä kaikki uusi ruoka maistui hyvin, mutta treenaaminen vaati välillä paljon asennetta, sillä mä olin todella huonossa kunnossa. 

(Kuva vuodelta 2018.)

Matleena kertoo, ettei ole ollut koskaan urheilullinen ja koulun liikuntatunnit oli ainoa paikka, jossa hän harrasti liikuntaa pakon edessä. Ainoastaan pari kertaa  Matleena yritti kuntosaliharrastusta, joka lopahti aina muutamassa kuukaudessa. 

Vuosi sitten hän löysi kuitenkin liikkumisen ilon, eikä kuntosalille tarvinnut enää mennä pakon saattelemana. 

– Tää on ihan mieletön tunne ja oon niin iloinen, että vihdoin mä osaan nauttia terveellisemmästäkin ruoasta ja urheilusta

Matleenalla on tippunut painoa alle vuodessa peräti 32 kiloa. Ennen elämäntapamuutostaan hän painoi 100 kiloa, nyt 68 kiloa. Vaatekoko on tippunut koosta 46 kokoon 38-36. 

– Oon sanaton. I did it, hän kirjoittaa. 

(Voit selata kuvia sen oikealta.)

Matleena nähtiin Au pairit  -sarjassa kaksi vuotta sitten. Hän matkusti toiselle puolelle maapalloa vieraaseen perheeseen vain 18-vuotiaana. 

Lisää aiheesta:

Bloggaaja Veera Bianca laihtui 30 kiloa – julkaisi pysäyttävän kuvaparin ja kertoo, kuinka onnistui: "Kuka olisi uskonut"Olet mitä syöt -ohjelmassa elämäntapansa muuttaneelta bloggaajalta pysäyttävä päivitys: aloitti ensimmäisen laihdutuskuurinsa vain 8-vuotiaanaMotivaatio painonpudottamiseen hukassa? Nainen paljastaa helpon vinkin, jonka avulla onnistui pudottamaan yli 30 kiloaDionne oli kuukauden tipattomalla – tulokset yllättivät heti ja innostivat pudottamaan jopa 30 kiloa: "Olen kuin eri ihminen"Noutoruoka ja tietokoneen äärellä vietetyt yöt lihottivat – näin Kate, 25, pudotti 40 kiloaSamanthan uskomaton muodonmuutos: "En koe, että olisin joutunut luopumaan mistään"
Au pairitSeurapiirit

Tuoreimmat aiheesta

Au pairit
  • 28.4.18:02
    TV-ohjelmat

    Tässä ovat Au pairit -sarjan tähdet

  • 17.04.202414:31
    TV-ohjelmat

    Tässä ovat Au pairit -ohjelman uudet osallistujat!

  • 04.05.202119:21
    Realitysarjat

    Tempparit-osallistujat esittivät karuja väitteitä ohjelman kulisseista Ylellä – HS: Tv-pomo lupaa selvitystä

  • 03.05.202116:43
    Realitysarjat

    Temppari-tähden raju tilitys: "Kyllä kävi itsemurha mielessä" – Yle paljasti karut yksityiskohdat tosi-tv-ohjelmien taustoista

  • 24.04.202113:22
    TV-ohjelmat

    Igi ja Nea lähtivät koronapandemian keskellä au paireiksi Irlantiin – pubikulttuuri vaihtui karanteenibileisiin: "Vedin ensimmäiset perseet"