Voiko pilvisellä säällä palaa? Suojaako D-vitamiini ihoa palamiselta? Allergia-, iho- ja astmaliiton asiantuntija Kaisa Toikko kertoo, ovatko viisi väittämää auringosta totta vai tarua.
Yllä olevalla videolla näytetään, millaisista luomista ei tarvitse huolestua.
1. Pilvisellä säällä ei voi palaa
Pilviselläkin säällä iho voi palaa. UV-säteily läpäisee myös pilviverhon. Siksi auringolta pitää suojautua pilvisinäkin päivinä. Ohut pilvikerros läpäisee noin 90 prosenttia auringon säteilystä.
Ilmatieteen laitos ilmoittaa päivittäin UV-indeksin, joka kertoo auringon haitallisen säteilyn määrän. Kun UV-indeksi on kolme tai enemmän, on syytä suojautua auringon säteilyltä.
2. Punainen iho ei ole palanut
Moni mieltää ihon palaneen auringossa vasta, kun iho hilseilee tai on rakkuloilla. Näin asia ei kuitenkaan ole, sillä lieväkin punotus tarkoittaa, että iho on palanut. Itse asiassa sekä ihon punotus että rusketus ovat merkkejä siitä, että auringon ultraviolettisäteily on päässyt vaurioittamaan ihoa.
Lue myös: