10 henkisen väkivallan merkkiä: Et kai pidä näitä normaalina käytöksenä parisuhteessa?
Henkinen väkivalta toimii hienovaraisesti ja epäsuorasti. Se on manipulointia, jonka tavoitteena on saada ihminen epäilemään omaa tulkintaansa ja kokemustaan. Tässä 10 henkisen väkivallan merkkiä!
1. Koet olevasi voimaton
Kumppanisi toiminta tekee olosi pieneksi ja kontrolloiduksi. Hän uhkailee, alistaa ja ivaa. Et kykene kertomaan kellekään, mikä on vialla. Kumppani eristää sinut rakkaistasi eikä anna sinun tavata heitä.
2. Rahojasi kontrolloidaan
Aluksi hän antaa neuvoja rahankäytön suhteen. Sitten tulevat painostus, rajoittaminen ja syyllistäminen. Sinä olet aina se, joka tuhlaa liikaa tai tienaa liian vähän. Kumppanisi ei kysy lupaasi omiin ostoksiinsa, mutta jos sinä toimit samoin, ongelmia on luvassa.
53 prosenttia yli 15-vuotiaista suomalaisista naisista on kokenut kumppanin tekemää henkistä väkivaltaa. EU:n keskiarvo on 43 prosenttia.
3. Koet syyllisyyttä koko ajan
Kotielämäsi koostuu henkisestä kiristyksestä, mökötyksestä, vihaisuudesta ja muusta manipuloinnista. Koet jatkuvasti, että olet huono ja arvoton. Kumppanisi edistää tätä ajatusta sanoillaan.
4. Sinua kritisoidaan eikä saavutuksistasi iloita
Kun laihdut tai saat ylennyksen, kaikki kannustavat sinua – paitsi se yksi ihminen, jonka kuuluisi olla sinusta kaikkein ylpein. Hänellä on kuitenkin kiire halveerata ja vähätellä sinua. Jos olet jostakin surullinen tai järkyttynyt, kumppaniasi ei kiinnosta, eikä hän tue sinua.
5. Läheisesi huomaavat muutoksen sinussa
Läheisesi huomaavat, ettet vaikuta omalta itseltäsi. Alat selitellä sitä, miksi sinun pitää aina olla tiettyyn aikaan kotona, tai miksi olet vaihtanut tyyliäsi. Et syytä kumppaniasi – hänhän on kertonut sinulle seikkaperäisesti, miten kaikki on sinun syytäsi.
6. Epäilet itseäsi
Sinusta tuntuu, että jokin on vialla, mutta kumppanisi ei auta sinua selvittämään asiaa. Muistat, että jotakin tapahtui tai kumppanisi sanoi jotakin, muta hän kieltää sen viimeiseen asti. Alat epäillä oma mieltäsi.
7. Hän pitää mykkäkoulua
Kun kysyt tai sanot jotakin, kumppani jättää sinut tahallaan huomiotta eikä vastaa mitään. Hän ei vastaa viesteihin tai puheluihin. Jos itse toimisit samoin, seuraukset olisivat karut, koska kumppanisi haluaa aina tietää, missä olet ja kenen kanssa.
8. Hän vitsailee kustannuksellasi, vaikka se satuttaa sinua
Tavallisesti vitsit ovat hauskoja. Kumppanisi vitsailun tavoitteena on kuitenkin vain satuttaa sinua.
Hän mollaa sinua julkisesti, jatkaa saman vitsin heittämistä aina uudelleen ja nakertaa samalla itsetuntoasi. Jos kehtaat loukkaantua, olet "tosikko", joka "ei tajua". Hän saattaa myös loukata sinua hienovaraisesti esimerkiksi sanomalla ”olet kaunis, melkein yhtä kaunis kuin henkilö X”.
9. Kumppanisi ei ole koskaan väärässä
Kumppanisi ei ole koskaan väärässä, ja sinä et ole koskaan oikeassa. Et koskaan saa ymmärrystä tai empatiaa kumppaniltasi. Hän käyttää lauseita kuten "ylireagoit", "ei tilanne ole noin paha" tai "haluat vain huomiota". Valituksesi tai sanomasi asiat ovat aina typeriä ja merkityksettömiä.
Kumppanisi myös lukee ajatuksia ja tietää koko ajan, millainen olet. Hän kertoo, että olet lapsellinen, epäluotettava tai epälooginen, vaikka näille väitteille ei ole mitään todisteita.
10. Jos epäilet tilannetta, saat yllättäen lahjoja
Jos henkistä väkivaltaa käyttävä kumppani huomaa, että alat kyseenalaistaa parisuhdettanne, hän muuttaa taktiikkaa: saat yllättäen kukkia, lahjoja ja sinut viedään yllätyslomalle. Hän huomaa ylittäneensä rajan ja on hetken aikaa hurmaava, kuin suhteenne alussa, jotta saisi sinut hiljaiseksi ja hyväksyväksi. Yhtäkään ongelmaa hän ei kukkapuskiensa ohella ole valmis ratkaisemaan.
***
Uusimmat
-
17:37
WHO nosti koronaviruksen riskiluokituksen – "hyvin korkea"
-
17:30
Ruoka, jota suomalaiset nyt palvovat: "Kuin uusi makaronilaatikko – niin suosittua se jo lapsiperheissä on"
-
17:28
Avaruudessa havaittiin historian voimakkain räjähdys – jätti Käärmeenkantajan tähdistöön "kraatterin", johon mahtuisi 15 Linnunrataa vierekkäin
-
17:25
Syyrian sisällissodan aikana on syntynyt sukupolvi, joka ei tiedä muusta kuin sodasta: "He ovat eläneet siinä todellisuudessa, että tällaista elämä on"
-
17:22
Luxemburgista tulee maailman ensimmäinen maa, jossa joukkoliikenne on ilmaista
-
17:21
Nuori suomalaismies kuoli Balilla – löydettiin hukkuneena uima-altaasta
-
17:16
Sopu syntyi vihdoin, mutta kalliiksi se tuli: Näin paljon Volkswagen joutuu maksamaan peukaloitujen autojensa omistajille Saksassa
-
17:14
Suomen Kuvalehti: Al-Hol-esitutkinta on syönyt Pekka Haaviston kannatusta presidentiksi
-
17:10
JYP rankaisi konkaripuolustajaansa katsomokomennuksella – "Käyttäytyminen ei ollut arvojen mukaista"
-
17:04
Prahan ex-imaamille kymmenen vuoden tuomio terrorismin tukemisesta
-
17:00
Kirja-arvio: Karttoja, jotka kertovat kaiken meistä ja maailmasta
-
16:57
Suuri pakolaismäärä ei ole ollut turkkilaisten mieleen, sanoo tutkija – "Voisi kysyä, miksi Turkki ei jo aiemmin avannut rajoja?"
-
16:54
Kardashianin sisarusten välit kiristyvät entisestään – video: Kimin ja Kourtneyn riita eskaloituu käsirysyksi!
-
16:47
Koronavirus rankaisee Finnairia jopa kymmenillä miljoonilla euroilla, edessä on vaikea kevät: "Kun katsomme, miten lentojen varaukset ja kysyntä kehittyvät..."
-
16:45
Kuvauskopteri turmeli merikotkapariskunnan pesintärauhaa Helsingissä – pahimmassa tapauksessa linnut saattavat hylätä pesän kokonaan
-
16:44
EU:n ulkosuhteista vastaava Borrell kertoo saaneensa Turkista vakuuttelun, että maa on edelleen sitoutunut pakolaissopimukseen
-
16:32
Venäjä eristäytyy entisestään koronan kitkemiseksi: Kiinasta, Iranista ja Etelä-Koreasta saapuvilta pääsy kielletty, junaliikenne Nizzaan peruttu
-
16:28
Äiti tanssi "häätanssin" vakavasti sairaan 2-vuotiaansa kanssa siltä varalta, ettei tämä koskaan näe hääpäiväänsä: "Muistan nämä kaksi minuuttia koko loppuelämäni ajan"
-
16:19
Tältä näyttää pakolaisten vaellus Turkista Eurooppaan – ihmisiä suuntaa jaloin ja takseilla kohti Kreikan rajaa
-
16:05
Fasistikommentteja Virossa lausuneen Jalosen matkakuluja maksoi nuorisojärjestön piirihallitus
-
Lataa lisää