Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Yrtti-inkivääriglaseerattua kuhaa sekä belugalinssejä

6:41Yrtti-inkivääriglaseerattua kuhaa
Julkaistu 24.03.2014 14:40

25.3.2014. Kokeile helsinkiläisravintola Mechen keittiömestarin, Tarja Silvanin herkullista kalareseptiä. Reseptistä tulee 4 annosta.

Ainekset

  • 3-4 filettä kuhaa, kalan koosta riippuen. Voit halutessasi käyttää myös muuta vaaleaa kalaa, kuten esim. turskaa tai siikaa.

Linssipaistos

  • 400 g belugalinssejä
  • 2 kpl vihreä paprika
  • 3 kpl keskikokoista shalottisipulia tai 1 normaalikokoinen keltasipuli
  • 1/3 osa punttia korianteria
  • Yhden sitruunan mehu
  • Laakerinlehti
  • 4 dl kana- tai lihalientä

Yrtti-inkivääriglase

  • 30 g (pieni pala) inkivääriä,
  • 1 pieni valkosipulin kynsi
  • 1 pieni chili
  • 1/3 puntti persiljaa
  • 1/3 puntti korianteria
  • 3dl oliiviöljyä
  • Suolaa ja pippuria

Valmistusohje

Aloita poistamalla kalasta ruodot ja leikkaamalla fileet annospaloiksi (n. 200g). Vaihtoehtoisesti voit pyytää kalakauppiasta puhdistamaan ja leikkaamaan kalan valmiiksi annoksiksi.

Valmista yrtti-inkivääriöljy. Kuori inkivääri ja paloittele se rouheiksi paloiksi. Laita se kapeaan astiaan tai tehosekoittimen kulhoon. Poista chilistä siemenet ja pilko se myös paloiksi ja laita kulhoon. Nypi persiljasta sekä korianterista lehdet sekaan ja mausta seos suolalla sekä pippurilla. Kaada oliiviöljy sekaan ja soseuta sauvasekoittimella tai tehosekoittimella. Tarkasta lopuksi vielä maku ja lisää tarvittaessa suolaa tai pippuria.

Keitä linssit ohjeen mukaan, mutta käytä veden lisäksi kanalientä tai lihalientä jotta linssit saavat lisää makua. Laita joukkoon myös yksi laakerin lehti. Keitä linssejä 5- 7 minuuttia.

Linssit saavat jäädä hieman raa'aksi jolloin ne kestävät uudelleen lämmityksen, mutteivät kypsy liikaa. Kun linssit ovat valmiita, huuhtele ne kylmän veden alla,jotta kypsyminen lakkaa.

Kun linssit ovat jäähtymässä, voit kuutioida sipulin sekä paprikat pieneksi kuutioiksi. Hienonna myös korianteri ja persilja pieneksi. Lorauta tilkka oliiviöljyä kasariin tai paistinpannuun ja kuullota sipuli sekä paprikakuutiot kevyesti. Lisää joukkoon linssit, hienonnetut yrtit sekä sitruunan mehu. Sekoita joukkoon hyppysellinen suolaa ja pippuria myllystä muutaman kierroksen verran.

Lopuksi voit kaataa joukkoon hieman liha,- tai kanalientä jottei cassoulesta tule kuiva.

Viimeistele nokareella voita ja tarkista suolan määrä.

Kuumenna grilliparila kuumaksi ja voitele kuhan pinta kevyesti öljyllä. Vaihtoehtoisesti voit paistaa kuhaa myös kuumalla paistinpannulla hetken, jollei grillipannua löydy kotoa.

Paista kuhaa grillipannulla molemmin puolin n. 10 sekuntia tai kunnes kuha on saanut nätit raidat. Asettele kuhapalat uunivuokaan ja levitä kuhien päälle kevyesti yrtti-inkivääriöljyä ja kypsennä kaloja vielä uunissa 175°c 2-3 minuuttia riippuen kalan paksuudesta.

Varo kuitenkin kypsentämästä kalaa liikaa jottei se kuivu.

Asettele linssipaistos lautaselle ja laita glaseerattu kuha linssien päälle. Valuta vielä uunivuokaan jäänyt öljy kalan päälle kaikkien makujen saamiseksi.

Lisää aiheesta:

MasterChef: Paistettua broilerin rintaa, herkkusientä ja kaalia “mille feuille” sekä kana-voikastike – Adelen resepti"Tämä oli hitti!" – rapea nuudeliomeletti maistuu koko perheelleKananpoikaa dim sum30 minuutin ateria: Mehevän kostea sienirisotto, pinaattisalaatti ja sitruuna-vadelmajuustokakkuKaritsan fileet ja salsa verde à la Vappu PimiäPitkään haudutettua porsaan kylkeä sekä papucassoulet'a
KalafileeMakuja ja ElämääPäivän reseptiGoGreenPääruoatKalaruoka

Tuoreimmat aiheesta

Kalafilee
  • 07.09.202412:00
    Kotikeittiömestarit

    Kotikeittiömestarit: Teresa Välimäen smörrebröd kahdella tavalla

  • 18.02.201300:00
    Alkuruoat

    Keitetyt silakkafileet timjamilla

  • 18.02.201300:00
    Kananmunaton

    Kalaa chili-kookoskastikkeessa

  • 18.02.201300:00
    Kananmunaton

    Kalaa luumukastikkeessa

  • 18.02.201300:00
    Kastikkeet ja dipit

    Siikafileet à la meunière