1. Sekoita kastike ja anna sen vetäytyä.
2. Keitä vihannekset nopeasti tilkassa kevyesti suolattua vettä pannulla. Nosta ne pannulta ja valuta.
3. Laita pannuun voita ja hauduta kalafileet kypsiksi. Asettele vadille.
4. Kääntele vihannekset nopeasti voissa lämpimiksi, asettele turskan päälle. Tarjoile kastikkeen kera.