Savulihapatonki
Tähän voileipään tarvitset vain puolikkaan avokadon, sillä kokonaisen kera siitä tulisi liian kaloripitoinen. Tee siis kaksi voileipää ja tarjoa toinen kaverille! Tarjoile lounaana tai välipalana.
- Ruokavalio: Kananmunaton, Laktoositon
Kahdelle
- 2 annospatonkia
- 1 avokado
- mustapippuria
- yrttisuolaa
- 60 g hampurilaislihaa
- 1 vihreä paprika
- 4 salaatinlehteä
Valmistusohje
1. Halkaise patongit. Suikaloi paprika. Huuhdo salaatinlehdet.
2. Halkaise avokado, poista kivi ja koverra hedelmäliha teelusikalla, levitä avokado patonkien sisään, muussaa hieman haarukalla. Ripottele päälle mustapippuria ja yrttisuolaa. Laita päälle salaattia, lihaa ja paprikasuikaleita.
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
MasterChef Suomi
MasterChef-keittiön valtaavat amatöörikokit! Satojen hakijoiden joukosta valitut, Suomen parhaat kotikokkaajat havittelevat liekinkuumaa MasterChef Suomi -arvonimeä ja 10.000 euron rahapalkintoa. Riittävätkö taidot kelloa vastaan kokatessa miellyttämään tuomaristoa? Uudella kaudella Kape Aihisen seuraksi tuomarikolmikkoon liittyy kaksi huippukokkia, Henri Alén sekä vaikuttavan kansainvälisen uran luonut Helena Puolakka.
Suosituimmat reseptit
-
Airfryer-munkit – Liisan helppo ohje pikamunkkeihin
-
Piknikin pelastava pastasalaatti
-
Coleslaw á la Kari Aihinen
-
Nopeat bebe-leivokset
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Yhdessä astiassa: Juureksia ja broileria
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Nopeat kalkkunawrapit
-
Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka