Mainos
Mainos

Smoothie on paksu, pehmeä juoma, joka valmistetaan jogurtista ja hedelmistä. Sokerin sijaan käytetään banaania. Smoothie sopii niin jälkiruoaksi kuin välipalaksikin.

Yhdelle

  • 1 dl pakastettuja lakkoja, karhunvatukoita tai vadelmia
  • 1 banaani
  • 1 dl maustamatonta, kevyttä jogurttia
  • ½ dl kevytmaitoa

Valmistusohje

1. Kuori ja paloittele banaani. Sekoita marjojen, jogurtin ja maidon kera.

2. Sekoita tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella vaahtoavaksi juomaksi.

 

Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.