Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Ostereita pehmeässä appelsiinikastikkeessa

Julkaistu 18.02.2013 00:00

Osterit saavat raikkaan maun makeasta appelsiinikastikkeesta.

  • Ruokavalio: Kananmunaton, Gluteeniton, Laktoositon, Kasvisruoka

4 annosta

  • 12 osteria
  • 1 tl appelsiinin kuoriraastetta
  • 1 appelsiinin mehu
  • 1 rkl margariinia
  • ½ dl Alpro soya kevyt ruoanlaittovalmistetta
  • mustapippuria
  • 1 ½ dl vadelmia

Valmistusohje

1. Avaa osterit ja säästä neste.

Kastike:

2. Keitä appelsiinin mehu, kuoriraaste ja ostereiden neste puoleen alkuperäisestä määrästä.

3. Siirrä kattila pois liedeltä ja lisää joukkoon margariini.

4. Lusikoi kulhoon vähän appelsiinikastiketta ja sekoita Alpro soya ruoanlaittovalmiste joukkoon. Lisää loppu appelsiinikastike joukkoon ja sekoita hyvin. Mausta vastajauhetulla mustapippurilla.

5. Valuta hiukan kastiketta kunkin osterin päälle.

6. Grillaa ostereita noin 3 minuuttia.

7. Soseuta vadelmat ja pyöräytä sose siivilän läpi.

8. Koristele grillatut osterit vadelmakastikepisaralla.

Annoksen laskennallinen ravintoarvo: 91 kcal

(MTV3)

Lisää aiheesta:

Sakea tomaattikastikeRanskalainen siekalesylttyKeventäjän fenkolikeittoPorsaanfileetä mandariinikastikkeellaChilibroileriSinisimpukoita fenkolin ja soijavalmisteen kanssa
Kastike äyriäisilleKananmunatonGluteenitonLaktoositonKasvisruokaAlkuruoatÄyriäiset

Tuoreimmat aiheesta

Kastike äyriäisille
  • 18.02.201300:00
    Kananmunaton

    Jättiravunpyrstöjä ja suklaakastiketta

  • 18.02.201300:00
    Kastikkeet ja dipit

    Katkarapuja kolmella kastikkeella

  • 18.02.201300:00
    Kastikkeet ja dipit

    Kolme kevyttä kastiketta äyriäisherkutteluun

  • 18.02.201300:00
    Kananmunaton

    Maustamattomia ostereita ja kolmea vinegrettiä

  • 18.02.201300:00
    Lisäkeruoat

    Kuusi kastiketta scampi frittin kanssa