Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Kana-pot-au-feu

Julkaistu 18.02.2013 00:00
  • Ruokavalio: Kananmunaton, Laktoositon

Ainekset

  • Neljälle

Raaka-aineet

  • 4 broilerin rintaleikettä luineen
  • 1 porkkana
  • 1 pala juuriselleriä
  • 2 palsternakkaa
  • 1 purjo
  • 4 salottisipulia
  • 4 puikulaperunaa
  • ½ kukkakaali
  • 1/4 savoijinkaalikerää
  • 7 dl kanalientä
  • 4 vihreää parsaa
  • 50 g vihreitä papuja
  • 50 g sokeriherneitä
  • 1 purkki säilöttyjä korvasieniä
  • 1 laakerinlehti
  • 1 tl suolaa
  • 5 kokonaista valkopippuria

Koristeeksi

  • tuoretta timjamia

Valmistusohje

1. Kuori porkkana, selleri ja palsternakat ja paloittele ne. Puhdista ja leikkaa purjo viipaleiksi. Kuori salottisipulit. Pese puikulaperunat huolella. Jaa kukkakaali nupuiksi ja leikkaa savoijinkaali lohkoiksi.

2. Pane broilerinleikkeet isoon kattilaan. Kaada päälle kanaliemi ja kuumenna kiehuvaksi. Lisää porkkana-, selleri-, palsternakka- ja purjopalat. Mausta laakerinlehdellä, suolalla ja pippureilla. Anna kiehua hiljaa kannen alla 30 minuuttia, kunnes broileri on kypsää.

3. Huuhdo vihreät pavut ja sokeriherneet ja poista niistä kovat kannat. Leikkaa korvasienet pieneksi. Lisää ne keittämisen loppupuolella. Nosta kanapalat ja vihannekset liemestä reikäkauhalla. Jaa vihannekset lämpimille syville lautasille ja aseta leikkeet niiden päälle. Kaada lautasille lientä ja koristele timjamilla.

Aito ranskalainen pot-au-feu, eli pata tulella, on todellinen hellojen hidastelija: sen kuuluu poreilla hellalla ainakin viisi tuntia. Tämä mukailtu muunnos on siihen nähden pikaruokaa, joka sopii meikäläiseen arkeen. Tarjoa hyvää leipää lisänä.

Lisää aiheesta:

Keitettyä kananpoikaa juurespyreen keraBroileri-pot-au-feu hummerin keraBroileri-pot-au-feuBroileri-pot-au-feu krutonkien keraPaahdettu, riimisuolattu häränrinta kermassa keitetyn savoijinkaalin keraChutneykanaa salaattipedillä
KanaaKananmunatonLaktoositonSadonkorjuuGoGreenPääruoatKanaruoka

Tuoreimmat aiheesta

Kanaa
  • 31.03.202010:56
    Broileri

    Helppo cashew-kanakastike

  • 18.10.201708:52
    Kari Aihinen

    KFC-kanaa ja sriracha-majoneesia á la Kari Aihinen

  • 18.02.201300:00
    Kananmunaton

    Bressen kana

  • 18.02.201300:00
    Alkuruoat

    Kuskusia, kanaa ja lammasta

  • 18.02.201300:00
    Laktoositon

    Kylmä kanavati