Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Hellapoliisin marinadi broilerille

Julkaistu 18.06.2015 13:09

Itse marinoidut broilerinfileet ovat ihanaa kesäruokaa. Grillaa ja tarjoa raikkaan salaatin kanssa.

Ainekset

  • 4 broilerinfileetä tai- paistileikettä

Marinadi

  • ½-3/4 dl avokado- tai rypsiöjyä
  • 1 rkl hienonnettua inkivääriä
  • yhden sitruunaruohon tyviosa
  • 2 limenlehteä silputtuna
  • ½ tl suolaa

Valmistusohje

Kaada öljy kulhoon.

Hienonna inkivääri ja sitruunaruohon tyviosa hienoksi.

Silppua joukkoon limenlehdet. Mikäli käytät pakastettuja limenlehtiä, poista kova lehtiruoti.

Lisää suola ja sekoita.

Laita broilerinfileet kulhoon ja kääntele marinadi kauttaaltaan fileiden pinnalle.

Anna maustua mielellään yön yli.

Ota fileet huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen kypsennystä.

Grillaa öljytyllä grilliritilällä tai parilalla molemmin puolin.

Lisää aiheesta:

Broilerinfileetä ja halloumijuustoaBroileri-lehtikaalipaistosKylmää, keitettyä lohta chilillä ja korianterillaPorsaanfileetä punaviinikastikkeessaMausteiset porsaankyljyksetRoseepippurilla maustetut broilerinfileet
BroilerinfileePäivän reseptiHellapoliisiLisäkeruoatKastikkeet ja dipit

Tuoreimmat aiheesta

Broilerinfilee
  • 24.09.202110:41
    Kaappaus keittiössä -reseptit

    Cornflakes-kanaa – paneroidut broilerin rintafileet Kapen tapaan

  • 19.08.202114:43
    Nopeat ja helpot

    Julia Childin kermainen kanakastike: Suprêmes de Volaille aux Champignons

  • 25.05.202114:32
    Kastike kanalle

    Marry Me -kana – paras broilerikastike puolessa tunnissa

  • 09.03.202013:34
    Pääruoat

    Nopea parmesaanibroileri

  • 03.01.202011:49
    Uunibroileri

    Parmesaanikana – supersuosittu parmesaanibroileri on kanaruoka, jota on pakko kokeilla