Syö paremmin ja säästä rahaa! Viisi tuttua ruokaa, joita ei koskaan kannata ostaa valmiina kaupasta
Seuraavat elintarvikkeet kannattaa jättää kauppojen hyllyille ja valmistaa ne itse. Itse tekemällä saat entistäkin herkullisemman lopputuloksen kauppojen tuotteisiin verrattuna edullisempaan hintaan.
Myös pesto valmistuu helposti kotikeittiössä. Poimi resepti videolta.
Osa kaupan puolivalmisteista tai muista arkea helpottavista tuotteista saattaa tuntua käteviltä, mutta aivan kaikkea ei kannata ostaa valmiina.
Health-sivusto listasi ylös joukon tuotteita, jotka tulevat paljon edullisemmaksi silloin, kun valmistat ne itse. Ja mikä tärkeintä, itse tehdyt tuotteet myös maistuvat usein kaupan versioita paremmilta.
1. Salaatinkastike
Salaatinkastikkeen valmistaminen on niin yksinkertaista, ettei kauppojen kalliisiin ja mahdollisesti säilöntäaineita sisältäviin versioihin kannata turvautua. Kastike syntyy helposti sekoittamalla yhteen kaksi osaa oliiviöljyä, yhden osan punaviinietikkaa ja mausteeksi suolaa, pippuria, sinappia tai valkosipulia mielesi mukaan.
Viidessä minuutissa edessäsi on kastike, joka kruunaa salaattiaterian ilman turhia pakkauksia.
2. Perunamuusi
Ruokakirjailija Alex Van Burenin mukaan perunamuusijauheen ostaminen on riski, jota ei kannattaisi ottaa. Miehen mukaan ei ole mitään järkeä pilata niinkin mahtavaa ruokalajia kuin perunamuusi huonolla valmisteella.
Perunamuusin valmistaminen oikeista perunoista ei oikeastaan vaadi kovinkaan paljoa enempää vaivaa kuin jauheen käyttäminenkään, ja lopputulokset eroavat toisistaan kuin yö ja päivä.
Katso resepti perunamuusiin videolta.
2. Granola
Granola on tuttu aamupalatuote yhdessä jogurtin kanssa. Jos granola kuuluu aamupalarutiineihisi, sinun kannattaa ehdottomasti harkita sen valmistamista itse. Granola on paitsi kilohinnaltaan kallista tavaraa, se voi sisältää myös yllättävän paljon rasvaa, sokeria ja suolaa. Valmistamalla tuotteen itse tiedät taatusti, mitä pistät suuhusi.
Poimi tästä talteen Hellapoliisin herkullisen granolan resepti.
4. Sitruunamehu
Sitrusmehu toimii monien ruokien ja leivonnaisten maustamiseen, mutta valmis sitruunamehu on tuote, johon ei asiantuntijan mukaan kannattaisi sortua. Sitrusmehu on nimittäin parhaimmillaan vastapuristettuna, ja sen maku voi muuttua huomattavastikin ajan kuluessa.
Sitruunasta syntyy hetkessä myös maailman helpoin grillikastike.
5. Valmis valkosipulimurska
Tosiasia on, että valmis valkosipulimurska maistuu hyvn erilaiselta kuin tuore hienonnettu valkosipuli. Valmiiksi murskatun valkosipulin maku on usein pistävä, mikä voi muuttaa valmistamasi aterian makua huomattavasti.
Valkosipulin kuoriminen käy kätevästi näppärän lasipurkki-vinkin avulla.
Lähde: Health
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Viiden minuutin pizza – Arin nerokas pizza valmistuu ilman hiivaa ja uunia
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
-
Boquerones-muikut eli marinoidut muikut
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti