Puhdistaa kehoa ja raikastaa oloa – kokeile helppoa mehureseptiä
Raikastava ja puhdistava nauris-ananasmehu on loistava alku päivälle – tai erityisen sopiva välipalajuoma.
Ruokavalio vaikuttaa hurjasti siihen, kuinka hyvin ruoansulatus toimii ja miltä oma keho tuoksuu. Vihannesten ja hedelmien yhdistäminen juoman muotoon on oiva tapa raikastaa oloa – ja tämä yhdstelmä saa kehon myös tuoksumaan paremmalle.
Puhdistava nauris-ananasmehu
1 nauris
4,7 dl tuoretta ananasta
2 kuorittua limeä
kourallinen tuoretta minttua
kourallinen tuoretta persiljaa
jääpaloja
Pese kaikki ainekset huolellisesti ja laita ne tehosekoittimeen.
Nauti juoma kahden päivän kuluessa valmistamisesta.
LUE MYÖS:
Lukuisia terveysvaikutuksia – syötkö jo näitä supersiemeniä?
Maukkaat tavat herkutella pellavansiemenillä – huikeat terveyshyödyt!
Runsaasti proteiinia ja kaikki välttämättömät aminohapot – tiesitkö näitä faktoja kvinoasta?
MTV LIFESTYLE
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
MasterChef Suomi
MasterChef-keittiön valtaavat amatöörikokit! Satojen hakijoiden joukosta valitut, Suomen parhaat kotikokkaajat havittelevat liekinkuumaa MasterChef Suomi -arvonimeä ja 10.000 euron rahapalkintoa. Riittävätkö taidot kelloa vastaan kokatessa miellyttämään tuomaristoa? Uudella kaudella Kape Aihisen seuraksi tuomarikolmikkoon liittyy kaksi huippukokkia, Henri Alén sekä vaikuttavan kansainvälisen uran luonut Helena Puolakka.
Suosituimmat reseptit
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa
-
Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Nakkikeitto – Kari Aihisen ylivoimainen resepti
-
Brie-parsataskut
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
-
Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan