Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Nyt on nerokas aamupala kananmunista! Jos pidät uunifetapastasta, ota tämä heti kokeiluun

Uunifetamunat muistuttavat shakshukaa, mutta tässä ohjeessa sula feta sekoitetaan tomaattikastikkeeseen.
Uunifetamunat muistuttavat shakshukaa, mutta tässä ohjeessa sula feta sekoitetaan tomaattikastikkeeseen.Shutterstock
Julkaistu 07.10.2021 20:02

Emmi Niiniaho

Uunifetamunissa ei ole pastaa, joten ne soveltuvat täydellisesti vaikkapa aamiaiselle tai brunssille.

Kaikki ovat taatusti kuulleet maailmallakin suursuosioon nousseesta uunifetapastasta, ja moni jopa sitä kokeillutkin. Liemessä-ruokabloggaaja Jenni Häyrisen resepti löi TikTokin myötä läpi myös Jenkeissä.

Lue myös: Jenni paljastaa pahimmat mokat uunifetapastan valmistuksessa – yhdelle raaka-aineelle täystyrmäys: "Ei missään nimessä saa käyttää"

Resepti sopii täydellisesti omien versioiden kehittelyyn ja nyt siitä onkin johdettu aamiaiselle tai brunssille sopiva ohje. Delishin uunifetamunissa ei käytetä pastaa, vaan nimensä mukaisesti kananmunia sekä valkoisia papuja. Resepti muistuttaakin hieman uunifetapastan ja shakshukan rakkauslasta.

Uunifetamunien kanssa kannattaa tarjoilla esimerkiksi rapeaa leipää, jonka avulla lautaselta voi kaapia viimeisetkin kastikkeen rippeet.

Uunifetamunat

(2-4 annosta)
800 g kirsikkatomaatteja
1 tölkki (noin 425 g) valkoisia papuja (nesteet pois valutettuna ja kuivattuna)
1 salottisipuli kuorittuna ja pituussuunnassa neljään osaan leikattuna1 tl kuivattua oreganoa0,5 dl puolitettuja Kalamata-oliiveja0,75 dl + 1 rkl oliiviöljyäsuolaamustapippuriachilihiutaleitanoin 225 g kokoinen pala fetaa valutettuna4 suurta kananmunaa huoneenlämpöisenäbasilikan lehtiä koristeeksirapeaa leipää tarjoiluun











1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.

2. Yhdistä halkaisijaltaan noin 30 cm leveässä uunivuoassa tai suuressa, uunin kestävässä paistinpannussa tomaatit, pavut, sipuli, oregano sekä oliivit. Ripottele päälle 0,75 dl oliiviöljyä ja mausta suolalla, pippurilla sekä chilihiutaleilla.

3. Aseta fetapalanen tomaattiseoksen keskelle ja valuta sen päälle vielä ruokalusikallinen oliiviöljyä. Ripottele fetan pintaan hieman myös mustapippuria ja chilihiutaleita.

4. Kypsennä uunissa noin 30 minuuttia ja ota vuoka sitten pois uunista. Sekoita vuoan sisältöä sen verran, että sulanut feta sekoittuu tasaisesti muiden ainesten kanssa.

5. Siirrä vuoka takaisin uuniin vielä 15 minuutiksi. Ota vuoka pois uunista ja laske uunin lämpötila 190 asteeseen.

6. Sekoita vuoan sisältö taas kertaalleen kunnolla sekaisin ja tee kastikkeeseen sitten neljä "kuoppaa". Riko jokaiseen kuoppaan yksi kananmuna ja paista uunissa, kunnes valkuainen on asettunut, noin 8–10 minuutin ajan.

7. Ota vuoka uunista ja mausta munat suolalla ja pippurilla ja koristele basilikan lehdillä. Tarjoile leivän kanssa.

Resepti: Delish

Videolla: Testaa myös uunifetaraviolit

1:49Uunifetaraviolit – Uunifetapasta-Jennin uusi arkiruokahitti

Lisää aiheesta:

Simppeli pannukakkuohje kerää ylistystä: "Uskomattoman hyvä"Nyt on helppo kanaruoka! Nopea panerointi broilerinfileille ja vain vähän aineksia: "Koko perhe palvoo"Tämä äärimmäisen helppo leipäresepti jokaisen tulisi osata – kiistaton klassikkoKokeile uutta tapaa valmistaa pizza – tähän versioon ei tule ollenkaan pohjaa!Perunapizza - helppo, hauska ja nopeaStromboli - pizzarulla
RuokaAamiainenBrunssiKananmunaMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Ruoka
  • 17:02
    Kasvikset

    Halpaa sesonkikasvista myydään nyt huimat määrät – sopii jopa pastaan!

  • 11:26
    Ravintolat

    Kozeen Shiwan haastettiin oikeuteen – näin hän vastaa syytöksiin

  • 09:31
    Arkiruoka

    Vappu Pimiän superhelppo arkiruoka on hitti: Kanapullat alle puolessa tunnissa!

  • 08:22
    Kasvikset

    Aivan lyömätön kaaliruoka: Superherkku voi auttaa jopa laihtumaan

  • Eilen17:45
    Halloween

    Halloween-juhlien hurjat tarjoilut: Neljä helppoa ohjetta