Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Näillä keinoilla kouluruoasta saisi houkuttelevampaa – nyt moni nuori lounastaa paistopisteellä

16:21Selvitimme millaista lounasta tarjoiltiin tänään lapsille, nuorille, vangeille ja vanhuksilleKatso videolta, millaista lounasta tarjottiin yhden päivänä aikana päiväkodissa, koulussa, vankilassa ja vanhainkodissa!
Julkaistu 05.04.2025 09:15
Toimittajan kuva
Janne Ahjopalo

janne.ahjopalo@mtv.fi

Koululounaan jättäminen väliin huolestuttaa ravitsemustutkijaa. Hänellä on nippu keinoja, joilla nuoret saataisiin innostumaan kouluruuasta.

Ilmainen kouluruoka skipataan yläkoulussa ja ammattioppilaitoksissa yllättävän usein. Vuoden 2023 kouluterveyskyselyssä noin kolmannes nuorista kertoi, että ei syönyt koululounasta päivittäin. Erityisesti tytöt vaikuttavat jättävän kouluruuan väliin. Lukioissa tilanne on yläkouluja ja ammattioppilaitoksia parempi.

Moni nuori valitsee esimerkiksi lähikaupan paistopisteen. Ravitsemustieteen professori Maijaliisa Erkkola Helsingin yliopistosta on ilmiöstä huolissaan, koska kouluruoka olisi terveellisin vaihtoehto. 

– Tosi harmillista. Kun koululounas jätetään väliin, aiheuttaa se suuremman paineen koulun ulkopuolelle. Kaikissa perheissä ei ole rahaa, aikaa ja taitoa tehdä ravitsevaa ruokaa.

Erkkola on miettinyt eri keinoja, kuinka nuoret saataisiin innostettua koululounaalle. Hän ei syyttäisi tilanteesta laitosruokaa valmistavaa ruokapalvelua.

– Ruokailuaika voisi kouluissa olla nykyistä pidempi. Puhun mielelläni sosiaalisesta ruokaympäristöstä, mikä tarkoittaa miellyttävää ruokahetkeä. Paikalla ruokailutilanteessa pitäisi aina olla aikuisen, jotta torjuttaisiin esimerkiksi kiusaamista.

Pidempi ruokailuaika todennäköisesti vähentäisi ruokahävikkiä.

Makuraateja ja yrtit pöytään

Nuorten makuraadit voisivat professori Maijaliisa Erkkolan mukaan parantaa kokemusta koululounaasta. Nuoret voisivat myös osana pakollista kotitalousopetusta käydä tutustumassa ruokapalveluun.

– Ilmainen kouluruoka voidaan ajatella liikaa itsestäänselvyytenä. Olisi tärkeää käytännössä nähdä, miten tärkeästä asiasta on käytännössä kyse.

Erkkola toivoo, että vanhemmat eivät siirtäisi jälkikasvuunsa "kauhukokemuksia kouluruuasta".

– Kouluruoka on nykyisin laadukasta ja monipuolista, vaikka se pienillä resursseilla tehdäänkin.

Esimerkiksi Helsingissä koululounaan kustannukset ovat kaupungille 2,60 euroa syöjää kohden. 

Jos ruoka tuntuu nuorista värittömältä ja mauttomalta, ratkaisuksi Erkkola ehdottaa tuoreyrttejä pöytään.

– Suolapurkkia en ulottuville toisi, koska aterioissa on yleensä jo valmiiksi liikaa suolaa.

Nyt kunta- ja aluevaalien aikaan Erkkola toivoo, että ehdokkaat miettisivät, kuinka tärkeää on tarjota terveellistä kouluruokaa lapsille.

– Ruokapalvelujen tuottajia valitessa kriteerinä ei saisi olla pelkkä raha.

Katso ylhäältä videolta, millaista lounasta tarjottiin yhden päivänä aikana päiväkodissa, koulussa, vankilassa ja vanhainkodissa!

Lisää aiheesta:

Karuja uutisia kouluruokailusta: "Ei voi pakottaa syömään, mutta..."Koululaisten suosikkiruoat ovat klassikkoja – rehtorin tuikkukuppikikka sai lounaan maistumaan kaikilleKouluterveyskysely paljasti: Arjen aamupalat ja lounaat jäävät yhä useammalta väliinTuusulassa myydään 1,5 euron lounasta – tästä rahaa säästävässä ruokailussa on kyseKouluihin ilmainen välipala ja opettajat määrätään syömään oppilaiden kanssa? Ministeri haluaa taklata kouluruoasta nirsoilun: "Suunta on saatava muuttumaan"Etuoikeus, joka on Suomen lisäksi vain Ruotsissa: Miksi ilmaista ruokaa ei osata arvostaa?
RavitsemusKouluLounasTerveysPerheYrtitMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Ravitsemus
  • 26.10.12:01
    Sokeri

    Makeutusaineilla on yhteys muistin heikkenemiseen – näin paljon ikääntyminen kiihtyi

  • 9.10.07:52
    Kasvisruoka

    EU: Kasvismakkara ei saa enää olla makkara eikä kasvispihvi pihvi

  • 12.9.17:01
    Terveys ja hyvinvointi

    Yleinen makeutusaine saattaa lisätä aivohalvausriskiä

  • 5.9.15:28
    Gaza

    Tätä vakava aliravitsemus tekee lapselle

  • 25.8.21:29
    Juomat

    Norja kielsi energiajuomat alle 16-vuotiailta – Suomessa kiellon pelätään "avaavan matopurkin"