Kananmunasta saa loihdittua nopeasti ja helposti ravitsevaa ruokaa. Munakkaaseen tai munakasrullaan voi upottaa jääkaapin jämiä ja näin syntyy maukasta tähderuokaa. Testaa Hellapoliisin munakasrulla tai Kari Aihisen "the ylivoimainen munakas".
Yksi MTV Uutisten Makuja.fi -ruokasivuston suosituimmista resepteistä on Hellapoliisi Kati Jaakosen loihtima tuikitavallinen, mutta herkullinen munakasrulla. Helposti valmistuva munakasrulla sopii mainiosti vaikka arjen lounasruoaksi. Isolla munakasrullalla ruokit koko perheen – siis täydellistä arkiruokaa poikkeusoloihin.
