Yhdysvaltalaislehti Men’s Health esitti kymmenen väitettä, joiden mukaan olut voisi kohtuudella nautittuna olla jopa terveellistä.
1. Vähentää sydänsairauksia
Italialainen tutkimus selvitti, että kohtuudella olutta nauttivilla oli 42 prosenttia pienempi riski saada sydänsairaus kuin niillä, jotka eivät juoneet olutta. Tutkimukset suosittelevat myös, että olutta ei kuitenkaan pitäisi nauttia enempää, kuin yksi annos päivässä.
2. Luovuus kukkimaan
Consciousness and Cognition -lehdessä julkaistiin tutkimus, jonka mukaan olut saattaa virkistää luovuuttasi. Tutkimuksessa 40 miestä ratkoivat sanapelejä samaan aikaan, kun katsoivat elokuvaa. Olutta nauttineet miehet ratkaisivat tehtävän hiukan nopeammin, kuin vieressä istuneet vesiselvät miehet.
3. Voi ehkäistä diabetesta
Hollantilaiset tutkijat väittävät, että kohtuullisesti olutta nauttivat sairastuvat pienemmällä todennäköisyydellä kakkostyypin diabetekseen. Havainto kohdistui kuitenkin vain sellaisiin henkilöihin, jotka joivat korkeintaan yhden tai kaksi pientä olutta päivässä.
4. Ehkäisee munuaiskiviä
Joidenkin tutkimusten mukaan oluen juominen voi ehkäistä munuaiskivien syntymistä. Tähän yksi perustelu voi olla, että runsas nestemäärä saa käymään usein vessassa ja pitää näin munuaiset koko ajan toiminnassa. Toinen selitys oli, että oluen juominen voi hidastaa kalsiumin vapautumista luusta. Kalsium puolestaan voi imeytyä munuaisiin ja aiheuttaa kivuliaita munuaiskiviä.
5. Palaudu nopeammin
Espanjalaisten tutkijoiden mukaan olut voi toimia jopa palautejuomana. Tutkijat pistivät opiskelijoita urheilemaan ja antoivat suorituksen jälkeen joko olutta tai vettä. Espanjalaiset väittivät, että olutta juoneet nesteytyivät hieman paremmin, kuin vettä juoneet.
6. Itsevarmuus nousee kohisemalla
Tämä tulos ei liene yllättävä. Brittitutkijoiden mukaan olutta nauttineet ihmiset arvioivat peilikuvansa paremmaksi, kuin ne, ketkä eivät olleet juoneet mitään alkoholipitoista. Sama päti myös esiintymistilanteessa: olutta juoneet ihmiset arvioivat olleensa hauskempia, paremman näköisiä ja fiksumman oloisia esitystilanteessa verrattuna niihin, ketkä eivät olleet juoneet.