Mainos

VIDEO: Lisää luovuutta käyttämällä jalkojasi!

Miten jalat voivat lisätä luovuutta? Luovuusvalmentaja Krista Launonen kertoo.

Kun lähdet kävelemään, ota joku ongelma mukaasi. Näin kehottaa Krista Launonen, luovuusvalmentaja, taideterapeutti, kuvataiteilija ja kirjailija.

Luovan ratkaisun löytämisessä auttaa paitsi käsillä, myös jaloilla tekeminen. Launonen muotoilee ongelman mielessään ja suuntaa ulos.

– Teen siitä mahdollisimmat yksinkertaisen lauseen, ja lähden lenkille, hän kuvaa.

Laurasen mukaan hän ratkaisee ongelman lähes varmasti 45 minuutin lenkillä. Kävely, pyöräily ja metsässä samoilu auttavat ongelmanratkaisussa.

KATSO VINKKIVIDEO: Miten jalat voivat lisätä luovuutta?


Lue myös:


Maria Aarnio, maria.aarnio(at)mtv.fi


Maria Aarnio, maria.aarnio(at)mtv.fi

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.