Vegaanit ovat lihansyöjiä suuremmassa riskissä luunmurtumille, väittää laaja tutkimus
Kasvissyöjät ja vegaanit voivat olla suuremassa riskissä luunmurtumille kuin lihansyöjät, väittää laaja BMC Medicine -julkaisussa julkaistu tutkimus.
Tuoreen tutkimuksen mukaan kasvisruokavalion ja murtumariskin yhteys on ollut toistaiseksi epäselvää, vaikka kasvisruokavaliosta ei saa niin paljoa kalsiumia ja proteiinia.
Lähes 55 000 suhteellisen tervettä britannialaista aikuista vastasi ruokavaliota, sosio-demografisia ominaisuuksia, elämäntapaa ja sairaushistoriaa koskevaan kyselylomakkeeseen vuosina 1993–2001.
Tutkijat luokittelivat heidät ruokavalioiden mukaan vuonna 2010, ja löysivät tutkittavilta yhteensä 3 941 murtumaa vuoteen 2016 mennessä.
Erityisesti vegaanit riskissä
Vegaaneilla, jotka eivät olleet saaneet niin paljon kalsiumia ja proteiinia, oli tutkimuksen mukaan 43 prosenttia korkeampi riski murtumaan missä tahansa kehon osassa lihansyöjiin verrattuna.
Kasvissyöjillä lonkkamurtumiin oli lihansyöjiä suurempi riski, mutta riski vähentyi, kun tuloksissa otettiin huomioon painoindeksi ja riittävä kalsiumin sekä proteiinin saanti.
Vegaaneilla riski oli silti suurempi, vaikka muuttujat otettiin huomioon.
Tutkimuksessa tutkittu joukko koostui pääasiassa valkoisista eurooppalaisista ja suurin osa oli naisia.
Sen vuoksi CNN:n haastatteleman tutkimuksen ulkopuolisen asiantuntijan mukaan tuloksia ei voi yleistää.
Tutkijoiden mukaan painoindeksi voi osaltaan selittää löydöksiä. Vegaaneilla ja kasvissyöjillä on tutkijoiden mukaan tavallisesti pienempi painoindeksi.
Pienen painoindeksi omaavilla ihmisillä voi olla esimerkiksi vähemmän vaimennusta esimerkiksi kaatumisessa.
Lue myös: Kasvispihvit ja -nakit saavat pitää nimensä – Euroopan parlamentti hylkäsi kaikki muutosesitykset
Lähde: CNN.
Uusimmat
-
15:28
Ulkoministeri Haavisto lopetti veikkaamisen Nato-prosessin aikatauluista – "Olemme Turkin ja Unkarin armoilla"
-
15:17
Naton pääsihteeri pyysi Etelä-Korealta lisää apua Ukrainalle ja varoitti Kiinasta
-
15:09
Poliisihallitus: Suomessa poliisi ei sallisi Koraanin polttamista – Supo: "Emme voi poissulkea vaikuttamiskeinona"
-
14:56
Huomattava määrä kuparia ja messinkiä katosi Mikkelissä – poliisi pyytää havaintoja kahdesta autosta
-
14:51
Syyttäjä ilmoittanut tyytymättömyyttä Viestikoekeskus-tuomioon
-
14:41
Taffel-tuotteiden raaka-aineisiin merkittävä muutos: "Koskee kaikkia perunalastuja, pähkinöitä ja snacks-tuotteita"
-
14:40
Kreml kiistää uhkaavan keskustelun Putinin ja Johnsonin välillä – katso videolta, mistä on kyse: "Boris, en halua satuttaa sinua, mutta..."
-
14:34
Renny Harlin vei Coco-tyttärensä ensimmäistä kertaa elokuvastudioon: "Sydämeni pakahtui"
-
14:31
Donetskin separatistijohtaja väittää venäläisjoukkojen etenevän Donetskissa – MTV seuraa sotaa
-
14:28
Ison Omenan kuolemantapaus: Poliisin kiikarissa uusi tärkeä henkilö
-
14:24
Napoli-hyökkääjältä kylmänviileä ratkaisu viime hetkillä – joukkue hurjalla karkumatkalla Serie A:ssa
-
14:20
ISW: Lännen vaunuvitkuttelu rajoitti Ukrainan vastahyökkäyksiä – Venäjä valmistelee toista liikekannallepanoaan
-
14:17
Haavisto Erdoganin puheista: Nato-yhteistyö Ruotsin kanssa jatkuu – "Turkin kanssa ollaan menty prosessissa eteenpäin"
-
14:17
Ainakin 32 kuollut ja 147 loukkaantunut räjähdyksessä moskeijassa Pakistanissa – Pääministeri: Kyseessä itsemurhaisku
-
14:14
Raha puhuu: SaiPa tyhjensi taas rivejään – "Saamamme korvaus on niin merkittävä"
-
13:17
Tappara vahvisti hyökkäyskalustoaan
-
13:15
Suomen ei nykyisessä tilanteessa pidä liittyä Natoon ilman Ruotsia, tutkijatohtori arvioi: "Uusia vaatimuksia tulee joka päivä eri muodoissa"
-
13:13
Ensitreffit-Jape saa kuulla kulisseissa syntyneestä salasuhteesta – katso miehen paljonpuhuva reaktio
-
13:04
SM-liigan mestariluotsille tyrmäävä palaute – raskas mantra kaikui kopissa järjestetyssä kriisipalaverissa: "Aika on ajanut ohi"
-
13:03
Mitä maailmalla on tapahtunut? Tässä kiinnostavimmat uutiset minuutissa
-
Lataa lisää