Varo joulunpyhiä – näin viikon herkuttelu saattaa vaikuttaa aivoihin
Jo viikon herkuttelu runsaasti sokeria sisältävillä ruoilla voi vahingoittaa muistia, kertoo australialaistutkimus.
Tuoreen tutkimuksen mukaan vain viikon kestävä herkuttelu runsaasti sokeria sisältävillä ruoilla voi tehdä vahinkoa muistille. Vaikka herkkuihin sortumista seuraisi terveellinen ruokavalio, eivät muistivahingot välttämättä korjaannu.
Rotille tehdyn tutkimuksen mukaan sokeri yksin voi olla syypäänä muistiongelmiin.
Rotille kokeiltiin erilaisia ruokavalioita, mukaan lukien "kahvilaruokavaliota", joka koostui rasvaisista ruoista, kakuista, kekseistä ja kymmenprosenttisestia sokeriliuoksesta. Nämä rotat saivat huonommat tulokset muistitesteistä kuin muut – samoin kuin saivat ne rotat, joille syötettiin terveellistä ruokaa, mutta jotka saivat halutessaan juoda sokerivettä.
Testit osoittivat, että runsassokerinen ruokavalio vaikuttaa spatiaaliseen muistiin, mutta rottien kykyyn tunnistaa esineitä se ei kuitenkaan vaikuttanut.
Rotille tehdyt testit osoittivat myös, että niillä oli kahvilaruokavalion jäljiltä tulehduksia aivojen hippokampuksessa, joka on yhdistetty nimenomaan spatiaaliseen muistiin. Muistissa tapahtuneet muutokset tapahtuivat jopa ennen kuin rottien paino ehti nousta. Tutkimuksen tehneen New South Walesin yliopiston professorin Margaret Morrisin mukaan hippokampus on ihmiselle tärkeä kaikissa muistiin ja oppimiseen liittyvissä tehtävissä. Morris uskoo, että tutkimuksen tulokset voidaan laajentaa koskemaan ihmisiäkin.
Morrisin mukaan tulokset näyttäisivät osoittavan, että nimenomaan sokeri on syyllinen muistiongelmiin. Yliopisto aikoo vielä testata, miten kolmen kuukauden kahvilaruokavalio vaikuttaa rottiin. Tutkijat haluavat myös kokeilla, auttaako liikunnan lisääminen ehkäisemään muistiongelmia rotilla, vaikka ne söisivät rasvaista ja sokerista ruokaa.
(MTV LIFESTYLE)
Lähde: News.com.au
Uusimmat
-
06:20
Suomessa on jopa tuhansia taloyhtiöitä, joiden kannattaisi varautua hallittuun alasajoon – "Joissain tilanteissa on niin, että asunnon arvo on nolla"
-
06:01
Kenestä Jukka Jalosen seuraaja Leijoniin? Karri Kivi nostaa esiin yllättävän ehdokkaan – "Kovissa liemissä keitetty"
-
06:01
Puolustusvoimien entinen komentaja: Ukrainalla on edessään vakava näytön paikka
-
05:53
Venäjä: Öljyjalostamossa tulipalo, syyksi epäillään dronehyökkäystä – MTV seuraa sotaa
-
05:40
Poliisi tutkii röyhkeää rikossarjaa Espoossa – Senjan ala-asteikäinen poika ryöstettiin bussissa keskellä päivää: "Miten joku kehtaa toimia tuolla tavoin?"
-
05:32
Jemenin rannikolla vuosia lojuneen "kelluvan aikapommin" tyhjentäminen on alkamassa
-
05:26
Pohjois-Korea väittää laukaisseensa tiedustelusatelliitin – putosi mereen
-
05:21
Edistyykö Ruotsin Nato-jäsenyys tänään alkavassa kokouksessa Oslossa? – "Suomelle tärkeintä"
-
05:17
Lakot alkavat lastensuojelussa ja yksityisessä varhaiskasvatuksessa – näitä toimipisteitä lakko koskee
-
23:49
Wagner-pomo Prigozhin raivoaa Venäjän puolustusministeriölle Moskovan väitetyistä drone-iskuista – MTV seurasi sotaa
-
23:04
Ihminen löytyi kuolleena järvestä Nurmeksessa
-
22:59
Nämä kesätyöntekijät työskentelevät ruokapalkalla – Salmensuun tilan lehmät toimivat maisema-apulaisina
-
22:48
Putin: Ukraina yrittää pelotella venäläisiä lennokki-iskuilla – "Presidentin työpäivä alkoi aikaisin"
-
22:22
Venäjä sulkee Suomen toimipisteet Murmanskissa ja Petroskoissa – suurlähettiläs kutsuttiin puhutteluun
-
22:06
Amazon-verkkokaupan perustaja Jeff Bezos ja Lauren Sánchez juhlivat kihlaustaan huippukalliilla viinillä
-
22:01
Jan Vapaavuori ottaa kantaa venäläisten olympiajatkoon: "Ehdot niin tiukat ettei Venäjä halua itsekään osallistua"
-
21:59
Z-symbolit vilahtelevat Kosovossa: Venäjä seuraa tyytyväisenä tapahtumia, jotka voivat näyttäytyä EU:n epäonnistumisena
-
21:26
Humalaisen isän pahoinpitelemät 7- ja 9-vuotiaat pakenivat rappuun ja soittivat hätänumeroon – isän mukaan koko juttu oli huuhaata ja poliisit rasisteja
-
21:16
F1-asiantuntijialta tyly viesti Monacossa flopanneelle Sergio Perezille – vertasi omaan kokemukseensa Mika Häkkisen kanssa
-
21:02
Johnny Deppin nilkka murtui – joutuu siirtämään musiikkikokoonpanonsa kolmea kiertuepäivää
-
Lataa lisää