Valmentaja auttaa elämän haastavien hetkien yli
Määrittääkö työ liikaa elämääsi? Vai tuntuuko sinusta tyhjältä eläkkeelle siirtymisen jälkeen? Saatat löytää avun elämäntaidon valmentajalta, jonka työnä on ohjata ihmisiä paremmille urille elämässään.
− Lyhyesti sanottuna elämäntaidon valmentaja auttaa henkilöä pääsemään elämässään nykytilasta tavoitetilaan, valaisee Pirjo Palonen, joka valmistui tänä vuonna elämäntaidon valmentajaksi.
Suomessa elämäntaidon valmentajat ovat vielä melko uusi asia, mutta maailmalla heitä on ollut jo iät ja ajat. Maahamme ammattikunnan toi Marika Borg, joka on lanseerannut MB elämäntaidon valmentajat -käsitteen. Suomessa on jo 300 ihmistä, jotka kantavat tällaista titteliä.
− Elämäntaidon valmentaja voi esimerkiksi auttaa löytämään uuden uran tai pitämään nykyisestä työstä. Valmentajan avulla voi myös löytää ratkaisuja ihmissuhteiden haasteisiin.
− Tämä ei ole terapiaa, vaan hyvin ratkaisukeskeistä toimintaa. Elämäntaidon valmennuksella voi toki olla hyvin terapeuttisia vaikutuksia, Pirjo Palonen kuvailee edelleen.
Hänen mukaansa yli 50-vuotiaiden elämässä voi olla montakin ongelmaa, joiden ylitsepääsemistä valmentaja voi helpottaa.
− Yksi iso haaste on työelämä. Varsinkin tähän maailman aikaan aika usein potkitaan viisikymppisiä ihmisiä pois töistä.
− Toinen iso asia on eläkkeelle jääminen. Suomessa monen ihmisen identiteetti rakentuu työn ympärille. Me olemme hyvin työkeskeisiä. Mutta entä kun työt loppuvatkin? Valmentajan avulla voi löytää uuden näkökulman siihen, että ihminen on arvokas itsessään, ei vain työnsä takia, Palonen painottaa.
Elämäntaidon valmentaja -koulutus avasi Palosen elämässä uuden sivun.
− Miehelläni ja minulla oli Itutehdas-niminen yritys. Vuonna 2004 mieheni täytti 65 vuotta ja hän tuumasi olleensa jo tarpeeksi kauan yrittäjänä. Niinpä me myimme yrityksemme. Pidin kaksi vuotta lomaa ja mietin, mikä minusta tulee isona. Nyt, 58-vuotiaana, tiedän mikä minusta tulee isona, Palonen iloitsee.
Hän ei halua kenenkään luulevan, ettei jotain asiaa voisi tehdä iän takia.
− Minun mielestäni me olemme oppivaisia koko elämämme ajan. Ihmisten ei pidä asettaa itselleen rajoja. Elämä kun on parhaimmillaan tässä ja nyt, Palonen muistuttaa.
Uusimmat
-
01:01
Menikö Marinin, Purran ja Orpon kohtaaminen ohi? Katso MTV:n Pääministeritentti tästä
-
23:54
Britannian puolustusministeri suitsutti Suomen ja Ruotsin reservijärjestelmää – "Olemme kateellisia"
-
23:10
Kiinteistöpalvelualalla saavutettiin sittenkin sopu, lakko peruuntui viime hetkellä
-
23:04
Purra haastoi Orpon Suomen ilmastotavoitteista: "Sinulla on varaa maksaa sähköstä"
-
22:56
Näin Marin, Orpo ja Purra pärjäsivät MTV:n tentissä – Pöllöraadilta selkeä näkemys voittajasta
-
22:56
Laulaja Eriniltä painavaa asiaa nykynuorista ja mielenterveydestä: "Olen ehdottomasti sitä mieltä, että meidän pitäisi..."
-
22:22
Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta – Marin pyysi anteeksi pitkän väännön jälkeen
-
22:10
Fasismi-väittely leimahti! Marin pyysi Orpolta anteeksi, mutta ei Purralta: "Riikka tässä maalaa olkiukkoja seinälle" – MTV:n Pääministeritentti hetki hetkeltä
-
22:01
Paavi Franciscus joutui sairaalaan
-
21:48
Nyrkkeilylegenda Volodymyr Klytshkolta suorat sanat olympiapomosta: "Palvelee Venäjän värejä"
-
21:39
Lentoonlähtö meni mönkään: Varjoliitäjä juuttui puuhun 1,5 tunniksi Lapinjärvellä
-
21:32
Marinilla ja Orpolla tiukka yhteenotto: "Minäpä kerron, mitä kokoomuksen leikkauslinja tarkoittaa"
-
21:30
Verot alas vai ylös? Näin Marin, Purra ja Orpo vastasivat
-
21:09
Marin, Orpo ja Purra löysivät yllättäen yhteisen verokiristyskohteen: "Historiallinen hetki!"
-
21:05
Arviot: Venäjä lisää kyberiskuja Ukrainan liittolaisiin – MTV seuraa sotaa
-
20:51
Leikataanko, mistä ja miten paljon? Talouskysymys ajoi Marinin, Orpon ja Purran heti eripuraan
-
20:41
Petteri Orpo: "Demarien talouslinja on tyhjä"
-
20:32
Anni Ihamäki hehkuu vuosi sitten napatuissa raskauskuvissa: "Aika menee niin äkkiä!"
-
20:12
Mopoautokuski sai tarpeellisen oppitunnin fysiikan laeista – näinkin voi käydä oman elämänsä kimiräikkösille
-
20:08
Suomen Davis Cup -lohko arvottu – "Kaikki maat ovat kovia, kuten mekin"
-
Lataa lisää