Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Vaihdevuosista puhutaan hikoiluna, mutta muitakin merkkejä on: "Yhtäkkiä huomaat kaupan kassalla, että olet ihan raivona"

9:03Vaihdevuodet muuttavat kehoa ja mieltäPäättyykö elämä vaihdevuosiin jo nelikymppisenä? Mitä käy seksielämälle? Vieraina kirjailija ja runoilija Johanna Venho ja toimittaja, kolumnisti ja kirjailija Anna-Stina Nykänen.
Julkaistu 16.08.2025 08:40

Maria Aarnio

lifestyle@mtv.fi

Vaihevuosioireiden yhteydessä puhutaan usein hikoilusta tai muista "elimellisistä oireista". Mielensisäiset muutokset voivat jäädä vähemmälle huomiolle. 

Esivaihdevuodet ja vaihdevuodet ovat olleet otsikoissa viime aikoina. Perimenopaussi on noussut eräänlaiseksi ilmiöksi, josta moni ei vielä viisi vuotta sitten ollut kuullutkaan. Menopaussi ei enää ole synonyymi vanhuudelle.

– Jotkut nelikymppisenä nyyhkivät, että vaihdevuosissa elämä päättyy, niin "toinen puoliaikahan" on jäljellä, toimittaja, kolumnisti ja kirjailija Anna-Stina Nykänen muistuttaa Viiden jälkeen -ohjelmassa.

Lue myös: Hanna Himanka käytti tuhansia euroja erikoislääkäreihin – 1,5 vuoden jälkeen selvisi syy korvakutinalle ja muille oudoille oireille

Kirjailija ja runoilija Johanna Venho ja Nykänen ovat toimittaneet vaihdevuosista kertovaa Paljastuskirja. Nyt. -teosta (WSOY, 2025). Nykänen kertoo kaivanneensa vaihdevuosikirjaa, joka ei olisi lääketieteellinen.

– Puhutaan oireista ja siitä, miten oireista pääsee eroon. Ikään kuin pitäisi päästä keski-iästä eroon. Mutta tämähän on tosi hedelmällinen vaihe, joka tulee myös niille, joilla ei ole ongelmallisia oireita, Nykänen sanoo.

Lue myös: Vaihdevuosioireita ei edelleenkään tunnisteta – näin se voi vaikuttaa naisen työuraan

"Yhtäkkiä huomaat kaupan kassalla, että olet ihan raivona"

Vaihevuosioireiden yhteydessä puhutaan usein hikoilusta tai muista "elimellisistä oireista". Omakohtaiset tarinat voivat jäädä puuttumaan.

– Puhutaan siitä, että kun olet tehnyt pätevän päivän duunissa, olet siellä asiantuntijana, vaikka ministerinä. Sitten yhtäkkiä huomaat kaupan kassalla, että olet ihan raivona! Hermostut hirveän paljon helpommin kuin ennen. Tai et saakaan nukuttua. Miten elämä kaikkinensa järjestyy? Nykänen kuvaa.

Lue myös: Painonnousua, aivosumua ja nivelkipuja – vaihdevuosioireet yllättävät monet jo ennen menopaussia

– Tässä iässä on usein kokenut jo tosi paljon: on menetyksiä, asioita, joita katuu, on isoja iloja ja onnistumisiakin. Elämä ei ole enää sillä tavalla huoletonta kuin nuorena. Ei ole helposti kevyt ja helppo olo, vaan sitä möykkyä ikään kuin kantaa mukanaan. Ja se ei ole välttämättä huono juttu. Se antaa olemiselle uutta painoa, Johanna Venho kuvaa.

Lue myös: Akaalaisen Susanin, 46, oudot oireet diagnosoitiin vaihdevuosiksi – sitten verikokeesta paljastui jotain yllättävää

Venho itse on kokenut vaihdevuodet vaiheeksi, jossa ihminen löytää uuden voiman ja ajan elämässään. Nykänen pitää keski-ikää eräänlaisena vuoristoradan huippuna.

– Sitä ennen pakerretaan ihan hirveästi: mihin pääsen, kuinka huipulle pääsen, minne asti? Nähdään kauheasti vaivaa, ollaan huolissaan kaikesta. Sitten se on tavoitettu. Sitä ylemmäs ei pääse, Nykänen kuvaa.

– Okei, loppu häämöttää. Mutta yhtä hyvin vaikka se on menoa alaspäin, siinähän se hauskuus vasta on! Sitten tulee kiepautuksia, jotka pistävät vatsan menemään ympäri ja ovat välillä tosi pelottavia, mutta siinähän se nautinto vasta on.

Mitä käy seksielämälle vaihdevuosina? Päättyykö elämä vaihdevuosiin jo nelikymppisenä? Miksi Venho ja Nykänen halusivat kirjoittaa kirjan vaihdevuosista? Katso koko keskustelu yllä olevalta videolta.

Lue myös:

Piritta Hagman tunnisti esivaihdevuosien oireet vasta jälkikäteen – "Saattaa tulla ensimmäistä kertaa elämässä vastaan"

Yhä nuoremmat naiset hakevat vaihdevuosiin apua lääkkeistä – nämä ovat ilmiön varjopuolet

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Painonnousua, aivosumua ja nivelkipuja – vaihdevuosioireet yllättävät monet jo ennen menopaussiaYhä nuoremmat naiset hakevat vaihdevuosiin apua lääkkeistä – nämä ovat ilmiön varjopuoletPiritta Hagman tunnisti esivaihdevuosien oireet vasta jälkikäteen – "Saattaa tulla ensimmäistä kertaa elämässä vastaan"Tällaisia ovat oireet, joista gynekologi puhuisi jo 16-vuotiaille – lääkäritkään eivät aina tunnistaMenopaussi ei ole "vanhojen ihmisten ongelma" – näin tunnistat oireet, jotka voivat alkaa jo nelikymppisenäKeskity näihin asioihin vaihdevuosien aikana: "Viimeinen hetki havahtua"
VaihdevuodetNaisetIkääntyminenViiden jälkeenTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Vaihdevuodet
  • 28.9.12:33
    Miehet

    Onko miesten vaihdevuosia olemassa? Erityisesti yksi asia auttaa pitämään testosteronitasot kunnossa

  • 24.9.09:08
    Diagnoosina nainen

    Moni suomalainen pitää kivusta puhumista heikkoutena – etenkin naisten kipua vähätellään

  • 23.9.09:15
    Ikääntyminen

    Vaihdevuosioireisiin uusi suositus – "naisten vaivojen" hoito saattanut jäädä naisille

  • 8.8.06:31
    Diagnoosina nainen

    Syy Hannan korvakutinalle ja muille oireille selvisi 1,5 vuoden jälkeen – käytti tuhansia erikoislääkäreihin

  • 4.8.14:58
    Koirat

    Omistaja vei vaisun koiranpennun eläinlääkärille – oudoille oireille yllättävä selitys: "Emme olleet osanneet edes epäillä"