Unohda Viagra – paranna mieskuntoa ruoka-aineilla!
Jos et ole valmis tarttumaan pilleripurkkiin, voit parantaa mieskuntoasi myös luonnollisimmilla aineilla. Kokeile näitä ruoka-aineita, jotka muun muassa edistävät verenkiertoa ja lisäävät kehon testosteronitasoa.
1. Tomaatti
Lykopeeni on tomaattien punainen väriaine. Lykopeenin on todistettu parantavan mieskuntoa ja eturauhasen kuntoa. Esimerkiksi tutkijat Illinoisin yliopistosta ovat huomanneet, että tomaattikastike ja sen sisältämä lykopeeni ennaltaehkäisee eturauhassyöpää ja tukee eturauhasen kuntoa.
Tomaateissa on myös paljon C-vitamiinia, joka tekee hyvää yleiskunnolle.
2. Manteli
Mantelit sisältävät paljon arginiini-nimistä aminohappoa, joka parantaa typpioksidin tuotantoa kehossa. Typpioksidin on havaittu olevan keskeisessä osassa erektion saamisessa, sillä erektio on pohjimmiltaan typpioksidivälitteinen tapahtuma. Myös monet muut pähkinät sisältävät arginiinia ja tekevät näin ollen hyvää mieskunnolle.
3. Saksanpähkinä
Saksanpähkinät ovat oiva Viagran korvike. Muinaiset roomalaiset käyttivät saksanpähkinöitä sukupuoliviettiä kiihottavana raaka-aineena vuosisatojen ajan. Kuten mantelit, myös saksanpähkinät sisältävät arginiinia.
Malesiassa Malayan yliopistossa tutkijat ovat tehneet saksanpähkinöistä potenssiuutetta. Tämä uute on hyväksytty lääkkeeksi Malesiassa.
4. Chili
Mausteiset chilit voivat lämmittää myös seksielämääsi. "Kuuma" ainesosa kapsaisiini parantaa sydämensykettäsi, laajentaa verisuoniasi ja vapauttaa endorfiineja.
Unkarilaisten tutkijoiden joukko Albert Szent-Gyorgyin lääketieteellisestä yliopistosta mittasivat verisuonten laajenemista rotilla, joille oli annettu kapsaisiinia. Tämä paransi rottien verenkiertoa ja laajensi verisuonia.
5. Inkivääri
Kuten chili, myös inkivääri voi tuoda rakkauselämääsi lisää potkua. Sen ainesosat voivat tutkimusten mukaan parantaa verenkiertoa ja lisätä testosteronin tuotantoa.
Tohtori Yinusa Raji Ibadan yliopistosta Nigeriassa syötti rotille inkivääriuutetta kahdeksan päivän ajan. Kokeen lopussa hän huomasi, että rottien testosteronitaso oli noussut, ja rottien kivekset olivat kasvaneet.
6. Selleri
Sinulla on parempi onni naisten kanssa, jos tuoksut paremmalta. Selleri sisältää androsteronia, jota vapautuu miehen kehosta hikoillessa. Se on hajutonta, mutta se viestittää miehisyyttä feromonina ja voi poikia sinulle treffit.
Kentuckyn yliopiston tutkijat testasivat androsteronin vaikutusta suihkuttamalla sitä miesten valokuviin. Kuvia näytettiin joukolle naisia ennen ja jälkeen suihkuttamisen. Androsteronin suihkuttamisen jälkeen naiset pitivät kuvissa olevia miehiä viehättävämpinä.
7. Osteri
Osterit sisältävät suuria määriä sinkkiä. Sinkki parantaa verenkiertoa, sekä lisää testosteronin määrää elimistössä. Ostereiden on myös tutkittu lisäävän seksihaluja niin miehillä kuin naisilla, eli tarjoa ostereita myös puolisollesi.
Jos et innostu merenelävistä, muita hyviä sinkin lähteitä ovat esimerkiksi kurpitsansiemenet ja naudanliha.
8. Tumma suklaa
Tumma suklaa sisältää suuria määriä flavonoideja, jotka laajentavat valtimoita. Kalifornian yliopiston tutkijat ovat laskeneet, että syömällä noin 45 grammaa tummaa suklaata päivittäin verisuonet laajenevat yli 10 prosenttia.
9. Valkosipuli
Tämä sipulikasvi parantaa typpioksidin tuotantoa, jonka ansiosta veri kiertää paremmin peniksessä. Valkosipuli myös rentouttaa verisuonia.
10. Oliiviöljy
Muun muassa Lipids-lehden uutisoiman tutkimuksen mukaan oliiviöljy lisää testosteronin tuotantoa elimistössä.
Lähteet: askmen.com, foxnews.com
Uusimmat
-
08:02
Kerttu Niskanen ylsi harvinaiseen saavutukseen – juhlahumun ylle lankeaa synkkä varjo: "Kyllähän se pettymys oli tietysti"
-
07:56
Emil Ruusuvuorelle komea voitto Miamissa – suomalaisässä eteni neljännesvälieriin
-
07:55
Mies retuutti iäkästä koiraansa takajaloista, potki ja takoi maahan – hermostui lemmikin huonosta kuulosta
-
07:46
Risto E.J. Penttilä: Suomi on Natossa kolmen viikon sisällä – milloin 5. artikla astuu voimaan?
-
07:37
Pohjois-Korea teki jälleen uusia ohjuskokeita
-
07:29
Millainen on työyhteisön "hankala tyyppi"? Erilaiset vuorovaikutustavat aiheuttavat konflikteja – "Tosi harvoin on kysymys siitä, että..."
-
07:20
Kimi Räikkösellä ikävää epäonnea Nascarissa – suomalaistähden huippusija vesittyi pyörähdykseen
-
07:12
Saksaan luvassa liikennekaaos – lakko pysäyttää valtaosan lento- ja raideliikenteestä
-
06:58
Suomen hiihtosankari sai MM-hopeasta arvokkaan lahjoituksen – Perttu Hyvärinen neuvonantajana: "Kaksitahti haisemaan"
-
06:49
Onko äänestys Suomen Nato-jäsenyydestä läpihuutojuttu Unkarissa? "Joku viimeinen huuto sieltä voi tulla"
-
06:48
Mikko Rantasen huima maalitahti sai jatkoa – myös NHL-kauden suomalaissensaatio säkenöi
-
06:44
Venäjä aikoo sijoittaa ydinaseita Valko-Venäjälle: mitä se tarkoittaa Euroopan turvallisuudelle? "Niitä harvoja kertoja, kun Putin ei valehtele"
-
06:30
Jesse Joensuulta tunteikas puheenvuoro – koko hänen kiekkouransa oli katkolla, sitten Porissa tapahtui jotain suurenmoista
-
06:29
Tällaista on puheenjohtajien esiintyminen ja sanaton viestintä: Arvaatko kenellä on rennoin istuma-asento, entä kuka paljastaa voimakkaimmin tunteitaan?
-
06:28
Antonio Conte sai lähtöpassit Tottenhamista
-
06:24
Jos Suomeen perustettaisiin autoilijoiden puolue, tällaisia asioita se voisi ajaa
-
06:14
Opa halusi rikolliseksi jo teininä – entisen huumekauppiaan mielestä rikollisuudessa ei ole mitään hienoa: "Vankilat ovat yleensä täynnä puliukkoja"
-
06:13
Uusi siivoojalakko uhkaa alkaa
-
06:00
Kommentti: Huuhkajien pelin sielu osoitti korvaamattomuutensa – näin toimii todellinen joukkuepelaaja
-
05:59
Oikeudenkäynti alkaa: Miestä syytetään nuoren taksinkuljettajan törkeästä raiskauksesta ja taposta – mediaa ei päästetä paikalle
-
Lataa lisää