Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Työuupumus uusiutuu herkästi: Tässä on kolme yleisintä syytä

Yhteensä 26 prosenttia tutkimuskyselyyn vastanneista oli kokenut työuupumuksen kerran aiemmin.
Yhteensä 26 prosenttia tutkimuskyselyyn vastanneista oli kokenut työuupumuksen kerran aiemmin. Lehtikuva
Julkaistu 30.01.2025 12:45

MTV UUTISET – STT

Tutkijat pitävät tuloksia huolestuttavina.

Työuupumus uusiutuu huolestuttavan usein, kertoo Tampereen yliopiston Työelämän tutkimuskeskuksen tutkimus.

Yhteensä 26 prosenttia tutkimuskyselyyn vastanneista oli kokenut työuupumuksen kerran aiemmin. Heistä 14 prosenttia kertoi työuupumuksensa uusiutuneen useita kertoja.

Tiedot käyvät ilmi yli 13 000 suomalaisen työntekijän kyselyaineistosta.

– Tähän mennessä ei ole ollut käytössä tutkimustietoa työuupumuksen uusiutumisesta. Uusiutumisen yleisyys on huolestuttavaa, professori Anne Mäkikangas tiedotteessa.

– Se kertoo toisaalta työelämän haasteista ja toisaalta työuupumuksen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon liittyvistä puutteista, sanoo tutkimushankkeen johtaja, hän jatkaa.

Työuupumuksen toistuva uusiutuminen on tutkimuksen mukaan tyypillisintä taiteen, viihteen ja virkistyksen, tieteen ja tutkimuksen sekä kiinteistönhuollon, siivouksen ja isännöinnin aloilla.

17:57Pitääkö työelämän muuttua?

Masennusmyytit jakso 3 työuupumus ja burnout.

Työn turhakkeet uuvuttavat

Työelämän tutkimuskeskuksen mukaan tutkimus osoitti, että työperäiset syyt ovat keskeisimpiä työuupumuksen aiheuttajia. Erityisesti kiire sekä työn turhakkeet eli kohtuuttomat tai turhat työtehtävät ovat merkittäviä työuupumuksen riskitekijöitä.

Myös johtamisen puutteet lisäävät työuupumusta. Tällaisia ovat esimerkiksi riittämätön tuki ja heikko kommunikaatio.

Työolosuhteiden lisäksi työuupumuksen toistuvaan uusiutumiseen liittyvät tutkimuksen mukaan työntekijän persoonallisuus ja toimintatapa työssä. Lisäksi merkitystä on suhteella työhön, kuten korkealla hyväksynnän tarpeella, ylisitoutuneisuudella ja työholismilla.

– Työuupumusta ei voida ratkaista pelkästään työterveyshuollossa tai tekemällä työssä jaksamisesta yksilösuoritus, jossa työntekijää kehotetaan huolehtimaan palautumisesta, Mäkikangas sanoo.

– Työuupumusta torjutaan tehokkaimmin luomalla työolosuhteet, joissa on riittävästi resursseja, työn voimavaroja ja esihenkilötyö on kunnossa, hän jatkaa.

1:20Miksi työuupumus lisääntyy erityisesti nuorilla? Organisaatiopsykologi vastaaMiksi työuupumus lisääntyy erityisesti nuorilla? Organisaatiopsykologi vastaa.

Lisää aiheesta:

Suomalaisten työhyvinvointi ei ole palannut koronaa edeltävälle tasolle: "Mikään työhyvinvoinnin kokemuksista ei kohentunut"Työn henkinen kuormittavuus kasvanut viime vuosina – yhä useampi kokee uupumusta ja stressiäTyöterveyslaitoksen liikennevalomalli auttaa tunnistamaan työuupumusriskinTyöuupumukselle on tulossa kansalliset raja-arvot Yleisin vakavan työuupumuksen syy on liian suuri työtuntimääräTietynlainen työ voi altistaa työuupumukselle – näin tunnistat burnoutin oireet
TyöelämäKotimaa

Tuoreimmat aiheesta

Työelämä
  • 30.10.11:26
    Ruoka

    Kozeen Shiwan haastettiin oikeuteen – näin hän vastaa syytöksiin

  • 29.10.14:39
    Työttömyys

    Professori: Kuntien sakkomaksut valtiolle pitäisi lopettaa – rahat työllistämiseen

  • 29.10.11:47
    Nuoret

    Useampi kuin joka kolmas nuori harkitsee muuttoa ulkomaille työn perässä, kysely paljastaa

  • 28.10.06:14
    Eläke

    Professori MTV:lle: Eläkeikä nostettava nopeasti yli 70 vuoteen

  • 27.10.17:20
    Telakkateollisuus

    Turun telakka purki työehtoja polkeneiden yritysten sopimukset