Suomalaiset ovat innokkaita mittaamaan terveyttään älylaitteiden ja sovellusten kautta, selviää Sitran teettämästä kansainvälisestä kyselytutkimuksesta. Mittaaminen on lisääntynyt viimeisen kahden vuoden aikana ja erityisen paljon viimeisen puolen vuoden aikana.
Harri Jantunen juoksee kevyen näköisesti Helsingin Paloheinässä. Tavoitteellisesti treenaavalla polkujuoksijalla on ollut jo kuutisen vuotta älykello ranteessaan.
Mikä on motivoinut jatkamaan älykellon käyttöä?
– Oikeastaan se palaute, minkä saat, eli se vahvistaa omaa tunnetta, miten treeni menee, ja pystyt analysoimaan teitkö sen, mitä treenissä sinun odotettiin tekevän, Harri Jantunen vastaa.
Suomessa itseään älylaittein ja sovelluksin yli viisi vuotta mitanneita on 15 prosenttia, mikä on selvästi enemmän kuin Alankomaissa, Ranskassa ja Saksassa.
– Paitsi, että meitä oli eniten yli 5 vuotta käyttäneissä, meitä oli eniten myös yli 10 vuotta käyttäneissä, ketoo Sitran johtava asiantuntija Tiina Härkönen.
– Mutta emme me silti enää eniten käytä, hollantilaiset ovat aktivoituneita, Härkönen jatkaa.
Suomalaiset mittaavat askeleita, ranskalaiset painoaan
Askeleiden mittaaminen kiinnostaa kaikissa neljässä maassa, mutta selvästi eniten Suomessa.
– 81 prosenttia suomalaista mittaa askeliaan. Ero muihin maihin on iso, Tiina Härkönen sanoo.
– Vähän yllättäen suomalaiset olivat vähiten kiinnostuneita painon mittaamisesta.
