Kuukautiset loppuvat keskimäärin 51-vuotiaana, mutta vaihdevuodet voivat oireilla jo peräti vuosia ennen varsinaista menopaussia.
Naisen hedelmällisyys heikkenee jo 35 vuoden iässä, mutta varsinaiset vaihdevuodet eli kuukautiskierron loppuminen osuu tavallisesti 45-55 vuoden välille. Kuumien aaltojen ohella esimerkiksi ärtyneisyys ja nivelkivut voivat enteillä menopaussia.
Epäsäännölliset kuukautiset
Ennen kuukautisten loppumista kierto voi olla hyvinkin epäsäännöllistä. Myös vuodon määrä voi muuttua joko vähäisemmäksi tai tavallista runsaammaksi.
Limakalvojen kuivuminen
Estrogeenin vähentyminen voi aiheuttaa limakalvojen kuivumista, josta puolestaan voi seurata kirvelyä ja yhdyntäkipuja. Vaihdevuosien lähestyminen voi heijastua seksuaaliseen haluun.
Virtsavaivat
Vaihdevuosien lähestyessä voi ilmetä ongelmia virtsanpidätyskyvyssä. Virtsaaminen voi tuntua kivuliaalta tai pissalla pitää käydä tavallista useammin.
Kuumat aallot ja hikoilu
Hikoilunpuuskia, kasvojen punoitusta ja kuumottavaa tunnetta – jopa 80 prosenttia naisista kärsii kuumista aalloista vaihdevuosien aikaan. Aallot voivat alkaa jo ennen kuukautisten loppumista ja jatkua jopa vuoden tai kaksi menopaussin jälkeen. Ne voivat iskeä jopa monta kertaa päivän aikana, ja moni herää öisin tukalaan oloon. Hikoilun puuskaa seuraa monesti palelu.
Mielialan vaihtelut
Vaihdevuosiin saattaa liittyä väsymystä, ärtyneisyyttä ja alakuloa. Toisaalta myös esimerkiksi kuumien aaltojen ja hikoilun aiheuttama valvominen voi vaikuttaa mielialaan. Ei ole varmaa, johtuvatko mahdolliset mielialanmuutokset hormonaalisista syistä vai esimerkiksi muuttuvaan elämäntilanteeseen liittyvästä stressistä.
Muita oireita
• Kipeät nivelet
• Univaikeudet
• Sydämen tykytys
• Selkäkipu
• Luiden haurastuminen
• Huimaus
• Painonnousu
• Päänsärky
• Karvoitus kasvoissa
Lähteet Terveyskirjasto.fi, NHS.co.uk
Uusimmat
-
00:01
Danske selvitti: Vanhemmat auttavat lähes puolta ensiasunnon ostajista
-
22:48
Fitness-naisen kotoa löydettiin läjä kovaa dopingia – Stephanie, 30, koki "nöyryytyksen"
-
22:36
CNN: Rap-muusikolle kuolemantuomio Iranissa osallisuudesta huiviprotesteihin
-
22:10
Lehti: Entisen SM-liigatähden ura jatkuu Venäjällä
-
22:03
Prinssi William vastaanotti oppilailta lahjoja perheelleen prinsessa Catherinen syöpähoitojen keskellä
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
19:39
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
Lataa lisää