Toimittaja lopetti alkoholin juomisen pandemian aikana – näin päätös vaikutti: "Hyötyjä, joita en odottanut"
Toimittaja Zoë nollasi stressaavat koronakaranteenipäivät drinkkien avulla, kunnes huolestui juomisestaan ja päätti lopettaa sen kokonaan. Päätöksellä oli monia yllättäviäkin seurauksia.
Pakollisen koronakotoilun alettua Zoë Ettinger alkoi juoda rentoutuakseen. Zoë tottui viettämään illat viinilasillisen seurassa, sillä hän koki, että juoma auttoi nollaamaan stressaavan päivän; aiemmin hän oli juonut lähinnä sosiaalisissa tilanteissa, mutta koronaviruksen takia hän ei enää voinut tavata ystäviään.
– Siksi yhden juoman ottaminen, siis asia, jota yleensä tein sosiaalisissa tilanteissa, tuntui siltä, että pitelin kiinni normaaliuden tunteesta, vaikka kaikki tuntui niin epävarmalta, New York Cityssa asuva Zoë kuvailee Insider-sivustolla.
"Parin viikon jälkeen tajusin, että juon enemmän kuin yleensä..."
Lopulta alkoholin nautiskelu kotioloissa muuttui ilosta huolenaiheeksi.
– Parin viikon jälkeen tajusin, että juon enemmän kuin yleensä, enemmän kuin koskaan join sosiaalisesti, ja se alkoi huolestuttaa minua.
Zoë joi lääkitäkseen ahdistustaan ja yksinäisyyttään. Hän huomasi, että tapa syö myös paljon rahaa.
– Joten päätin lopettaa juomisen kokonaan, sekä terveyteni että pankkitilini vuoksi.
"On kuitenkin ollut etuja, joita en odottanut"
Oltuaan kolme viikkoa juomatta Zoë oli paitsi säästänyt rahaa, myös havainnut olotilansa virkeämmäksi.
Zoë. Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
– On kuitenkin ollut hyötyjä, joita en odottanut. Nukun paljon paremmin, aiemmin heräilin läpi yön, ja nyt voin todella levätä aamuun asti, hän kuvaa.
– Olen myös huomannut, että käsittelen tielleni tulevia esteitä paremmin, ja päätöksentekokykyni vaikuttavat terävämmiltä. Oletin, että olisi vaikeaa jättää alkoholi pois, mutta se oli yllättävän helppoa.
Ei aio lopettaa ikuisiksi ajoiksi
Zoë oletti, että kaipaisi juomista, mutta niin ei ole tapahtunut. Hän on toisinaan haaveillut lasillisesta viiniä, mutta ei silti ole juonut sellaista.
– En usko, että lopetan juomista ikuisiksi ajoiksi. Odotan edelleen kovasti ensimmäisiä drinkkejä ystävieni kanssa sitten, kun tämä eristyneisyyden kausi päättyy, mutta olen juomatta sen aikaa, kun olen kotona, Zoë kuvailee.
LUE MYÖS: 7 merkkiä siitä, että alkoholin juominen on lähtenyt käsistä korona-aikana – tunnistatko itsesi?
Lähde: Insider.com
Uusimmat
-
10:52
Kalle Rovanperä ja Jonne Halttunen saavat kansanjuhlan Jyväskylään
-
10:52
Suomalaispelaaja ällistytti NHL:ssä – ihmesuorituksen jälkeinen kommentti hämmensi valmentajan: "Eihän tuolle voi kuin nauraa"
-
10:44
Ydintalvi marraskuussa hämmentää meteorologiakin – lähipäivien ennusteessa "postikorttimaisema"
-
10:30
Teollisuusliiton Riku Aalto vetoaa SAK:n yhtenäisyyden puolesta: "Jos riitelemme keskenämme, voimme yhtä hyvin luovuttaa"
-
10:28
Viittä ihmistä epäillään törkeästä ihmiskaupasta marja-alalla – mahdollisia uhreja jopa yli 2 000
-
10:11
Kriisiseurassa kuohuu: Valmentajaruletin hinta kymmeniä miljoonia
-
10:10
Ilmastokokous on elintärkeä tarkastuspiste – ensimmäistä kertaa selviää, miten ilmastonmuutoksen hillintä on onnistunut
-
10:10
Krisse Salminen voitti TTK:n vuonna 2012 – julkaisi nostalgisen otoksen
-
10:06
Kymmenen kuollut jäätävissä myrskyissä Ukrainassa – MTV seuraa sotaa
-
10:00
Tennishuuma kasvaa MTV:llä – tähtipelaajien turnaukset tarjontaan pitkällä sopimuksella
-
09:59
Israelin ja Hamasin neuvotteluja välittävä Qatar toivoo aselevon jatkuvan pidempään – MTV seuraa sotaa
-
09:54
Yksittäisen potilaan arat tiedot tiirailun kohteena Pohjois-Pohjanmaalla – syynä silkka uteliaisuus
-
09:48
Tiina selätti sähköautoilijoiden talvisen ongelman yksinkertaisella kikalla: "Pääsisiköhän sitä autotehtaalle suunnitteluhommiin"
-
09:43
Etyjin puheenjohtajakiistaan löytymässä ratkaisu
-
09:12
Yli 90 prosenttia nuorista hoitajista harkitsee alanvaihtoa, kertoo Tehyn kysely
-
09:06
Ennätyksellinen kuumuus riivaa maapalloa – 70 000 ihmistä kokoontuu Arabiemiraatteihin pelastaakseen ihmiskunnan
-
09:00
Christoffer Strandberg tunnustaa tavan, jolla palaa säännöllisesti muistelemaan omaa TTK-matkaansa: "Se on absurdia"
-
08:55
Cristiano Ronaldolle vihellettiin rangaistuspotku – sitten supertähti teki jotain poikkeuksellista
-
08:48
Urheilijamies syyllistyi hirvittävään tekoon omissa häissään – viisi kuollutta
-
08:08
Jos itäraja suljetaan, kukaan ei tiedä, mitä "aito mahdollisuus" hakea turvapaikkaa tarkoittaa
-
Lataa lisää