Tiesitkö: Näin paljon vain yksi savuke vaikuttaa kehoosi!
Yhden savukkeen polttamiseen menee aikaa keskimäärin noin viisi minuuttia, ja henkosia yhdestä tupakasta otetaan noin kymmenen kappaletta. Tämä viisiminuuttinen aiheuttaa enemmän tuhoa elimistöösi kuin luulitkaan.
Viisi minuuttia voi kuulostaa lyhyeltä ajalta, mutta jo tuona aikana vedät elimistöösi 4000 tuhoa aiheuttavaa kemikaalia. Alle on listattu aikajärjestyksessä vaikutukset, joita tupakan polttaminen saa elimistössäsi aikaan.
Kun poltat tupakan
Kun imaiset ensimmäisen henkosen, savu kulkeutuu suusi läpi jättäen aivan ohuen ruskean kerroksen hampaidesi päälle. Myrkkykaasut, kuten formaldehydi ja ammoniakki, saavat immuunijärjestelmäsi hälytystilaan aiheuttaen tulehdusta pitkin kroppaa.
Nikotiini myös kulkeutuu kehoon aivan pienessä hetkessä ja pääsee verenkiertoon keuhkojen ohuiden kapillaarisuonten välityksellä. Tupakansavu myös hidastaa henkitorvessa olevien pienten "ripsien" toimintaa. Näilläkin on tärkeä tehtävä, sillä ne suojelevat hengityselimiä bakteereilta.
Kehosi saattaa myös alkaa täristä, sillä nikotiini vapauttaa myös adrenaliinia. Tämän seurauksena sydän ei pysty rentoutumaan, ja saat todennäköisemmin sydänkohtauksen. Myös verenkiertoon tuleva hiilimonoksidi rajoittaa elimistön kykyä kuljettaa happea. Verenkierron kautta nikotiini päätyy lopulta myös aivoihin, jossa harmosolut ikään kuin "löysääntyvät" ja vapauttavat kehoon hyvää oloa aiheuttavaa dopamiinia.
Tupakan polton jälkeen
Kun tumppaat, aivojen dopamiinitasot palautuvat pian normaaleiksi – ja kehon tekisi jo mieli saada uusi annos hyvänolonaiheuttajaa. Ja vaikka savuke ei enää huulillasi käryäisikään, sen levittämät myrkyt eivät elimistöstä hevillä poistu.
Jos annat jatkuvasti periksi mielihalullesi, aivosi jäävät tunteeseen koukkuun. Pahasta tupakkakoukusta irtipääseminen voi olla todella raastavaa ja hankalaa.
(MTV3)
Lähde: Women's Health
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
17:29
43 pelaajaa boikotoi Ruotsin jääkiekkomaajoukkuetta: "On nähtävästi ihan ok, että me palaisimme Suomesta laivalla kotiin juhlivien ihmisten joukossa"
-
17:18
Presidentti Putinin vierailu kokoaa ainakin neljä mielenosoitusta Helsinkiin – poliisi varautunut apuvoimilla muualta Suomesta
-
17:04
Italian pääministeri Giuseppe Conte tarjoutuu eroamaan
-
17:04
Vesa Keskinen haluaa ostaa 134 metriä korkean tornin Turusta: Raottaa salaperäisyyden viittaa MTV:lle – tässä syy erikoiselle ostoaikeelle
-
17:02
MTV:n kysely: Joka toinen suomalainen siirtäisi kauppojen rahapeliautomaatit valvottuihin tiloihin - "Kauppareissulla voi mättää rahaa peleihin, eikä se pysy kaikilla hallinnassa"
-
16:51
Patrick, 21, katosi mystisesti Viron-laivalta – nähty viimeksi Silja Europan yökerhossa: "Läheisille on herännyt huoli"
-
16:46
Kahden naisen riita päättyi käsirysyyn leikkipuistossa Vantaalla – tappelu sai alkunsa koirasta
-
16:43
Ihmisille vaarallinen nelikymmenpäinen nautalauma vaeltaa vapaana Laukaassa – paras neuvo on pysytellä niistä kaukana: "Ne eivät ole enää ihmisen hallittavissa"
-
16:41
Eva Wahlströmillä kolmen ottelun sopimus Yhdysvaltoihin: "Yksi on todella iso"
-
16:38
Estääkö uusi opetussuunnitelma oppimisen? Koulujen uudet metodit eivät miellytä kaikkia – "On reilua myöntää, että ylilyöntejä on varmaankin tapahtunut"
-
16:29
Kaksi miestä sai tuomiot silmittömästä väkivallasta Helsingissä – yksitysasunnossa pahoinpidelty uhri oli sidottuna WC:n lattialla tanko peräaukossa
-
16:24
Poliisi ampui kuoliaaksi Brasilian bussikaapparin – panttivangit selvisivät ehjin nahoin
-
16:24
Meklari tunaroi kaikkien aikojen Porsche-huutokaupan – yleisö nauroi ja buuasi: "Uskottavuus koki valtavan kolauksen"
-
16:20
Historiallinen veto tanskalaispankilta: Äveriäät asiakkaat joutuvat maksamaan talletuksistaan pankille
-
16:19
Valioliigan ex-huippupelaaja varmana: "Pukki tekee 20–25 maalia"
-
16:14
Välit kuumenevat Love Islandilla – tuore pari ei malta pitää näppejään erossa toisistaan
-
15:55
Oletko nähnyt Siniä? 15-vuotias tyttö ei ole palannut kotiinsa, poliisi pyytää apua
-
15:47
Poliisi pettynyt Blockfestiin: "Onko tarkoituksenmukaista, että Tampereella järjestetään Pohjoismaiden suurimpana huumefestivaalina tunnettu tapahtuma?"
-
15:35
Alle 15-vuotias poika nappasi alleen sukulaisensa henkilöauton – mutka tiessä teki teinin luvattomasta ajomatkasta lopun
-
15:22
Missä on kadonnut Saga? Poliisi pyytää havaintoja 17-vuotiaasta tytöstä
-
Lataa lisää