Tiesitkö: Näin paljon vain yksi savuke vaikuttaa kehoosi!
Yhden savukkeen polttamiseen menee aikaa keskimäärin noin viisi minuuttia, ja henkosia yhdestä tupakasta otetaan noin kymmenen kappaletta. Tämä viisiminuuttinen aiheuttaa enemmän tuhoa elimistöösi kuin luulitkaan.
Viisi minuuttia voi kuulostaa lyhyeltä ajalta, mutta jo tuona aikana vedät elimistöösi 4000 tuhoa aiheuttavaa kemikaalia. Alle on listattu aikajärjestyksessä vaikutukset, joita tupakan polttaminen saa elimistössäsi aikaan.
Kun poltat tupakan
Kun imaiset ensimmäisen henkosen, savu kulkeutuu suusi läpi jättäen aivan ohuen ruskean kerroksen hampaidesi päälle. Myrkkykaasut, kuten formaldehydi ja ammoniakki, saavat immuunijärjestelmäsi hälytystilaan aiheuttaen tulehdusta pitkin kroppaa.
Nikotiini myös kulkeutuu kehoon aivan pienessä hetkessä ja pääsee verenkiertoon keuhkojen ohuiden kapillaarisuonten välityksellä. Tupakansavu myös hidastaa henkitorvessa olevien pienten "ripsien" toimintaa. Näilläkin on tärkeä tehtävä, sillä ne suojelevat hengityselimiä bakteereilta.
Kehosi saattaa myös alkaa täristä, sillä nikotiini vapauttaa myös adrenaliinia. Tämän seurauksena sydän ei pysty rentoutumaan, ja saat todennäköisemmin sydänkohtauksen. Myös verenkiertoon tuleva hiilimonoksidi rajoittaa elimistön kykyä kuljettaa happea. Verenkierron kautta nikotiini päätyy lopulta myös aivoihin, jossa harmosolut ikään kuin "löysääntyvät" ja vapauttavat kehoon hyvää oloa aiheuttavaa dopamiinia.
Tupakan polton jälkeen
Kun tumppaat, aivojen dopamiinitasot palautuvat pian normaaleiksi – ja kehon tekisi jo mieli saada uusi annos hyvänolonaiheuttajaa. Ja vaikka savuke ei enää huulillasi käryäisikään, sen levittämät myrkyt eivät elimistöstä hevillä poistu.
Jos annat jatkuvasti periksi mielihalullesi, aivosi jäävät tunteeseen koukkuun. Pahasta tupakkakoukusta irtipääseminen voi olla todella raastavaa ja hankalaa.
(MTV3)
Lähde: Women's Health
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää