Tiedätkö mistä hikka johtuu? Näillä vinkeillä pääset siitä eroon!
Kaikki kärsivät joskus ärsyttävästä ja mahdollisesti myös pitkäkestoisesta hikasta. Oletko jo kokeillut näitä konsteja hikan häätöön?
Hikkaava ääni johtuu Huffington Postin mukaan tahattomista supistuksista, jotka tulevat äänijänteiden kouristellessa. Kouristukset voivat johtua liiasta syömisestä tai alkoholin juomisesta, hiilihappopitoisten juomien nauttimisesta tai stressistä.
Yleensä hikka rauhoittuu itsekseen muutamien minuuttien kuluessa, mutta se voi kestää myös pidempään, jolloin sen häätökeinot tulevat tarpeeseen. Wisconsinin yliopiston lääkäri Brian Udermann kertoo omat vinkkinsä hikasta eroon pääsemiseksi.
Keskity hengittämiseen
Monet yrittävät häätää hikkaa erilaisilla metodeilla, kuten hengitystä pidättämällä. Tämä voi vaikuttaa Udermannin mukaan hikkaa aiheuttaviin hermoimpulsseihin. Jos et halua pidättää hengitystäsi, yritä hengitellä mahdollisimman syvään, sillä ylimääräinen happi saattaa tehota paremmin.
Juo vettä
Useat tapaavat juoda vettä lasin vastapäiseltä reunalta tai tyhjentää lasin yhdellä kulauksella. Näillä toimilla ei asiantuntijan mukaan ole kuitenkaan väliä, sillä pääasia on, että juot.
Syö jotakin
Udermann kertoo, että hikan saa häädettyä lähestulkoon idioottivarmasti syömällä yhden teelusikallisen sokeria. Muita hyviä hikanpoistjia ovat esimerkiksi lusikallinen maapähkinävoita tai jäätelöä. Aina ei kuitenkaan tarvitse nauttia sokeripitoisia tuotteita, vaan tärkeintä on syödä pieni määrä mitä tahansa.
Laita kieli ulos
Jos työnnät kielesi ulos, vaikutat samalla nieluun, mikä tehoaa hikkaan.
Purista kämmentäsi
Ekspertit suosittelevat myös kämmenen puristamista – kunhan teet sen riittävän kovaa. Kämmenen puristaminen vaikuttaa hermojärjestelmään, ja tuntemasi pieni kipu voi hillitä hikkaa.
(MTV3)
Uusimmat
-
03:00
THL: Multaa ja kompostituotteita kannattaa käsitellä varoen – vakavan sairauden vaara
-
00:01
Danske selvitti: Vanhemmat auttavat lähes puolta ensiasunnon ostajista
-
22:48
Fitness-naisen kotoa löydettiin läjä kovaa dopingia – Stephanie, 30, koki "nöyryytyksen"
-
22:36
CNN: Rap-muusikolle kuolemantuomio Iranissa osallisuudesta huiviprotesteihin
-
22:10
Lehti: Entisen SM-liigatähden ura jatkuu Venäjällä
-
22:03
Prinssi William vastaanotti oppilailta lahjoja perheelleen prinsessa Catherinen syöpähoitojen keskellä
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
Lataa lisää