Vereslihalle purtuja kynsiä, tulehtuneita kynsinauhoja ja kaljuja laikkuja päänahassa – hermostunut ihminen hakee helpotusta toisinaan kipein keinoin.
Kysyimme MTV Lifestylen Facebookissa, miten ihmiset toimivat hermostuneena: nypitkö hiuksiasi tai kynsinauhojasi vai puretko kenties kynsiäsi? Kynsien pureskelu mainittiin useimmiten, mutta muitakin paheita löytyi paljon.
Erilainen ihon nyppiminen on yleisempää kuin arvata saattaa, sillä moni tekee sitä vain yksin ollessaan. Vaikka joku huomauttaisikin tavasta, sitä ei välttämättä silti myönnetä tekevänsä.
Nyppimiseen liittyy aluksi jännityksen tunne, jota seuraa mielihyvän tai helpotuksen tunne. Pakonomaista käyttäytymistä lisäävät yleensä hermostuttavat tai jännittävät tilanteet.
Taustalla voi olla sairaus
Tiesitkö, että ihon nyppiminen voi olla myös merkki pakko-oireisesta häiriöstä? Karvojen nyppimishäiriö eli trikotillomania on harvemmin julkisesti puhuttu ongelma, joka tarkoittaa ihon karvojen nyppimistä. Useimmiten nypitään hiuksia, kulmakarvoja ja silmäripsiä. Häiriöön liittyy myös usein kynsien pureskelua tai ihon raapimista.
Mitä teet hermostuneena?
Hermostuneena en välttämättä tee mitään muuta kuin mökötän ja joskus saatan kynsiä pureskella. - Petteri