Ruokaisat ja kevyet salaatit

Ruokaisat ja kevyet salaatit ovat hyvä vaihtoehto raskaalle työpaikkalounaalle.

Ruokaisa salaatti on mainio vaihtoehto niin lounaaksi kuin iltapalaksikin. Värikkäästä salaatista saa vatsan täyteen ja usein sen vitamiini- ja ravinnepitoiset ainekset kohottavat myös mielialaa. Tässä muutamia salaattivaihtoehtoja aina kevyistä kasvissalaateista ruokaisempiin pastaunelmiin:

Kasvissalaatit

Kalasalaatit

Lihasalaatit

(MTV3)

Lue myös:

    Uusimmat