Pyyteletkö jatkuvasti anteeksi? Näissä tilanteissa se ei ole oikein

Tunnetko sinäkin yhden alituisen anteeksipyytelijän, vai oletko kenties itse sellainen? Pyyteletkö anteeksi varmuuden vuoksi koko ajan, ettei kukaan vain loukkaantuisi? On aika lopettaa tyhjä anteeksipyytely ja sanoa, mitä oikeasti tarkoitat! 

Älä korvaa kiitosta anteeksipyynnöllä. Kun haluat kiittää, älä vedä keskustelukumppanisi huomiota huonoihin puoliisi: kun haluat kiittää upeasta lahjasta, älä pyytele anteeksi sitä, ettet itse osannut ostaa parempaa lahjaa.

Älä pyydä anteeksi näissä tilanteissa

Kun tahdot sanoa: 

"Kiitos lahjasta!"

Älä sano: 

"Anteeksi, etten keksinyt sinulle lahjaa."

Nyt on kyse ihanasta lahjasta, joka on ostettu rakkaudella sinulle. Jos alat pyydellä anteeksi omaa saamattomuuttasi, viet huomion pois siitä, mikä olisi tärkeää: kiittää huomaavaista ystävää. Miltä hänestä tuntuu, kun vilkaiset lahjaa ja alat heti soperrella? 

Kun tahdot sanoa: 

"Kiitos kauniista kehuistasi!"

Älä sano: 

"Anteeksi, etten suoriutunut paremmin."

Kun saat kiitosta vaatteesta, ruoasta tai työtehtävästä, ota se rohkeasti vastaan. Sinun ei tarvitse mollata itseäsi ja osaamistasi. On turha pelätä, että ystäväsi kiittää ruoasta tai kehuu sinua, vaikka on salaa toista mieltä. Olisiko kuitenkin mahdollista, että kehuja annetaan siksi, että ruoka oli oikeasti hyvää?

Kun tahdot sanoa:

"Kiitos, että jaksoit odottaa!"

Älä sano:

"Anteeksi, että olen aina myöhässä."

Kiitos on nimensä mukaisesti kiitosta kärsivälliselle ystävällesi. Jos pyytelet anteeksi, sorrut samaan vanhaan: anteeksi, olen taas myöhässä, pyytelen ensi kerrallakin anteeksi, kyllä se tästä... Kun pyydät anteeksi, ystäväsi on pakotettu sanomaan "ei se mitään", vaikka kiitos kärsivällisyydestä tuntuisi varmasti paremmalta.

Kun tahdot sanoa:

"Kiitos, että ymmärrät."

Älä sano:

"Anteeksi, että olen aina näin sekava!"

Ystävät ja perhe tukevat sinua, vaikka olisit hieman sekava. Muista kiittää heitä siitä!

Kun tahdot sanoa:

"Kiitos, että vietät aikaa kanssani!"

Älä sano:

"Anteeksi, että olen aina niin ankeaa seuraa."

Jokainen meistä kaipaa joskus tukea. Jokainen kohtaaminen ei voi olla iloa ja juhlaa – se kuuluu elämään! Kiitä ystävääsi sen sijaan, että pyytelisit anteeksi olemassaoloasi.

Kun tahdot sanoa:

"Kiitos, että kuuntelet huoliani."

Älä sano:

"Anteeksi, höpötän taas."

Jos haluat kuunnella ystävääsi, lakkaa höpöttämästä – älä pyytele anteeksi ja jatka höpöttelyä! Asioiden jakaminen ja kuunteleminen kuuluvat ystävyyteen. Jos tarvitset juttuseuraa ja kuuntelevaa korvaa, kaverisi on paikalla sinua varten. Kiitä siitä. Hyvin yksinkertaista!

Kun tahdot sanoa:

"Kiitos, että uskot minuun!"

Älä sano:

"Anteeksi, jos tuotan pettymyksen."

Ole ylpeä itsestäsi ja saavutuksestasi. Ystäväsi ja perheesi uskovat sinuun – uskalla itsekin uskoa itseesi!

Siis lyhyesti

Kun tahdot sanoa:

"Kiitos!"

Älä sano:

"Anteeksi olemassaoloni..."

Tiesitkö? Positiivinenkin stressi kuormittaa elimistöä:

Lähde: Brightside.me, kuvittaja Yao Xiaon sarjakuva.