Puhutko itseksesi? Onnittelut, tapa tekee sinusta tehopakkauksen!
Itsekseen puhuvia on totuttu pitämään hieman outoina, mutta todellisuudessa se auttaa aivojamme työskentelemään tehokkaammin – muun muassa Albert Einsteinilla oli tapana höpötellä itsekseen!
Juttelen itselleni päivittäin ja esimerkiksi kadottamiani tavaroita huhuilen palaamaan luokseni – noloa, mutta totta. En ehkä paljastaisi tätä julkisesti, jollei Wisconsin-Madisonin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan se olisi itse asiassa hyvä asia. Tapani ansiosta aivoni toimivat tehokkaammin ja saan asioita nopeammin aikaiseksi kuin tuppisuut.
Lapset oppivat asioita leikin kautta ja tärkeä osa leikkiä on leikin selostaminen – piirrettäessä lapsi kertoo usein jatkuvasti, mitä hän on piirtämässä ja autoleikkejäkin selostetaan kovaan ääneen. Näin ongelmanratkaisukyky tehostuu ja aivot keskittyvät paremmin tekeillä olevaan asiaan.
Tämä sääntö pätee paitsi lapsiin, myös aikuisiin. Kun puhut itsellesi, aivosi työskentelevät tehokkaammin.
Avaimesi löytyvät helpommin, jos juttelet niille
Psykologi Daniel Swigleyn ja Gary Lupyan tekemä tutkimus osoitti myös muistin toimivan tehokkaammin, mikäli käyttää hyväkseen puheen voimaa yhtäaikaisesti.
Hukkaan menneille avaimille kannattaa siis jutella, vaikka ne eivät osaisi sanaakaan suomea.
Vaikka etsimäsi esine ei kuule sinua, aivosi kuuntelevat ja työskentelevät siksi tehokkaammin. On kuitenkin tiedettävä miltä haettu esine näyttää, jotta puheella on vaikutusta.
Uusimmat
-
12:52
No nyt! Juha Kankkunen ajaa Toyotan vetykilpurilla Belgian MM-rallissa
-
12:48
Ukrainan puolustusministeri: Suomenkin käyttämä raskas raketinheitinjärjestelmä saapunut – "Lisää lahjoja on tulossa"
-
12:29
Kansanedustaja: Vesa-Matti Loirille pystytettävä patsas Ouluun
-
12:09
Kamuxin liikevaihto nousi, oikaistu liikevoitto putosi – "Käytettyjä autoja virtaa markkinoille edelleen niukasti"
-
12:00
Brittitiedustelu: Venäjä uudelleenarvioinee Krimin turvallisuuden räjähdysten jälkeen – MTV seuraa sotaa
-
11:49
Suomen entinen Moskovan-suurlähettiläs Krimin räjähdyksistä: "Shokki leviää venäläisten keskuudessa – ihan selvää, ettei ollut onnettomuus"
-
11:31
Anne Hechen ei odoteta selviävän auto-onnettomuudesta
-
11:31
EM-altaassa kurja suomalaisaamu
-
11:21
llmeisen päihtynyt autoilija pakeni poliisia Joensuussa – pako tyssäsi liikennevalotolppaan
-
11:08
Työryhmä selvittää toimia sähkön hinnan alentamiseksi
-
10:56
"Venäläinen, mene kotiin" – netissä kiertää kuva helsinkiläisravintolan tekaistusta kuitista ja "venäläisyysmaksusta"
-
10:48
Marcus Grönholm esitti vaatimuksen – saako suomalaiskuski toisen tilaisuuden?
-
10:45
Poliisi pyytää ihmisten havaintoja murhatutkinnan avuksi Lohjalla
-
10:38
Suomalaiset vuolukivitakat viedään käsistä Keski-Euroopassa – "Tämän kanssa tarvitaan vain pesällinen puuta"
-
10:36
Ari keksi nerokkaan tavan tehdä pizzaa viidessä minuutissa – ei hiivaa, ei uunia: "Testaukseni yllätti suuresti"
-
10:17
Mestis laajenee ulkomaille: latvialainen seura liittyy sarjaan
-
09:49
Jäämies on palannut! Näin Kimi Räikkönen kaasutteli NASCAR-testissään: "Vakuuttanut kaikki"
-
09:49
Teslalta yllättäen uusi malli markkinoille jo tänä vuonna – näin paljon siitä saa pulittaa
-
09:48
Sihvonen: Antti Pennanen peluutti Nuoria Leijonia joukkuehenkeä tärvellen
-
09:37
Brittitiedustelu: Tällaisia sotakoneita Venäjä menetti Krimin sotilaskentän räjähdyksissä – "Mustanmeren laivaston ilmavoimat ovat merkittävästi heikentyneet"
-
Lataa lisää