Puhutko itseksesi? Onnittelut, tapa tekee sinusta tehopakkauksen!
Itsekseen puhuvia on totuttu pitämään hieman outoina, mutta todellisuudessa se auttaa aivojamme työskentelemään tehokkaammin – muun muassa Albert Einsteinilla oli tapana höpötellä itsekseen!
Juttelen itselleni päivittäin ja esimerkiksi kadottamiani tavaroita huhuilen palaamaan luokseni – noloa, mutta totta. En ehkä paljastaisi tätä julkisesti, jollei Wisconsin-Madisonin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan se olisi itse asiassa hyvä asia. Tapani ansiosta aivoni toimivat tehokkaammin ja saan asioita nopeammin aikaiseksi kuin tuppisuut.
Lapset oppivat asioita leikin kautta ja tärkeä osa leikkiä on leikin selostaminen – piirrettäessä lapsi kertoo usein jatkuvasti, mitä hän on piirtämässä ja autoleikkejäkin selostetaan kovaan ääneen. Näin ongelmanratkaisukyky tehostuu ja aivot keskittyvät paremmin tekeillä olevaan asiaan.
Tämä sääntö pätee paitsi lapsiin, myös aikuisiin. Kun puhut itsellesi, aivosi työskentelevät tehokkaammin.
Avaimesi löytyvät helpommin, jos juttelet niille
Psykologi Daniel Swigleyn ja Gary Lupyan tekemä tutkimus osoitti myös muistin toimivan tehokkaammin, mikäli käyttää hyväkseen puheen voimaa yhtäaikaisesti.
Hukkaan menneille avaimille kannattaa siis jutella, vaikka ne eivät osaisi sanaakaan suomea.
Vaikka etsimäsi esine ei kuule sinua, aivosi kuuntelevat ja työskentelevät siksi tehokkaammin. On kuitenkin tiedettävä miltä haettu esine näyttää, jotta puheella on vaikutusta.
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
11:12
Kanadasta Suomeen muuttanut Katja uskoo löytäneensä avannosta syyn suomalaisen onnellisuuteen: "Yllätyksekseni jäin täysin koukkuun siihen"
-
11:09
MTV Norjassa: Viimeisen uhrin etsinnät käynnissä, käytössä nyt kaksi helikopteria – poliisi toiveikas: Valtava operaatio tunturissa vihdoin loppusuoralla
-
11:06
Vihdoinkin! Ruotsi sai pääministerin – kuukausia kestänyt sekavuus lopulta ohi
-
11:06
Morgan Freemanin lapsenlapsen tappaja sai tuomion – joutuu 20 vuodeksi vankilaan
-
10:55
iPhone-huhut käyvät kuumina: tällaisia uudistuksia Applelta voi olla tulossa
-
10:48
Ilkeä autoilija yritti jyrätä lumiukon, karma puri välittömästi: "Elämä on kovaa, mutta jos olet idiootti, on se paljon kovempaa"
-
10:45
Viimeisimmänkin Windows-puhelinversion päivitykset päättymässä 10. joulukuuta – Microsoft suosittelee siirtymään Android- tai Apple-laitteeseen
-
10:44
Ruotsissa surraan suomalaisten perään: mihin katosivat Myllyksen ja Kallion kaltaiset tähdet? ”SHL:stä on tullut huonompi”
-
10:31
HS: Sairaalapäivystyksessä Helsingissä "triplaruuhkia" – Työntekijät: Potilasturvallisuus vaarantunut, hoitajat uupuneita
-
10:30
Roman Eremenko löysi uuden seuran
-
10:20
Hallitseva mestari ulos – Maria Sharapova taisteli jatkoon Australian avoimissa
-
10:20
Pirkka-viinit ja -samppanja Alkon tilausvalikoimaan – hinnat voivat yllättää!
-
10:17
Perhe on pahin! Rihanna haastaa isänsä oikeuteen sukunimen käytöstä
-
10:13
Kaksi hävittäjäkonetta törmäsi toisiinsa Venäjällä – toisen koneen miehistö ehti pelastautumaan heittoistuimilla
-
10:10
Jasmin voitti ultramaratonin ensimmäisenä naisena – pumppasi matkalla lapselleen maitoa ja näki hallusinaatoita: "Tytär oli erittäin häkeltynyt"
-
09:53
Ohikulkija ilmoitti roihuavasta omakotitalosta Loimaalla – "Jos talossa on edelleen ihmisiä, he eivät ole enää pelastettavissa"
-
09:47
2-vuotias Julen-poika saattanut virua 110-metrisessä kaivossa jo kuusi päivää – vastoinkäymiset viivästyttävät pelastustöitä
-
09:44
Isometsä kriittinen Suomen hiihtovalmennusta kohtaan: ”Vakaasti näyttää, ettei filosofia toimi”
-
09:42
Harmaan talouden rikosvyyhti paljastettiin: Pääkaupunkiseudulla toimineet rakennusyritykset välttelivät miljoonien eurojen edestä veroja – toimivat piilokonttorista käsin
-
09:32
Suomalainen pariskunta lomailee lähes 50 asteen superhelteessä Australiassa – "Ulos meneminen on melkein kuin tulisi nyrkkeilyhanskalla päin näköä"
-
Lataa lisää