Psykoterapeutti Maaret Kallio: "Tavallista elämää ei arvosteta riittävästi"

Näin opit olemaan itsellesi armollisempi 11:12

Syksyllä uuden kirjan julkaiseva psykoterapeutti ja tietokirjailija Maaret Kallio vieraili Huomenta Suomessa keskustelemassa muun muassa onnellisuudesta. Kallio kertoo huomanneensa, että moni arvostaa aivan tavallista elämää ja arkea turhan vähän.

Sosiaalisessa mediassa on tänä päivänä erityisen helppoa antaa itsestään kiillotettu kuva, joka hipoo täydellisyyttä. Tämä lienee yksi syy siihen, että ihmiset eivät osaa arvostaa tavallista elämää tarpeeksi ollakseen onnellisia.

– Hyvin arkista, tavallista elämää ei arvosteta riittävästi, Kallio toteaa.

Tilanne kuitenkin usein muuttuu nopeasti, kun elämässä joutuu kohtaamaan jonkin uhan. Uhkien myötä arvostus tavallista elämää kohtaan usein kasvaa.

– Kun siihen tulee joku uhka, mitä elämä saattaa tuoda kuten onnettomus, sairaus tai jotain muita kriisejä, niin kyllähän se arkinen, tavallinen elämä näyttäytyy silloin ihan kullanarvoisena, Kallio huomauttaa.

Lue myös:

    Uusimmat