Oletko sinä uimataitoinen? Lue vaatimukset
Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto viettää tällä hetkellä uimataitoviikkoa. Viikon tarkoitus on muistuttaa ihmisiä uimataidon oppimisen ja ylläpidon tärkeydestä. Oletko sinä virallisen määritelmän mukaan uimataitoinen?
Uimataitoviikolla 12.–18.5 uimahallit ympäri Suomea järjestävät tiloissaan erilaisia tapahtumia. Uimataitoviikolla voi myös käydä suorittamassa uimahallin uimavalvojalle uimataitotestin, ja halutessaan lunastaa sen kunniaksi itsellensä uimataitomerkin.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tekemän terveystutkimuksen perusteella 68 prosenttia 15–64-vuotiaista suomalaisista on uimataitoisia. Uimataito on halpa henkivakuutus, ja se on hyvä hankkia jo lapsena, sillä aikuisena kynnys lähteä uimakouluun voi nousta korkeaksi.
Uimaopetuksen koulutussuunnittelija Tero Savolainen Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitosta sanoo kuitenkin, ettei koskaan ole liian myöhäistä oppia uimaan
Savolaisen mukaan aikuisen ei ole fyysisesti vaikeampi oppia uimaan kuin lapsen, mutta aikuiselle oppiminen saattaa olla hankalampaa henkisellä tasolla. Uimisen opettelu voi jännittää ja pelottaa.
– Aikuisen uimisen oppisessa on mukana aikuismainen suhtautuminen asiaan, siinä missä lapset heittäytyvät oppimiseen. Aikuiset luovat itselleen kynnyksiä, jotka voivat välillä haitata oppimista.
Savolainen sanoo, että uimisen oppiminen lähtee hyvää vauhtia eteenpäin, kun aikuinen vain pääsee henkisten esteiden yli, ja uskaltaa heittäytyä nauttimaan oppimisesta. Nykyään lähes hallista kuin hallista löytyy aikuisille tarkoitettuja uimakouluja.
– Nämä kurssit on vielä pääsääntöisesti järjestetty uimahallin aukioloaikojen ulkopuolella. Silloin se häpeä, joka yleensä on kynnyksenä näissä uimataitoon liittyvissä asioissa aikuisilla, otetaan myös huomioon. Uimahallissa on kurssien aikana paikalla se vertaisryhmä, eli ne muut uimataidottomat, mutta ei ketään muuta, kertoo Savolainen.
Uimataidon pohjoismainen määritelmä:
Henkilö, joka pudottuaan syvään veteen niin, että pää käy veden alla ja päästyään uudelleen pinnalle ui yhtäjaksoisesti 200 metriä, josta 50 metriä selällään, on uimataitoinen.
Osittainen lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Suomalaisen aikuisväestön terveyskäyttäytyminen ja terveys 2013
Lisätietoa aiheesta: suh.fi
Uusimmat
-
23:26
Kreml: Ukrainan rajan läheisillä venäläisalueilla lähetettiin Putinin väärennetty puhe – MTV seuraa sotaa
-
22:52
Mitä astronautit syövät avaruudessa? Mars-lennoille kehitettiin nyt jotain ennennäkemätöntä
-
22:23
EU asetti pakotteita oppositioaktivisti Kara-Murzan vangitsemiseen osallistuneille venäläisille virkamiehille
-
22:16
Craig Breenin kumppani juoksi huippuajan – julkaisi kuvan koskettavasta yksityiskohdasta
-
22:13
Asuntokaupan myyntiluvut jatkavat karua linjaa: "Näin vaikeaa tilannetta ole ollut koskaan"
-
21:38
EKP:n pääjohtaja varoittaa hintapaineiden jatkuvan
-
21:31
Puolueeton Sveitsi kohtaa painetta muilta mailta – missä menee Sveitsin rajat?
-
21:15
Taksikuski Kari Pajunen kuristettiin tajuttomaksi kesken työvuoron Vantaalla – hyökkääjälle tuomio
-
21:00
"Joko voidaan avata samppanja?" – Salkkarit-Sallan pienokainen syntyy
-
20:56
Väite sotarintamalta: Ukraina saanut Leopard-tankkeja käyttöönsä taistelukentille
-
20:50
Joonas, 28, on valmis rakastumaan Love Islandilla – näin hän kuvailee unelmakumppaniaan
-
20:31
Lionel Messin lähdöllä miljoonaluokan seuraus
-
20:30
Leijonien MM-hyökkääjä teki NHL-sopimuksen
-
20:21
Nainen puukotti miestä 9 kertaa kuukausia jatkuneen lähisuhdeväkivallan päätteeksi – oikeuden mukaan "ei hengenvaaraa"
-
20:20
Miten Ukraina ja Venäjä mahtuvat samaan neuvottelupöytään Helsingissä? Näin vastaa ulkoministeriö
-
20:14
Näinkin voi käydä: Juoksumatto veti naisen leggingsit nilkkoihin kesken treenin
-
20:00
Nämä parit muodostuvat ensimmäisessä Love Island -jaksossa – varo juonipaljastuksia!
-
19:51
Elina Lampela seiväskisan voittoon Tshekissä
-
19:44
Yhdysvalloissa republikaanien presidenttiehdokaslista kasvaa – entinen varapresidentti Mike Pence ilmoittautui kisaan
-
19:21
Marketan poika joutui vankilaan – alkusokista toivottuaan äiti päätti toimia vankien hyväksi: "Minulla on nyt toivo"
-
Lataa lisää