Laura Matilainen
laura.matilainen@mtv.fi
Iltakukkuja vai aamuvirkku? Nämä asiat yhdistävät myöhään valvovia ihmisiä.
Kuulutko sinä heihin, joiden luovuus alkaa kukoistaa juuri silloin, kun muut menevät nukkumaan? Myöhään valvovat kokevat monia asioita, joista aamuvirkuilla ei ole tietoakaan. Tunnistatko itsesi näistä?
Myöhään valvovat eivät valvoa aina myöhään tahallaan, mutta nukkumaanmeno aiheuttaa usein ylitsepääsemättömiä esteitä. Vaikka kuinka päättäisit, että tänä iltana menet ajoissa nukkumaan, ennen puolta yötä sänkyyn meneminen ei vain mitenkään ole realistinen vaihtoehto.
Lampaiden laskeminen on ajanhukkaa. Jos et saa unta, et vain yksinkertaisesti saa unta. Sen sijaan saatat laskea, kuinka monta jaksoa uusinta lempisarjaasi ehtisit yön aikana katsoa.
Tiedät, että jokainen minuutti merkitsee silloin, kun asetat lukuisia herätyksiä. 7:00, 7:03, 7:05... Lukuisista herätyksistä huolimatta nukut tai torkut suurimman osan herätyksistäsi.
Juuri kun olet soittamassa tai viestittelemässä ystävillesi muistat, että he ovat todennäköisesti nukkumassa, onhan kello jo kolme yöllä.
Juuri silloin, kun koko muu maailma nukkuu, sinun aivosi heräävät. Yöt ovat aikaa, jolloin luovuutesi on huipussaan. Päivisin muutut aikaansaamattomaksi laiskiaiseksi.
Joka ilta, tai itseasiassa joka yö, juuri ennen nukkumaanmenoa alat laskea sitä, kuinka monta tuntia ehdit nukkumaan. "Jos menen nyt nukkumaan ja minun pitää herätä seitsemältä, ehdin nukkumaan kokonaista kolme tuntia."
Osaat helposti nimetä kaikki kaupat, ravintolat ja huoltoasemat, jotka pitävät ovensa myöhään yöhön. Tämä on hyödyllistä tietoa, sillä yleensä myös ruokahalusi on suurimmillaan yöaikaan.
Kun vihdoin päätät mennä nukkumaan, aurinko tulee häiritsemään uniasi. Miten aurinko voi nousta jo nyt, kellohan on vasta kuusi? Päiväsi alkaakin usein kahvilla, jota kuluukin aamun aikana litratolkulla.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Makaat jo sängyssä, mutta puhelimesta irrottautuminen on yksinkertaisesti liian vaikeaa. Monesti heräätkin puhelin poskeesi liimautuneena.
Saat kuulla jatkuvasti uteluja siitä, kuinka selviät niin vähäisillä yöunilla. Et tiedä vastausta, sillä ihmettelet sitä itsekin.
Lähde: Buzzfeed
Parempaa unta? Katso vinkit videolta:
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.