Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Näin usein hammaslääkärissä tulisi käydä

Kuinka usein sinä käyt hammaslääkärissä?
Kuinka usein sinä käyt hammaslääkärissä?Shutterstock
Julkaistu 30.09.2013 12:56

Suun hygieniasta on erityisen tärkeää huolehtia, sillä suun tulehduksilla on yhteyksiä moniin yleissairauksiin ja suun terveys on yksi kokonaisvaltaisen terveyden peruspilareista, mutta kuinka usein hammaslääkärissä tulisi käydä?

Tuore tutkimus selvitti sitä, kuinka usein hammaslääkärissä tulisi todella käydä. Selvisi, että hammaslääkärissä olisi suun terveyden kannalta otollisinta käydä kerran vuodessa – jos suun terveys on täysin kunnossa. Aiemmin hammaslääkärissä on suositeltu käytävän rutiinitarkastuksessa ja hampaiden puhdistuksessa kahdesti vuodessa.

Jos hampaiden kanssa ei ole sen kummempia ongelmia, olisi hammaslääkärissä hyvä käydä kerran vuodessa.Shutterstock

Journal of Dental Research -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin yli 5 100 hammaslääkärissä käynyttä aikuista, jotka kävivät hammaslääkärin vastaanotolla 16 vuoden ajan säännöllisesti yhdestä kahteen kertaa vuodessa. Tutkimukseen osallistuneilla ei ollut ollut iensairauksia. Tutkijat selvittivät hampaiden säännöllisen puhdistamisen, hammasongelmien ja kolmen iensairauksille altistavat riskitekijän – tupakoinnin, diabeteksen ja geenien – välisiä yhteyksiä.

– Yli viidenkymmenen vuoden ajan on suositeltu ilman sen kummempia perusteluja, että hampaat olisi hyvä käytä puhdistuttamassa hammaslääkärissä kahdesti vuodessa, professori William Giannobile Michiganin yliopistosta kertoo.

Tutkimus kuitenkin osoitti, että hampaiden puhdistaminen ja tarkastaminen ammattilaisen toimesta kerran vuodessa riittää niille, jotka eivät kuulu riskiryhmiin. Jos kuuluu johonkin riskiryhmään – johon noin puolet ihmisistä kuuluu – olisi hammaslääkärissä tärkeää käydä ainakin kahdesti vuodessa – ja joissain tapauksissa jopa useammin.

Kahdesti vuodessa tapahtunut hampaiden puhdistus paransi yhdestä tai kahdesta riskitekijästä kärsineiden suun terveyttä merkittävästi. Tutkimuksessa selvisi, että tätä useammista riskitekijöistä kärsivien olisi suun terveyden nimissä syytä puhdistuttaa hampaansa ammattilaisella yli kaksi kertaa vuodessa. Tutkimukseen osallistuneista ne, jotka eivät kärsineet mistään riskitekijöistä, saivat merkittävää hyötyä jo kerran vuodessa tapahtuneesta hampaiden huolellisesta puhdistamisesta ammattilaisen toimesta.

Lue myös:

Näin saat valkoisemmat hampaat

Tiesitkö: Näin hampaat harjataan avaruudessa

AVA / Heli Kuitunen

Lähde: Black Doctor

Lisää aiheesta:

Suomalaisten suussa asuu hammaspeikko – lipsutko näistä rutiineista?Älä jätä väliin! Hygieniarutiinin laiminlyönti voi kasvattaa syöpäriskiäNämä tyypilliset merkit paljastavat hammaslääkärille, ettet ole langannut hampaitasiHammaslääkärit kertovat, kuinka usein suu pitäisi käydä tarkistuttamassa – "Se on jo vähän liian pitkä aika"Haluatko säästyä dementialta? Älä laiminlyö tätä päivittäistä toimeaTutkimus paljastaa, kuinka monta kertaa hampaat tulisi harjata päivässä – voi pienentää sydänriskejä
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • Eilen20:45
    Seksi ja parisuhde

    Voimakas orgasmi ilman erektiota – harva tietää, miten se on mahdollista

  • Eilen19:15
    Seksi ja parisuhde

    Joonas Pesonen kirjoitti seksitietokirjan unohdetuille miehille: "Orgasmikuilu kiinni"

  • Eilen18:50
    Sauna

    Onko saunasi turvallinen? Varmista ainakin nämä asiat

  • Eilen17:24
    Viinit

    Onko hyvä viini nahkaista, notkeaa vai antavaa? Saku Tuominen: "Aivan sietämätöntä horinaa"

  • Eilen14:20
    Lääkkeet

    Uutta tietoa suositun diabetes- ja laihdutuslääkkeen hyödyistä